孙秀芹

目标：帮助成员学会接纳生活，用积极的态度看待生活，乐观地面对困难，理解生活中有曲折和不如意之处，学会以乐观的心态面对，懂得并珍惜现在所拥有的一切。

内容与操作：

团体成长小组8人，共6次活动，这是第三次小组活动实录。

1. 小組连接，大家一起分享本周自己的三个情绪，并进行本次活动连接。

2. 命运纸牌

操作：事先准备好写有不同命运的纸牌。成员按抽签顺序坐好，老师把纸牌放在一个盒子里，让成员随机抽取一张，不得更换，卡片上写有全新的一种命运安排。成员在小组内告诉其他成员全新的自己是什么样的，并说明自己是否满意纸牌上的自己，为什么。跟现在的生活相比，自己更喜欢哪一种。如果是更喜欢现在的生活，那么该怎样面对已经拥有的生活。

注：在制作命运纸牌时，应根据团体成员的实际情况设计，纸牌的内容不要太尽如人意，要让成员意识到生活不可能是完美的，所有的生活都有好的一面，同时也有不好的一面，应该接纳并珍惜现在的生活。教师要对可能引发的负面效应非常敏感，对成员给予支持并及时处理。

3. 生活线

操作：事先准备几种不同颜色的彩色纸。每位成员选择一张最适合自己现在心情的彩纸。将彩纸对折，最左端代表生命的开始，依次向右延伸，折痕上部代表积极的生活事件，下部代表消极的生活事件，让成员回忆一下，然后画出自己的生活曲线，并对未来做一个预测。画完之后，贴在墙上，给一定时间让成员参观别人的生活曲线。……