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每当你想把事情拖到第二天的时候就停下来闭上眼睛问自己几个问题，比如：

“你为什么要拖延？”

“你想要后悔吗？”

不知道大家是否留心到，很多人在看完某个励志视频后，用自己最舒服的笔，最好看的本子，最工整的字体满满当当地写下自己的学习计划，但是计划实施还没一会儿就转头拿起了手机，到了晚上开始各种自责懊恼，最后手机的灯光“漂白了四壁”，只好一边揉着发红的眼睛一边承诺着“明天一定好好学习”！但是到了第二天——好嘛，梅开二度。

那么，我们该如何正确对待计划呢？现在已知有三大误区：计划失误，期待过高，拖延，我这里和大家交流一些意见。

首先，要做到计划合理。

有人会问，列计划有必要吗？凡事预则立，不预则废，计划的重要性和必要性就相当于航海的灯塔，如果没有计划就没有工作的方向和方法。但是计划到底该怎么列？

我之前见有个朋友列计划，7：20到8：00英语听力，8：00到8：05上厕所，乍一看前面的还整得挺靠谱，完蛋，我一看这5分钟的厕所时间，怎么，这是给消化系统安个闹钟啊？再往下看，种种碎时间也安排上了，一天只有几次的娱乐休息时间，我问朋友这能坚持得下去吗？果不其然，答案是否定的。

之后我又细问朋友原因，朋友告诉我中间有一个环节开始得晚了点儿，便觉得自己一天“都脏了”，作为一个很有“仪式感”的人，她便不愿意再实施下面的计划了。而我敢在这里打赌，即使那个环节她能够准时开始但到后面也绝对无法坚持。……