小荷

你是否有这样不知所措的时刻：当你的朋友、亲人向你倾吐烦恼的时候，你不知道该如何安慰对方，有时甚至会很尴尬地杵在一旁，没话找话。你觉得自己已经使尽浑身解数、倾尽全力了，可是恰恰相反，你没有收获感谢，还落了埋怨。

其实，能够真正地安慰到别人，并不是一件容易的事儿。

你安慰人的方式是哪一种？

王小花是班长，可不知为什么，这个学期开始，同学们开始集体排斥她，不带她玩儿，也不和她说话。她觉得自己被同学孤立、抛弃了。王小花向姐姐哭诉这件事。

如果你是王小花的姐姐，你会如何安慰她呢？

A. 别难过了，想开点。

B. 走，咱们化悲痛为食欲，我给你买点好吃的。

C. 这有啥的，咱不跟他们玩儿，学校是学习的地方，把你的学习搞好，别的都不用管。

D. 我早就说了，你当班长别管那么多，现在好了吧，大家都不理你。早就跟你说，你也不听！

E. 我完全明白你的感受，因为我也曾经有过同样的经历！

F. 想哭就哭吧，姐姐陪着你呢！

安慰他人时，请避开“雷区”

寻求安慰的人，带着心理的伤痛、脆弱，想得到的是“三冬暖”而不是“六月寒”。这些让人“六月寒”的“雷区”请避开一下：

雷区一：直接否认

在生活中这很常见，当一个人伤心、难过的时候，另一个人会说“别哭了”。看起来是关心，但实际上是在否认对方此时的真实感受。就好像一个人刚打开心门，你就让对方关上，一定会有一种堵得慌，不想再讲下去的感觉。

雷区二：转移注意力

“去吃点好吃的”“去玩点别的”等等这些转移注意力的方法，会给人轻松的感觉，但却不能真正地安慰到人。……