Howard#我是羽毛球小将#

哈喽，大家好！我是Howard刘昊天。我是一个出生在新加坡的中国男孩，如今我一岁半了，我最喜欢的运动就是羽毛球。我的爸爸曾经是一名专业羽毛球运动员，在妈妈肚子里的时候，我就经常“看”我爸爸打球。因为疫情，我们暂时还不能回国。等到不再需要隔离的时候，爸爸妈妈就会带我回国，我想那时我的羽毛球水平又会进步了吧。

我和我的祖国 陈丰

如果说祖国是慈祥的母亲

我就是依偎怀中的赤子

如果说祖国是浩瀚的大海

我就是融汇其中的水滴

如果说祖国是一棵参天大树

我就是枝上永不离弃的绿叶

如果说祖国是一座巍峨的大山

我就是石中永不风化的颗粒

虽然我的声音并不动听

但我愿成为祖国进行曲中一个音符

虽然我的力量微不足道

但我愿成为祖国腾飞的一根羽毛

虽然我的青春并不灿烂

但我愿成为祖国朝霞满天的一丝云影

虽然我的生命并不辉煌

但我愿成为祖国绿色大地的一颗小草

我的心脏与祖国一起跳动

我的血脉与祖国一起流淌

祖国有难我去赴汤蹈火

祖国有忧我会披肝沥胆

祖国有喜我要畅饮三江

祖国有乐我要普天同庆

祖国需要我我就是墙上的一块青砖

祖国昌盛我就是路基上的一颗石子

当彩蝶破茧在空中起舞

当凤凰涅槃在火中升华

当东方雄狮醒来发出震天怒吼

当中华巨龙腾空搅动宇宙风云

那就是我和我的祖国同在

我是教练不足神 赵立强

身为教练，球场是我选择的职业舞台，羽毛球是我不变的人生追求，但我只是教练不是神。

每位学员的综合素质不尽相同，动作协调性、身体柔韧性、反应速度、肌肉类型……千差万别;每位学员的上课时间不能固定，有的每周三、四节，有的每周一、二节，有的坚持一两年，有的坚持一两月……想想在学校接受教育的漫长苦楚，最终也未必学业圆满，较之在羽毛球上的付出与收获，就会心之坦然。

每位家长期望值不同，有的送孩子来锻炼身体，有的送来改善视力，有的为了强迫运动，有的为了学一技之长，有的弥补学校教育的缺失，有的追求竞技比赛的魅力……

每位家长对孩子的陪伴和付出有差异，大多数仅限于送来上课就完事大吉。有几人能在课后陪孩子挥拍练体能？有几人能和孩子一起看视频学技巧？又有几人能带孩子出去打比赛开眼界？

如果你想球有所进、技有所长，请坚持上课，坚持练球;如果你喜欢羽毛球，请忽略教练的冷酷无情、面如冰霜，记住：你打的是球！

我只是一位基层羽毛球教练，我不是神。身为教练，我只能保证，我会用心教好每一位学员，帮助他们在将来遇到更好的自己。但我无法保证把每一位学员都培养成优秀的羽毛球运动员。

一路走来，有心酸苦楚，有力不从心，有无可奈何;一路走来，有尊重认可，有支持鼓励，有理解信任。无论怎样，我还会继续往前走，因为这是我的选择。

《与星辰为伴，国羽陵水集训一日记录》

顶着烈日长跑、到沙滩上练步法，在登山中磨炼意志品质……这些都是近期国家羽毛球队在陵水训练的画面。国羽自11月中旬在国家羽毛球队陵水训练基地集结，已经封闭集训近1个月时间。围绕着“强化体能、恶补短板”的明确目标，强化每一堂训练课的质量与效果，五个单项组从难、从严、从实战出发，提升战斗力，为下个阶段做好充足的准备。

（《羽毛球》官方微信，2020年12月14日）

王懿律黄东萍组合球迷会

十几年如一日的起早贪黑，坚持不易！

樊振东和郑思维都世界第一

大家都辛苦了，雅思继续加油，国羽加油！

烟火天堂

奖台上的荣誉是一把把的汗水和伤痛换回来的，运动员太不容易了！国羽健儿们加油！

我们都会如愿以偿_

菲菲儿你是晒不黑的！

青海草圓圆-爱毛胖爱国羽

星辰为证，大海相伴，我们的征途是星辰大海！

祝福

又是一年冬训时，国羽强化体能、恶补短板确实需要。

尧石

运动员也不容易，很辛苦，但是痛并快乐着，希望他们都能取得好成绩！

加油加油加油加油呢

真的不容易！

陪郑思维战东京

真辛苦，加油加油！