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浅谈在心理咨询中如何建立良好的帮助关系

2021-01-21张明霞

文学天地 2021年12期

摘要: 心理咨询是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要心理帮助的人与能够给予这种帮助的人之间结成一种独特的人际关系,而良好的咨询关系则是指咨询者与来访者之间存在一种相互依赖、充分理解、彼此坦诚相待的特定的人际关系。它一方面可以使得当事人对辅导者产生充分的信心与信任,从而消除对辅导者的戒备与抵触,使他们能更从容的对待咨询工作,也使得辅导者能从当事人手中获得更加客观、真实的资料,利于咨询工作的展开,也有利于当事人解决自身问题。当我们在在面对小学生时,咨询关系的良好与否是决定辅导成败的首要要素。

关键词:沟通 信任 换位思考

下面我从我这几年的教学经验谈谈怎样建立良好的帮助关系:

在上学期的一次英语课堂上,我深情并茂、绘声绘色地向同学们教授本节课的新知识,大部分同学都听得津津有味,十分投入,享受英语课堂的乐趣。正当我想要转过身在黑板写板书的时候,余光瞄见坐在教室最后排的男同学拿着剪刀和他的同桌在玩耍,但是一不小心就很容易划伤。当时瞬间我就火冒三丈很生气,我叫那个拿着剪刀的男同学立刻站起来,并大声地呵斥他在课堂上不好好听课,上课出小差,自己不好好学习的同时也影响了其它同学上课,还用剪刀和同学在玩耍,这样很容易伤害到其它同学,是非常危险的动作。……

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