吕苗苗

柔道是从日本兴起的，属于奥林匹克竞技类型的运动，五分钟的比赛时间包含了高难度的竞技对抗。该项运动的观赏性极高，关注点在于投技方面，而背负投属于柔道技获取成功的关键技术，在柔道中占据着重要的地位。以往，因为比赛内的防守行为，投技现象并不明显，在最近制定的规定中虽然已经将当技废除，不过和其他投技相比较来看，背负投出现概率不高。针对被负投动作参数的分析，诸多探究人员已经给予了相关的定论，有的人员觉得整个动作体系的重要基础就是下肢动作，不过下肢动作要求需要具有节奏感和角度等，因此其中的背负投动作的技巧性与下肢动作都有着密切的联系，而部分研究人员则认为，应当从头颈开始对背负投动作进行科学化的研究分析，通过研究发现，大多数高水平运动员自身的下肢脚踏动作的技术没有什么不同，然而，对于不同的运动员来说，在头颈质心位移方面存在着很大的不同，合理的背负投动作以突破对方的平衡性来完成动作。基于此，本文从整体环节进行探究，分析了背负投转体运动情况。

1 基础

1.1 柔道背负投技术具备的特征

所谓背负投技术，主要是以肩膀为主，采取弧形的运动方式可以在一定程度上使得对手向正前方或者是侧前方倾斜，从而失去平衡，结果摔倒背部最先落地。其中，该项技术具备的特征如下：

1.1.1 有着较快的速度；对于柔道运动员来说，因为自身的重心偏低，并且在进攻时，手臂会超前牵引，然后臀部力量会朝上集中，并且这两个动作时相反的方向，在这种情况下，速度相对较快，有着极高的成功率。……