赵文韩, 高力翔, 徐 欣

(南京体育学院,江苏 南京 210014)

网球入门较难,基层教练员普遍感到初学者很难上手,网球入门问题成为许多初学者难以逾越的障碍。如何帮助初学者顺利掌握网球技术且学有所长,是基层网球教练员思考的重要命题。

以某种特定的方式对现有网球技术的特点和规律等进行探索,力图将众多网球技术归纳为若干大类和小类,就是网球技术分类。分类是为了将繁杂的网球技术整合成多个系统,更好地指导网球技术训练。当前我国网球技术分类系统采用的是概括性研究,虽然广泛性较强,但在人群的适用性和针对性方面存在不足。为此,本文以击球的挥拍方向与握拍方式为分类依据,立足于网球初学者的教学与训练,构建一个全新的网球技术分类系统,提高网球初学者的主观能动性和举一反三的能力。

1 现有网球技术分类系统

刘亚等[1]采用运动技能“会能度”的分类方法构建网球技术分类系统。该方法较直观可靠,但由此总结出的相关图表略显生涩难懂,难以使每位网球学习者了解自己的网球技术处于“会能度”分类中的哪个层次。

李唤春等[2]认为,网球技术体系的建设要用概括性研究方式,运动系统论知识从“动作”概念出发,确认“动作方式”是构建网球技术分类系统的核心要素。以概括性研究和系统论知识为基础,从握拍法、步法和击球方式3个角度构建网球技术分类系统。以系统论的知识来构建网球技术分类系统,对文化程度较高的学习者理解难度不是很大,但对文化程度较低或理解能力差的学习者来说,这种方式过于专业和理论化。……