乔妍 徐小婷 毛军

（1.大连医科大学图书馆，辽宁 大连116044；2.黑龙江中医药大学图书馆，黑龙江 哈尔滨150040）

随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧，大学生的学习压力、生活压力和就业压力越来越大。一些大学生深受抑郁、自卑、自闭的困扰，产生了许多心理问题，存在着不同程度的焦虑症、强迫症、抑郁症，致使游戏成瘾、睡眠不足、交往障碍，严重影响了大学生的身心健康。大学生因心理问题而休学、退学的发生率呈上升趋势，甚至发生了多起自杀、凶杀等极端校园事件，已经引起社会各界的广泛关注，为大学生心理健康教育敲响了警钟。如何解决大学生心理问题，对焦虑困惑进行心理疏导，保障大学生健康成长，是高校亟待解决的问题。

1 阅读疗法的起源和研究热点

阅读疗法（bibliotherapy）一词源于希腊语biblion（图书）＋therpeia（治疗），也称为图书疗法、读书疗法、文献治疗、信息疗法。在西方，阅读治疗的实践研究已有100多年的历史，1961年美国首先提出了“阅读疗法”一词，释义为：指导患者阅读精选的文献资料，作为内科学与精神病学上的一种辅助疗法，亦指有目的地指导阅读以帮助解决个人问题。1964年美国图书馆协会召开《阅读疗法研讨会》，1969年阅读疗法纳入《图书情报学百科全书》，1984年国际图联发表《图书馆为医院病人和残疾人服务纲要》，强调阅读疗法在帮助患者康复过程中的作用，由此在西方图书馆界阅读疗法成为研究热点。美国相继成立了全美诗歌治疗协会、诗歌治疗研究所、哥伦比亚学院图书治疗研究所、印第安纳图书治疗研究所，针对精神困惑、残疾障碍、吸毒戒瘾等问题提供专业阅读治疗。……