刘 涛，张 娟，赵嘉妮

(集美大学体育学院，福建 厦门 361021)

糖尿病是以血糖升高为特征，由胰岛素分泌缺乏或功能障碍导致糖代谢紊乱引起的代谢性疾病。目前，世界上成人糖尿病患者约3.46亿，预计到2030年，糖尿病发病人数将达到40亿[1]，是全世界增长最快的代谢性疾病。自2000年以来，我国糖尿病发病率进入了快速增长期，如今，每天都有约16 000人成为新的糖尿病患者。糖尿病可以引起心血管、肾脏、视网膜、神经并发症并导致过早死亡。2型糖尿病(type 2 diabetes mellitus，T2DM)是糖尿病的主要类型，占糖尿病人群的90 %～95%，其病因和发病机制目前并不明确，其显著的病理生理学特征为胰岛素调控骨骼肌葡萄糖代谢的能力下降(胰岛素抵抗)，并伴随胰岛素分泌减少(或相对减少)。

糖尿病治疗的目标是控制血糖、血压、血脂，延缓并发症的发生。运动干预在2型糖尿病患者的综合管理中占重要地位，适当的运动干预能阻止或延迟糖尿病的发生，也有助于糖尿病人控制血糖、减少心血管致病因素、减轻体重，提高幸福感。

流行病学调查显示，坚持规律运动12～14年的糖尿病患者死亡率显著降低[2]。血液指标由于其易测性，成为干预监控糖尿病患者运动的主要手段。本文就2型糖尿病患者运动干预监控常用的血糖控制指标、炎症指标以及近几年发现的具有较大临床意义的新的血液指标(SPARC)进行综述。

1 血糖控制指标：血糖、糖化血红蛋白(glycated hemoglobin，HbA1c)

大量的研究表明，适当运动，包括高强度间歇运动或者中等强度运动，对有效控制空腹血糖、HbA1c水平都有明显效果[2]，运动可以在不改变BMI的情况下对血糖控制起到良好的作用，但需达到一定的运动强度和运动量，并要使患者有良好的依从性。……