杨闯，潘顺圆，刘鑫悦，李震东，杨帆，裴娜，孙磊，任永宁，孔凡志

（黑龙江八一农垦大学动物科技学院，大庆 163319）

在哺乳动物中，睡眠是一种既普通又异常重要的生理过程。哺乳动物的睡眠呈现周期性、可逆性和自发性等特点。已有研究证实，良好的睡眠对于动物体的多种机能具有恢复作用，包括记忆巩固、增强免疫力和记忆力巩固等。大量的动物实验和流行病学调查结果显示，睡眠缺乏可引起过度嗜睡、内分泌紊乱、认知功能下降和增加患心脑血管疾病的风险等[1]。因此，保证充足的睡眠对与动物机体发挥正常生理功能至关重要。但是，随着现在生活节奏的不断加快，成人和儿童的夜间活动时间显著增加，睡眠时间明显减少，不同程度的出现了睡眠剥夺的现象。睡眠剥夺是指由于环境或自身原因无法满足正常睡眠，表现为睡眠减少或睡眠的连续性中断，长期睡眠剥夺很容易导致行为水平下降、注意力不集中、记忆力丧失和学习能力下降等反应[2]。睡眠剥夺作为普遍而强烈的应激源，可以诱导机体产生氧化应激反应和内质网应激反应，严重的可以导致细胞凋亡，进而改变血脑屏障的通透性诱发严重的神经损伤[3-4]。2019年度中国青少年儿童睡眠健康白皮书数据显示，中国青少年儿童睡眠低于标准时间，睡眠不足已成为常态：越睡越晚，越起越早，睡眠时间越来越少；睡眠困扰较多，入睡困难、张口呼吸等问题相对突出；中学生群体发生较多。……