李永锋 雷欣谊

中图分类号：G806   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）11-128-01

摘  要  随着互联网技术的飞速发展和全民健身时代的到来，人们日益注重身体健康，参与体育锻炼的意识不断提高，促使各种运动App出现。而作为最能接受新兴事物的大学生自然就成为了运动App的主要使用人群。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法对贵州师范大学学生进行调查，了解他们使用运动App参与体育锻炼的情况，以及带给他们的影响。

关键词  大学生  运动App  体育锻炼

一、研究对象

该研究以大学生使用运动App参与体育锻炼的影响为研究对象，以贵州师范大学大二学生为调查对象。

二、研究方法

1.文献资料法。通过对知网、万方数据库等，以“运动类App”“大学生体育锻炼”为关键词进行搜索。为了选用与本文内容紧密相关的文献，通过使用查阅题目和摘要的筛选方式了解目前的研究状态，为本研究提供了宝贵的理论依据。

2.问卷调查法。在贵州师范大学共发放问卷200份，收回194份，问卷收回率97%。其中有效问卷187份，有效率为93.5%。

3.访谈法。利用公共体育课时间对贵州师范大学大二学生进行访谈了解，了解他们在使用运动App过程中遇到的问题、锻炼效果以及对各类运动App的看法。

三、结果与分析

1.学生使用运动App参与锻炼的频率情况分析。运动是大学生日常不可缺少的一部分，但运动App在运动中的利用频率还需要了解。由于调查者都是使用运动App的大学生，每周利用其运动的次数能间接说明大学生每周运动的频率。……