刘军 曹悦

根据新课程的标准，以“健康第一”为指导思想，以环境保护为契机，以快乐教学为宗旨，在体育课堂教学中渗透德育教育，培养学生保护环境的意识，确保学生在课堂中的主体地位，充分发挥学生的主体作用。根据小学五年级学生的生理特点，选择耐久跑为教材内容。通过垃圾收集、分类、处理等小游戏来提高学生耐久跑能力，发展学生有氧耐力，促进学生身心发展，培养学生坚强的意志、顽强的毅力、坚持到底勇于克服困难的精神以及环境保护的意识。

在以往的耐久跑教学中，由于教法手段单一、枯燥，学生的学习兴趣和积极性不高。本案例采用回收垃圾的形式进行耐久跑教学。通过小游戏采用比赛手段和自主、合作学习方式，让学生学有兴趣、学有所乐、学有所获。在学习方法的引导上，由教给学生学习的方法逐步转变为“引导学生探索的学习方法”，使学生在学习过程中体会到环境保护的重要性，并感受到自主探索、创新创造、团结协作的乐趣，从而以主动、积极的态度投入到学习过程中。

本节耐久跑课有三大环节：

第一环节是以准备活动为主。一分钟的课堂常规教学之后，安排学生进行一个熟悉的“拾取垃圾”小游戏。提出要求后，两人一组，全员参与。游戏加入音乐，并改变游戏的玩法，音乐起学生就开始游戏，音乐停，学生原地定住并汇报自己的战绩， 我也走进学生中间和体委一组游戏。这一游戏活动激发学生的主动参与意识，达到热身的目的，唤醒学生的身体机能。通过律动活动，充分活动关节韧带为下面的活动做好准备，防止运动损伤。教师走进学生中间，体现了师生的平等地位。

第二环节主要是耐久跑的主教材教学，这个环节可以分为两部分：

第一部分是通过提示板让学生分清垃圾的种类（可回收垃圾，餐厨垃圾，有害垃圾，其他垃圾），并组织学生进行垃圾种类识别小游戏，通过游戏练习折返跑的训练。首先教师讲清垃圾分类的游戏方法，在音乐的伴奏下，渐进性15米折返跑，7秒的时间完成一次将不同种类的垃圾分开，每隔一分钟级别升高时间缩短，男生折返跑达到40次左右，女生达到35次左右。

活动过程：首先教师把准备好的四种产品卡片随意散放在操场上，将学生分成四组。以小组为单位，将场地中同一颜色的卡片收集在一起，看哪一组的同学收集的数量最多，收集數量多的队获胜。游戏中在音乐的伴奏下，通过反复的折返跑来收集卡片，来提高奔跑的能力，其次教师会逐渐提高要求增加折返跑次数的练习，直至达到所需要求。学生练习时教师参学生与其中适时点拨耐久跑的动作技术要领，要求速度适中。重点强调途中跑过程中呼吸的调整及体力的合理分配。调整时，同学们可以自由的方式进行休息调整。还可以由小组长分配进行本组的轮换形式。游戏后让学生们可以谈谈运动感受。

第二部分是创设一个情境，带领学生走进工厂，走进医院，走到社区进行垃圾收回。

首先教师用感人的话语激起同学们的活动热情：我们都是社会的小主人，都要争做环保的小卫士，要学会垃圾分类处理。让我们一起加油进到起来吧。游戏要求：教师根据垃圾的种类制作四个颜色的卡片，（可回收垃圾蓝色卡片，餐厨垃圾绿色卡片，有害垃圾红色卡片，其他垃圾灰色卡片）。将卡片散放到操场的各个角落，创设情境带领学生走进工厂、医院、社区、马路等地方，寻找垃圾（带颜色的卡片）然后分类丢到事先准备好的分类垃圾箱中。游戏过程中，教师要再次适时指导学生耐久跑的动作以及垃圾分类的方法。游戏后教师总结评价，学生也结合这个情景游戏谈谈自己的感受。

这两部分的设计意图是让学生在玩中学、学中玩。突出学生的主体地位。采用分组活动，充分体现素质教育所倡导的面向全体学生，因材施教的原则。在游戏的过程中，体验生活，重视环境保护，珍爱生命。加强团结协作的能力，培养学生的集体荣誉和道德情感。

第三环节是课堂的结束部分。

师生共同在舒缓的音乐声中进行放松，调整学生的心情，放松身体。教师给学生以激励性的评价，使学生以愉悦的心情结束本课。