陈天午，张鹏，刘 尧，杨以萌，蔡江瑜，陈世益*

青少年足球训练是足球事业能够持续茁壮发展的基石。 德国是目前唯一包揽男女足球世界杯冠军的国家。但在21 世纪初，德国国家队面临阵容老化、水平下降等问题。 2000 年欧洲杯，老迈的德国战车在小组赛阶段便遭到淘汰。 国家队的糟糕战绩迫使德国足协全面建立足球青训系统。 德国足球青训体系主要分为基础训练、人才开发、精英推动以及顶级球员培养4 个阶段。其中基础训练主要面向10 岁以下儿童展开。 通过“拓展人才促进计划”“Team2011”“Doppelpass2020”等一系列实施[1]，德国足球逐渐走出低迷，不仅问鼎2014 年世界杯冠军，而且培养出大批如格策、厄齐尔、施魏因施泰格等效力豪门球队的优秀年轻球员。

2014 年，习近平同志在欧洲访问时曾明确表示希望更多青少年积极投身我国的足球事业[2]。 次年《中国足球改革发展总体方案》在中央全面深化改革领导小组第十次会议上获审议通过[3]。 方案明确指出大力普及校园足球， 完善少年儿童培训并建立各级联赛。 随后又有针对青少年足球发展的相关政策集中出台[4]。 自此，我国足球发展事业迎来了历史性的大好机遇，儿童足球培训和比赛呈现蓬勃发展之势。

开展足球运动对参与者的身体素质和运动技能均有较高要求。训练和比赛中球员需频繁急停急转、迅速变向，承受激烈身体对抗。足球技战术变革使快节奏攻防转换和更高强度的身体对抗成为竞技主流，这一方面提高比赛观赏性，另一方面也导致球员受伤率逐年上升。……