程宝祥 合肥工业大学

在国务院办公厅印发教育部等部门《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》中指出：学校体育仍是教育工作中的薄弱环节，学校体育未能得到足够重视，评价机制不够完善，体育教师短缺，场地设施缺乏，影响和制约了学生体质健康水平的提升。本文将基于当代大学生身体素质及体育锻炼的现状，通过分析影响大学生身体素质的各种因素，浅论大学生体育考核模式。

一、大学生体质健康测试的现状

（一）大学生体质健康测试的开展

我国自2002年试行《学生体质健康标准（试行方案）》，开始全面开展对学生的体质健康的检测工作，了解学生的体质健康水平。经过多年积累，2007年教育部与国家体育总局正式发布《国家学生体质健康标准》，在全国学校全面实施。2014年教育部又对《国家学生体质健康标准》进行了修订并沿用至今，作为检测学生体质健康的标准。

（二）大学生体质健康测试的不足

目前，我国高校学生的体育考核模式主要是实行每年一次的体质健康测试，体质健康测试是一种“促进学生体质健康发展的教育手段”，虽然自实行以来取得较好的成果，但是也暴露出一些问题，严重影响学生体质健康的发展。

首先，体质健康测试缺乏科学的指导，良好的身体素质拥有良好的测试成绩，但是良好的测试成绩并不一定具有良好的身体素质。良好的身体素质是长期锻炼的成果，并非一蹴而就，但是现在每年一次被动的体质健康测试，被一部分学生演变成了应试化的体质考核。测试前的突击加练已成常态，课外参加体育锻炼的学生相对固定，所占比例较小，而且学生普遍缺乏科学的锻炼方式。其次，缺乏有效的反馈和干预。学生体质健康测试是“促进学生体质健康发展、激励学生参加体育锻炼的教育、评价和反馈手段”。但实际过程中，普遍存在“为了测试而测试、为了合格而合格”等偏离原有初衷的做法。大学生测试后也无法及时准确的获得自身的体质健康报告，无法全面了解自身健康状况，更意识不到平时的体育锻炼与体质健康测试结果的相关性，很难采取有针对性的锻炼方法，有效提高自身身体素质。

二、影响大学生体质健康的各因素分析

当代大学生身体素质的下降与我国高校教育中，重视智力教育，轻视体育教育有密不可分的关系。高校中，面对升学或就业压力，大部分学生首要考虑的是自己的成绩单，因而全身心的投入到文化课的学习当中，将体育课当作应付的课程，更没有课外的体育锻炼。

同时受到应试教育的影响，初中、高中由于升学的压力，使学生完全忽视了体育锻炼，也没有养成体育锻炼的习惯和意识，缺乏科学锻炼的方法，在进入大学之后变得散漫、懒惰，以至于逐渐放弃体育锻炼，形成恶性循环。

当代大学生身体素质的降低也与大学体育资源不能完全适应学生规模有关。近些年来，由于大学的招生数量不断增加，体育资源的紧张已经影响到学生身体素质的提高。体育老师与体育场地的有限性，造成了“散养式”的教学方式。

三、高校“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式

（一）“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式概述

“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式是在终身体育、素质教育和健康为首的指导思想下建立的。为了通过体育教学培养学生对体育的兴趣，培养学生的终身体育意识，由学生根据自己的兴趣爱好和自己的特长，选择自己喜欢的运动项目。自主选择体育俱乐部，自主选择指导老师，自主选择上课时间，打破了自然班的界限，跟随个运动俱乐部自主活动，外加课余时间完成一定量的跑步打卡任务，通过课内课外两层方式，更好的推动学生个性化发展。

（二）高校“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式发展现状

随着这种新模式在我国高校体育教学中的推广，其中的一些问题也逐渐暴露出来，主要有以下几个方面。

第一，“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式缺乏创新，虽然经过了一段时间的探索与发展，能够有效的引导学生参与体育活动，但是从根本上还在模仿国外的教学模式，没有打破国外的束缚，没有结合我国的国情与实际情况，形成属于我国国情的特色教学模式。

第二，形式化严重，体育俱乐部形式没有得到完全发挥，没有完全摆脱传统课堂的束缚，跑步打卡也出现了代跑、“骑跑”等现象，没有正确引导学生树立正确是体育意识，学生也难以发挥主动性，使得“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式流于形式。

第三，体育资源缺乏，基础设施不完善。新模式所涉及的运动项目，由于器材、场地的不足无法得到有效的开展。而随着高校招生数量的不断增加，教师资源也逐渐缺乏，现有的教 师资源很难满足“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式所涉及各项运动项目。

四、高校“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式的改进措施

（一）加强理论层面的研究

第一，教师在教学过程中，不断总结经验，互相交流，丰富自身教学经验，提高“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式教学质量和水平。

第二，国外已经有相对成熟的教学模式，我们需要借鉴相关的内容和经验，结合我国国情和学校实际情况，走出一条特色教学道路。不断完善和丰富教学计划和教学方案，设置合理的课程目标。

（二）合理的教学内容

第一，“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式应当全面，不仅需要坚持课内课外相融合，更要保证教学内容的合理化。

第二，针对不同水平以及不同需求的学生，设计好合理具体的课程内容，平衡好娱乐化与竞技化的关系，既要体现以人为本的科学理念，也要充分发挥竞技体育的精神。

（三）建立科学的考核机制

考核机制体现出“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式的水平。应当拒绝唯单一成绩论的考核方式，转化为全面、多样、多层次的考核机制。首先，要将平时的锻炼时间、锻炼态度等因素纳入考核标准，激发学生锻炼积极性。其次，考核的方式不应只有教师的打分或考核，团体项目还应加入同学间的个人评价、互相评价，保证评价的科学性、全面性。

五、结语

综上所述，在大学生体质日益下降的今天，体育考核模式必然会发生改变，“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式必须要遵循“以人为本”的原则，基于我国国情和各高校实际情况，结合学生的身体特征、体育意识等对高校的教学目标、师资团队等方面进行完善，提高大学生体育锻炼的积极性，推动大学生参与体育活动，实现课内课外体育锻炼的有机结合，只有这样才能发挥“体育俱乐部+跑步打卡”教学模式的价值，推动我国学校体育的不断发展，提高大学生的综合素质。