万荣利 张大春

摘  要：攀岩课程在一些高校中开设，由于攀岩在我国的发展较晚，在课程教学上还存在欠缺。目的：为攀岩课程在我国高校顺利开展，对高校攀岩课程提出一系列问题。方法：本文主要内容是从攀岩课程教学中存在的问题出发，分别从学校方面、教师方面、学生方面提出相关的改善与建议，以此推进攀岩课程教学的发展。结果：由于师资力量欠缺、教学場地器材不完善以及学校相关部门支持力度不够，导致这些问题都严重影响到攀岩课程教学的开展。结论：积极解决攀岩课程中的问题，为我国攀岩课程教学的普及提供重要的理论依据。

关键词：攀岩  存在问题  措施  高校教学

中图分类号：G807                            文献标识码：A                  文章编号：2095-2813（2020）09（c）-0095-03

Abstract： Rock climbing course are offered in some colleges and universities. Due to the late development of rock climbing in China， there is still a lack of course teaching. Objective： In order to successfully carry out the climbing course in Chinese universities， this article puts forward a series of questions about the rock climbing course in colleges and universities. Methods： Based on the problems existing in the teaching of rock climbing courses， this article puts forward relevant improvements and suggestions to the schools， teachers and students， so as to promote the development of rock climbing course teaching. Results： Due to the lack of teachers， the imperfect teaching facilities and the insufficient support from relevant schools， the teaching of rock climbing courses has been seriously affected. Conclusion： Actively solving the problems in the climbing course will provide an important theoretical basis for the popularization of climbing courses teaching in China.

Key Words： Rock climbing; Problem; Measures; College teaching

攀岩是当前较为流行的极限运动，深受广大青年人的喜爱。伴随着我国体育的迅速发展，人们对体育的渴望不再是仅限于一般的运动训练，而是更具有刺激挑战的户外运动。鉴于此，积极探讨普通高校攀岩教学发展的路径，既是适应当前社会发展形势的必要手段，同时，更是实现高校体育教学多元化发展的重要助推，具有极其重要的现实意义。由于攀岩引进我国的时间比较短，起步相对于其他国家也较晚。高校开展这门课程教学出现的问题较多，众多问题的存在，也影响到攀岩运动在我国高校的进一步开展。

1  存在问题与应对措施

1.1 攀岩课程教学中存在的问题

1.1.1 课程教学场地器材不足

攀岩课程教学场地和器材是攀岩课程教学不可缺少的设施装备。攀岩课程教学风险是多方面存在的，主要分为攀岩教学的场地和器材2个方面。场地和器材不足，攀岩课程教学就无法正常开展。场地欠缺，学生从本质上学到的技术得不到真正意义上的保障。如北京林业大学，有攀岩队也有攀岩场地，但攀岩场地太小，满足不了学生学习攀岩的要求。器材不足，会给攀岩课程教学大打折扣，学生的安全得不到保障，无论是攀爬者还是保护者都会受到致命的危险。所以安全绳与地面上的垫子是最基本的要求。把危险系数降到最低，完善场地与器材是第一步保障。

1.1.2 师资力量不足

在攀岩课程教学中，教师攀岩教学专业水平有限，教师本身不是专业攀岩运动员出生，对攀岩课程教学及基本技术没有更深层的认识。学校拥有攀岩教师少甚至没有，无法满足学生攀岩课程教学的需要，直接影响攀岩课程教学的质量问题。攀岩本身是一项复杂多变、动静结合、刚柔相济于一体的高危项目，要求教师要拥有扎实的理论基础与训练体系，在学生学习攀岩过程中能得心应手地处理学生所遇到的各类攀爬问题。如怎么讲解手点的基本抓法、脚点的基本踩法、攀爬前线路的规划，以及攀爬过程中如何保持身体平衡都能体现教师的专业知识和实践的掌握。

1.1.3 学生练习次数少及练习方法不正确

由于部分学校的攀岩场地小，有的学校并没有攀岩场地，需借助外校的攀岩场地教学，而攀岩学生人数较多，场地设施无法满足学生练习要求，直接导致学生练习次数大幅度减少。学生在练习过程中对攀岩产生疑问、迷茫，不能正确系统地学习攀岩，在攀岩练习中没有正确的引导，学生错误技术动作不能在第一时间纠正，长期练习错误动作一旦养成习惯就更加难以纠正。

1.1.4 学校及相关部门支持力度不够

学校部门的支持对攀岩课程教学的开设起到决定性作用，攀岩运动属于高危项目，有的学校为降低攀岩项目带来的风险，直接不开设攀岩课程。如果学校及相关部门对攀岩课程教学关注度大，对教师的数量及质量提出专业要求，有相应的资金资助，那攀岩课程所遇到的所有问题都能够有效解决。因此学校及相关部门对攀岩课程的关注与支持是该课程顺利开展下去的重要依据。

1.2 攀岩课程教学存在问题的应对措施

攀岩课程的开展出现一系列教学及场地问题，对于攀岩课程的顺利开展带来极大的挑战。如果我们能把阻碍攀岩课程开展的问题全部解决好，那攀岩课程能更高效、合理地在学校顺利开展。

1.2.1 完善场地及器材设施

攀岩课程教学中场地和器材是否完善是保证攀岩课程教学正常开展的重要因素之一，学校是攀岩课程教学正常开展的主要场地，所以保证场地设施的规范化、标准化及器材设备的安全化是开展攀岩课程必不可少的硬件措施，为学生创造一个既安全又便于上课的场地配套措施，当然，场地与器材的规范化与标准化是离不开学校及相关部门的关注与支持的，学校的资金与政策是攀岩课程教学正常开展的重中之重，资金改善攀岩场地的规范化和标准化，让攀岩课程与国际比赛模式接轨，发挥出攀岩课程开展的意义所在，以此保证课程的先进性;改善器材的安全性能，既能保障学生的人身安全，又能让学生学习新技能，是攀岩课程开展的核心价值所在。

1.2.2 加强师资力量的培训与先进人才的引进

教师是教育的实施者，在教育过程中，起着主导性作用。教师人数不足以及教师的专业水平不够，是影响教学的重大教学问题。为提高攀岩教师的专业水平，扩大攀岩师资队伍，可以聘请专业的攀岩教练或专业运动员对教师定期做专业培训，或者让教师参与由中国登山协会每年开展的攀岩初、中级社会指导员培训班，并且只有通过考试才能获得资格证书，这对攀岩教师的专业水平提出了更高的要求;学校也可以引进专业的攀岩教练作为学校攀岩课程的指导教师，提高师资力量建设，传授攀岩专业知识。

1.2.3 增加学生练习次数及改善错误动作

教师多组织学生练習，讲解错误动作的指导方法，邀请外校学生多与本校学生交流，加强学生技术交流能力，也可以组织学生参赛，体现学练赛教学相结合。这样不仅能提高学生攀岩的技术水平，还能提高学生对攀岩技术技巧的分析能力。

1.2.4 增强学校及相关部门的支持力度

攀岩运动在我国起步较晚，由于属于高危项目，学校及相关部门直接不让开设攀岩课程。然而攀岩运动有着独特的校园体育文化，当代青年学生都崇尚突出自我个性，而攀岩运动作为一项新兴时尚的体育运动正可以为他们提供一个展现自我的舞台。攀岩的学练赛也体现了学生在学习过程中所收获的所有成果。增强学校对攀岩课程的支持力度，不仅能够增添学校体育文化风采，还体现在学生的体能和技能方面。第一，攀岩运动对于攀岩者的力量、耐力、灵敏度等方面都有很高的要求，能够提高学生的身体素质。第二，攀岩运动是一项危险性较大又十分刺激的运动，能够激起学生的挑战精神。第三，攀岩运动可以提高学生的心理素质，在攀岩的过程中，经常会出现一些突发情况，如手脚打滑、体力不支、恐高等，这需要学生有较好的心理素质，才能去应对这些突发情况。第四，攀岩运动可以开发学生的大脑，培养学生的创造力，攀岩运动并非是单纯地依靠体力就可以完成的运动，它需要很多技巧，尤其是一些难度系数较高的攀岩运动，攀岩者需要开动脑筋，找出最佳的路线，顺利达到顶峰。

2  结语

攀岩运动在国内尚且属于新兴项目，在开设课程上应该得到学校层面方面的大力支持。攀岩对提供人体身体素质有很大的帮助，然而在我国校园普及较小，大部分只在高校开展。攀岩课程教学还存在较大的问题，这些问题都严重影响攀岩课程的正常开展，应积极解决攀岩课程中的问题，为我国攀岩课程教学的普及提供重要的理论依据。

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