【摘 要】文章阐明“班—系—校—省—国”五级比赛选拔办法，以及建立汽车项目职业技能竞赛选手“双线推进、三位一体”培训机制，论述快速了解学生、组织学生劳动、以老带新、培养学生自我学习意识、模拟比赛、建构竞赛情境、全程开展选手心理技能训练的培训选手的具体做法。

【关键词】中职汽修专业 技能大赛 双线推进 三位一体  五级比赛 以老带新

【中图分类号】G  【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2020）02B-0018-02

普通教育有高考，职业教育有技能大赛。技能竞赛的成绩，体现中职学校全体学生整体技能水平，体现学校的课程改革与学校的办学实力。近年来，广西理工职业技术学校汽车运用与维修专业在各级各类职业技能竞赛中屡获佳绩，成绩斐然。在此笔者试图从技能大赛的选手选拔与培训方面进行探讨，以期能为技能大赛的选拔和培训提供参考。选手选拔作为整个技能竞赛的基础准备，是至关重要的一步。选手的选拔首先遵循自愿报名的原则，再根据报名情况，依据职业技能竞赛方案和竞赛规程，通过科学的考核方法，选拔并确定选手。好的参赛选手是取得比赛成功的关键，有了好的竞赛苗子之后，经过科学合理地训练，才有取得理想的成绩的大概率。

一、选手的选拔

选手选拔，严格按照学校五级比赛制度来进行，即“班—系—校—省—国”五级比赛制度来选拔选手。建立汽车项目职业技能竞赛选手“双线推进、三位一体”培训机制。“双线推进”是指在重视选手培训的同时，必须重视指导教师培养。“三位一体”是指培训、选拔、评价三个方面不是独立的，是一个有机的整体。因此“双线推进、三位一体”要求开展培训、选拔、评价选手的同时，也要开展指导教师培训、选拔、评价。

（一）班级技能比赛

每年 10 月专业教研组负责举办班级技能比赛。每个班科任教师负责自己所上课的班级学生比赛考核评价工作。所有专业班级的学生必须全部参赛，比赛内容为汽车运用与维修专业课程专项技能、综合技能。同时，通过班级比赛成绩考核指导教师的教学技能。

（二）系级技能比赛

每年 11 月系部负责举办系级技能比赛。参赛人员为每个班级比赛中优秀的前 10 名学生，比赛内容为车身修复专业理论知识和专业综合技能，同时，通过学生比赛成绩考核指导教师教学指导能力。

（三）校级技能比赛暨全区技能比赛选拔赛

每年 12 月教务处举办校级技能比赛暨全区技能比赛选拔赛。比赛人员主要是班赛、系赛选拔出来的选手，这次比赛内容全部按照区赛项目内容来进行，并通过比赛成绩考核指导教师的指导水平，确定区级指导教师。这个比赛成绩是考核指导教师的评价指标之一。

（四）全区技能大赛选拔

每年 3 月份为全区技能大赛选拔。比赛人员是校级比赛选拔出来的正式区赛参赛选手。比赛内容按照区赛项目进行。通过学生比赛成绩考核指导教师指导水平，并以此作为下一年度校级比赛教师选拔加分条件。

（五）全国技能大赛选拔

每年 5 月份为国赛选拔。比赛人员为区赛获得一等奖的选手，比赛内容按照国赛项目进行。通过学生比赛成绩考核指导教师指导水平，并以此作为下一年度区级比赛选拔加分条件。

二、选手的培训

（一）快速了解学生，找出合适的学生

按照五级比赛制度，刚刚开始的时候学生是很多的，一个项目大概有 100 人左右，这个时候先让学生做自我介绍，通过自我介绍大致了解学生的基本情况。看学生的性格是外向还是内向，讲话是否流畅，表达能力好不好，心理素质怎么样。这个时候教师可以做出选择，筛掉不合格的学生。比如，有些学生不敢讲话，或者讲话整个身体都发抖，或者讲几个字就不知道讲什么，等等，这些学生得尽早筛掉。

（二）组织学生劳动，筛选优秀学生

通过劳动，考察学生是否有吃苦耐劳的品质，工作是否细心，是否有主动劳动意识，是否怕脏怕累等。因为我们这个项目需要的是能够吃苦，且很细心、不怕累、不怕脏的学生，所以不符合这一条件的学生最好直接排除。后面我们还会经常劳动，比如，车间卫生清理，实训室设备清洁，或者是到学校外面的社区搞卫生等。我们可以在劳动中多次重复考核学生的品质。

（三）以老带新，梯队训练，帮教师分担教学压力

我们这个项目从参赛第二年开始就按照老带新的训练模式进行培训，到目前为止，效果很不错。以老带新可以解决一些问题，分担教师的教学压力。老学生以学生的眼光教新学生，使新学生能够快速掌握基本知识和基本技能。之后，老师再从中补充新的知识点和技能点使学生掌握得更多更好。指导老师关注的是比赛的全局性，这样就可以有更多的时间多角度地培训学生的参赛能力，节省大量时间去做其他与培训相关的事情。

（四）培养学生自我学习的意识

每天下午训练完后，所有选手集中排队点名，学长总结当天的培训情况，然后让每个参训的学生都进行总结。总结当天做了什么、发现什么、什么问题已经解决、什么问题没有解决，或者重新发现什么问题，等等。通过每个人的小结，可以让整个团队的每个成员的表达能力和组织协调能力都能够得到提高。

要求学生每天晚上利用半个小时左右时间写总结和计划。总结当天所做的事情，结合前一天所做的计划，看前一天的计划完成了多少、哪些完成、哪些没有完成、原因是什么、怎么去改进。然后再做好第二天训练的计划，比如，明天早上7∶20～7∶40 锻炼身体，7∶40～8∶00 读项目操作流程和项目评分标准，8∶～8∶20 吃早餐，8∶30～9∶10 门板修复，等等，这样不断循环进行总结和计划，使学生能够快速提高技能水平。

（五）模拟比赛，小组成员互相监督，共同提高

训练到一定阶段之后，就要进行模拟比赛了。这个时候每个项目每次操作都必须按照比赛标准来进行，两个或几个学生为一组，一个学生操作，剩下的学生拿好笔記本在旁边做裁判，同时安排一个人录制视频。一面评分，一面记下操作过程存在的问题。操作的学生做完后，同组同学一一进行点评并且指出存在的问题，提出改进措施。结合刚刚录制的视频，操作的同学一边听一边记录小组其他同学提出的问题或者建议，这样在下次操作时就会改进和得到提高。这个同时也为指导老师分担一些指导时间，因为指导老师的时间比较紧，还有其他教学工作和班主任工作等。

（六）突破常规，建构竞赛情境

当前技能大赛的训练多以闭门训练为主，尽量给学生营造“安逸”的环境，这与技能大赛对参赛学生心理素质的要求相违背。在参赛训练过程中，特别是临近比赛前应该适当给学生创设各种干扰源，让学生在更恶劣的环境中也能正常发挥，以提高赛时选手的稳定性。比如，我们组织学生到新屋菜市场门口进行比赛模拟训练，让学生在这样的环境中学会集中注意力，忘我地进行模拟操作。要求学生不管在哪里，只要心中有比赛都能进行比赛模拟演示。2016 年国赛的时候，笔者在带学生去山东培训的火车上，笔者叫学生自己一个人在车厢通道中进行模拟演练，把三个项目的操作都演示好多次。要求嘴巴一边说，手一边做动作，脚也跟着动，把车厢当成操作工位，和平时训练一样，只是没有工具设备而已。当然学生刚刚开始时也不太愿意做，觉得丢面子。做好学生思想工作后，学生也大胆地练习了。这一年国赛的时候很不巧，工位设备有故障，一个流程下来裁判停表八次，进行设备工具恢复，但这个选手并没有出现过多的慌张的现象，非常镇定，并且提前两分钟完成这个项目的全部操作。这种突破常规训练是我们常用的一种方法，2015年，我们系的汽车机电项目选手参加于广西物资学校进行的区赛的时候，我们两个选手比赛当天吃早餐前在早餐店门口自发地进行模拟训练。当时吃早餐的人很多，主办校的领导看到后拍照上传到大赛群里面去，得到其他学校的领导和老师的一致好评。也由于学生有这样出色的表现，当年汽车机电项目获得区级一等奖。

（七）全程开展选手心理技能训练

职业技能竞赛是用来检验职业院校教学成果的重要手段之一，各参赛院校都投入极大的精力和物力。因为参赛选手的参赛动机、心理特性、情绪情感等各项心理因素对比赛成绩的影响很大，所以需要对选手进行全程心理技能训练。心理技能训练是专业技能与比赛结果之间的中介与桥梁，选手在备赛过程中经常会出现疲劳备战、患得患失、心理饱和、过度紧张焦虑、意志力缺乏等心理问题。针对这些问题，我们开展了一系列的心理技能训练。例如，为了激发选手参加比赛的动机，我们要告诉学生参加技能比赛的意义和目的，技能比赛成绩对学生的影响，竞赛获奖对他们以后的升学和工作的重要性。指导老师要阐述技能比赛成绩对个人成长的意义，往届技能比赛选手的经验和获奖感言，等等。通过激发参赛选手的比赛动机，增强他们参加比赛的信心，克服各种困难，发挥他们最大的潜能。为了更好地训练应赛心理，我们在平时培训的各个阶段，会邀请学生会、学生社团、女生部、上课班级的学生等来观看他们进行比赛操作。这样经常性地反复邀請一些相对他们来说是陌生的人来参观他们模拟训练，可以更好地提高他们的抗压能力。

这是我们学校中职汽修专业技能比赛选手选拔与培训的一些经验和总结。职业技能竞赛选手的选拔与培训质量对技能比赛的成绩提高固然重要，但职业技能竞赛培训不仅是精英培训，而且更应该是培养全体学生的大众教育。通过技能竞赛促进学校、教师和学生全面发展。

【参考文献】

[1]丁海萍，许朋朋.职业院校技能竞赛选手心理技能训练对策[J].高教学刊，2018（19）

【作者简介】卢义（1986— ），男，壮族，广西大化人，广西理工职业技术学校讲师，研究方向：汽车运用与维修专业教师。

（责编 卢建龙）