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健美操运动探析

2020-10-21余小利

大东方 2020年3期

摘 要:健美操是中国高校体育运动中的新兴项目。随着高等教育的不断发展,如北京体育大学、沈阳体育学院率先开设了健美操专业,我国健美操专业,开始呈现出井喷式的增长。

关键词:健美操;运动;经济运动;健美操练习

1 前言

健美操的起源最早可以追溯到两千多年,古希腊人对人体美的尊重举世闻名。他们喜欢使用各种运动,例如跑步和跳跃,投掷,健美操和健美运动来锻炼人体的美感。在古代印度,瑜伽练习已经有很长时间了,有些姿势与当前有氧运动中常用的基本姿势一致。这表明古代人对健身和健美运动的追求是现代健美操形成和发展的基础。同时,自1985年以来,美国正式举办了年度健美操锦标赛,并确定了比赛项目和规则,使健美操已发展成为一项竞技运动。健美操不仅在美国,英国和法国得到了迅速发展,而且在一些发展中国家和地区也得到了迅速发展。从而在全球范围内形成了“健美操热”。

2 健美操发展的积极因素

2.1社会经济发展水平

随着社会经济和文化的发展,体育逐渐成为一种娱乐方式,是日常生活中不可缺少的一部分。健美操被用作一种自我娱乐的手段,它们可以逐渐养成习惯并使体育成为一种终身娱乐活动。对自然美的渴望和追求是人类进步与文明的体现。如今,外表美已成为一种社会需求。越来越多的人都把健美操当做一种健身生活方法来参加锻炼,而且健美操产业在我国内蓬勃发展,经济的腾飞带动健美操的发展,让更多高校更加重视健美操。……

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