拒绝做“低头族”,帮助孩子远离手机瘾
2020-10-21袁鑫
心理与健康 2020年10期
袁鑫

低头族,是一个“手机”和“冷落”组成的新型词,它指那些只顾低头玩手机而无暇顾及或者是冷落周围一切的一群人或者一種社会现象。不难发现,在大街上、地铁里、商场中、校园里,总有那么一群低头看屏幕的低头族,他们不分年龄和性别,沉浸于手机屏幕里的虚拟世界,很少与身边的人面对面沟通和交流。
“低头族”这一人群或是社会现象引起了很多研究者的关注。一方面手机的便利性使人们在生活中越来越依赖它,人们用手机购物、娱乐、聊天;但是另一方面无处不在的低头族不仅影响自身的健康,而且在人际间会产生巨大的影响,例如夫妻“低头族”会影响彼此间的交流,进而损害相互间的感情,领导“低头族”会降低下属对领导的信任感,进而削减下属的工作热情度。
研究发现,手机成瘾在青少年孩子群体中的检出率居高不下,手机成瘾已经严重威胁孩子的情绪平衡、睡眠质量和心理健康。中国的传统文化一直以来重视家庭教养对青少年发展的作用,强调父母“言传身教”的重要性。通过父母的“言传”主动控制,使孩子表现为父母想要的行为模式,而“身教”即父母无意识的行为也可以被孩子习得,正所谓“近朱者赤,近墨者黑”。于是我们不禁要问,孩子玩手机成瘾是否受到父母“低头族”的“身教”影响呢?

为了更加科学有据地说明这个问题,通过查阅资料我们发现,有研究者做过父母沉浸于手机与孩子手机成瘾的相关性分析研究。……
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