摘 要：目前，心理健康教育备受关注，因为只有具备良好的心理素质，学生才能更好地适应未来生活所带来的具体压力，逐步实现自己的人生理想。其中，在疫情环境下，中职教师便要更加关注学生的心理健康情况，避免学生在疫情环境下变得过度焦虑与紧张。文章将从坚持人文沟通，纾解心理压力;组织激励暗示，优化心理素质;实现因材施教，做到以生为本等五个角度来分析疫情环境下中职教师应该如何对学生进行心理健康辅导。

关键词：中职学校;疫情环境;心理健康;辅导策略

2020年势必会成为我们心中一个极为特殊的一年，新型冠状病毒毫无征兆的爆发使得每个人都陷入恐慌状态。在疫情最为严重的阶段，每一天患病人数的增加也让每一个中国人时刻面临着生命的威胁，全国各地人们都普遍进入到严防状态，坚持居家隔离，希望，可以保障自己、他人的生命安全。在这一现实背景下，中职生也有可能产生一定的心理问题，一方面是来自疫情的快速传播所带来的恐慌感，另一方面则是因为目前尚未总结出有效的医护防护手段去应对新型冠状病毒的侵入与传染。对此，中职教师便要积极组织心理健康教育辅导活动，让学生正视这一疫情，使其积极做好疫情防护，也要切实优化学生的心理素质。

一、 科学认识疫情，稳定情绪状态

新型冠状病毒让这个假期不太安宁，不断增加的确诊病例、防护物资供应紧张、疫情笼罩下人性的光辉与阴影、生活范围被限缩由此带来的不便，让我们的心情由最初的怀疑、恐慌，到焦虑、迷茫，再到无聊、盼望。……