贵淑萍

摘 要：随着我国经济的发展和人们生活水平的提高，我国社会进入了一个新的发展阶段，信息社会已经到来。计算机网络技术让人们实现了天堑变通途的伟大成就，即使远隔千里也能听见别人的声音，看见别人的样子。在这样一个信息爆炸的社会中，我国中小学生的身心健康成长受到很大的影响。近年来，中小学生心理健康问题日益严重，引发社会和家庭的广泛关注。文章主要探讨了当今形势下中小学生心理健康教育的策略及建议。

关键词：中小学生;心理健康教育;策略及建议

“十年树木，百年树人。”自古以来，对青少年的教育在我国教育理念中占有重要地位，“孟母三迁”的故事就是一个很好的典范。中小学阶段是学生生长发育的黄金时期，在这个时期内学生的世界观、人生观、价值观正逐步形成。由于年龄较小，中小学生对自我认知不够健全，面对日益繁重的学习任务和纷繁复杂的网络社会，容易受到各种诱惑，或者精神压力难以排解等，久而久之就会造成心理问题。在当前形势下中小学生产生心理问题的情况逐渐增多，引起社会上的广泛关注和重视，加强中小学生心理健康教育是家庭和社会共同的选择。

一、 做好中小学生心理健康教育的重要性

在新课改下现代教育理念的任务与目标发生了重大变化，对于教师而言，不仅需要关注学生知识的构建以及能力的培养，而且还需对学生心理健康加以重视。中小学生其身心承受能力有所提高，然而从某一个角度分析，其行为能力、承受能力比较弱，在心理上是稚嫩与脆弱的，且易受到诸多因素的影响，会形成心理波动，进而出现诸多消极情绪，对中小学生的长远发展有所影响。对此在中小学教育中需要重视其心理健康，针对性地开展心理健康教育，引导学生树立正确的心理素质，使其健康、快乐成长。所以无论从哪一个角度分析，都可以了解到积极做好中小学生心理健康教育至关重要。

二、 中小学生心理健康教育的现状

（一）心理健康教育工作形式化

在当今我国教育改革中，强调了加强中小学生心理健康教育的重要性，然而在实际教育活动中，中小学生心理健康教育已经沦为一种形式上的工作。部分学校开展心理健康教育只是为了应付上层领导的检查，学校设置的心理咨询室、心理健康活动室等只在上层领导检查的时候开放。部分学校对学生进行了心理健康测试，建立了档案，但从来没有对测试结果进行过分析，没有发现学生的实际心理问题，心理健康教育工作流于形式化。

（二）心理健康教育工作不是专业人员负责

当下我国绝大多数中小学校负责心理健康教育的人员都不是专业的心理学教师，他们大多数是班主任、团队干部、思想政治课教师、大学心理系院毕业的大学生等。这些人员大多数没有经过专业的心理学学习，没有经过专业的心理咨询培训，缺乏心理咨询经验。在进行心理疏导时，大部分都是以教育者或者训导者的角色进行教育，学生在面对这样的教育者的时候无法敞开心扉，更不能解决心理问题。

（三）心理健康教育课程化

当前部分学校为了表示对心理健康教育工作的重视，在各年级开展了心理健康教育课程，将心理健康教育发展成一个专门的学科，这是心理健康教育工作的需要和社会发展的趋势。但是在实际上课过程中，心理健康教育课程的内容是枯燥的心理学理论知识，与解决学生实际心理问题相差千里。除此之外，部分学校心理健康教育课程还被其他例如语文、数学等课程占据，起不到应有的作用。

三、 中小学生健康教育需遵循的原则

严格意义分析，中小学生心理健康教育并非一朝一夕即可完成，根据调查，其中小学生心理健康教育具有科学性与实践性，是一项长期且缓慢的过程，对此为提高其教育的有效性，需要遵循以下几点原则。

（一）遵循以生为本的原则

在中小学生健康教育中，教师需要遵循以生为本的原则，并且要从两点出发，其一是对小学生进行心理健康教育的时候，需采取小学生感兴趣的方式，提高其积极性;其二是在制定心理健康教育课程的时候，要从学生角度出发，对学生的成长规律加以分析，针对中小学生的年龄段制定不同的教学内容。

（二）遵循差别化的原则

众所周知，每一个学生的成长环境不同，所以性格也有所不同，因此所导致的心理特征不同，有的学生比较开朗，有的学生则比较内向，面对这种情况在中小学生健康教育的时候需要遵循差别化原则，不可盲目地教育，按照中小学生的性格特点进行教育。根据调查与统计，中小学生的心理不同主要表现在两个方面，分别是个体之间的差别以及群体之间的差别，在实施中小学生心理健康教育的时候需要仔细地了解学生整体的心理状况，制定完善的心理教育对策。

（三）遵循参与性的原则

积极遵循参与性的原则也是值得思考与分析的内容，在心理教育的时候，教育者要明确地认识到双方都要参与其中，实现师生互动、生生互动，只有做到这一点，才能让教师根据学生的行为举止判断学生的性格特点，制定完善的教育策略。一般而言，引导学生参与其中的方式众多，可以选择讲故事或者表演的方式，如司马光砸缸、孔融让梨的故事等，引導学生进行表演，让学生明白其中的含义，并以此拥有健康的心理。

四、 中小学生心理健康教育的策略及建议

（一）在中小学开设心理健康课程

目前我国部分中小学校已经开设心理健康教育课程，起到了一定的心理健康教育作用，但目前来看效果并不理想。并不是开设了心理健康课程就能够解决中小学生心理健康问题，更重要的是在课程中解决中小学生心理健康实际问题。心理健康课程应该着眼于当前实际，结合中小学生实际出现的心理问题，用趣味性的活动寻找出现问题的原因，给出解决问题的方案，真正提高学生心理调节能力，提高学生心理素质。

（二）建立专业的心理咨询服务体系

针对当前我国中小学校心理健康教育人员不专业的情况，中小学校应该招聘专业的心理健康教育人员，或者开展心理健康教育培训工作，培养专业的人员进行心理健康教育工作。中小学校应该配备专业的心理咨询室或者心理健康活动室，定期对中小学生进行心理测试，建立心理健康档案，真正将心理健康教育落到实处，解决实际问题。