赵娜

【摘要】CBT认知行为疗法以短程解决问题导向，促进来访者通过行为实验、矫正认知歪曲信念、苏格拉底式提问等技术恢复社会功能，改变认知行为策略，在高校的心理治疗中作用发挥明显，疗效显著，非常符合高校心理咨询的需求，其中的短程策略，能够在短期内解决来访者困擾，恢复大学生社会适应，促进学生自我的心理疗愈与成长，希望此篇案例分析能够给高校心理咨询工作者一些启示。

一、求助者信息

1.基本信息

年龄：20 性别：女  婚姻：未婚  职业：重点大学在校大二学生

咨询地点：高校心理健康中心  咨询次数：3次  免费。

第一印象：来访者脸色苍白没有血色，感觉有点营养不良。五官很端正秀气，消瘦，短头发，随意地扎了个马尾辫，无刘海，有些碎发略显凌乱。眼神呆滞，说话比较短促，话与话之间会略有停顿。上衣穿着一件短款羽绒服，不像女孩在的羽绒服，而且有点老旧。下身穿蓝色直筒牛仔裤，裤腿略短，露出花色袜子。脚上穿着白黑相间的旅游鞋。整体给人感觉像个高一的学生。

亲密关系：没有恋爱对象，不爱与人交往，喜欢独来独往。

家庭关系：父亲是自由职业者，具体干什么来访者并不清楚，父亲经常不在家，即使在家也经常睡觉。因为父亲的工作需要上夜班，脾气暴躁，与来访者交流比较少。母亲是普通工人，平时工作也比较劳累，与来访者交流比较少。姥姥与来访者一家同住，主要在生活上照顾来访者。来访者回家后基本上就一个人安静地呆在自己的房间里。……