邵梦霓，闻剑飞，况敬凯，王 波，王志红，李佳锡

（合肥师范学院 体育科学学院，安徽 合肥 230601）

低氧训练是目前比较热门的一种训练方式，最开始应用于运动队训练中。随着全民健身的推广，低氧训练在大众健身领域的应用也逐渐值得期待。低氧训练是在运动训练周期中持续或间断采用低氧条件刺激，人工模拟低氧环境并配合运动训练来增加机体的缺氧程度，以调动体内的机能潜力，产生有利于提高运动能力的抗缺氧生理反应及适应性[1]。目前常用的低氧训练是使用人工呼吸面罩给予运动者持续性低流量氧气。在低氧环境中运动者会出现机体的适应性改变，包括心率加快、心脏排血量增加、血中携氧红细胞和血红蛋白含量增加、呼吸频率、深度的增加从而改善气体交换，这些改变可以让人体单位时间内吸入氧气量增多从而维持血氧饱和度的稳定正常。已经有大量的实验[2]证明低氧训练在控制体重、心肺功能的提高以及改善运动员的有氧运动能力等方面有着重要作用。

骨骼是人体最坚硬的器官，具有支撑、保护人体的作用。骨密度（bone mineral density，BMD）是指骨组织中单位面积骨矿物质的含量，也称之为骨量。可使用一种称为密度计的程序来计算骨密度或骨量，单位一般为g/cm2。骨密度是诊断骨质疏松诊断的敏感指标，可以用来进行骨折的风险评估。但近年来有大鼠实验发现，长期低氧环境会抑制大鼠成骨细胞的增殖，刺激破骨细胞的活性，造成大鼠骨量的降低[3]。……