郭铁亮

美国杜克大学研究人员发现，如果二十多岁的年轻人血压忽高忽低，可能會对中年时期的心脏健康造成不良影响。具体来说，二十多岁时收缩压每上升4毫米汞柱，中年时期患心脏病风险概率升高15%。

研究人员收集了20世纪80年代中期参加一项心脏病研究的3394名参与者的数据。

在接下来的10年里，患者的血压被测量了5次;10年后，这些患者的平均年龄约为35岁。

研究人员确定了哪些人的收缩压有变化，然后又对他们的心脏状况跟踪调查了20年，那时他们的平均年龄为55岁。

研究人员发现，年轻人血压波动与几十年后患心脏病的概率更高有关。

研究人员提醒，即使年轻人的血压在正常范围内波动，也应保持警惕，要保证健康的生活方式，定期监测血压，以防中年时患上心血管疾病。

摘自《健康咨询报》