1.感恩一切。1.对你人生中已经获得的一切感恩（过去）。2.对你人生中正在接收的一切感恩（现在）。3.对你想要的事物感恩，仿佛你已经得到了（未来）。

2.人生如果有了方向，有了坚定的信念，我们便不再迷茫。可有时还是会怀疑，这么做是为了什么？

3.无论身处什么环境，周遭有何种喧嚣，心境都可以自己培养的。

4.当你关注于眼前繁杂的花花草草时，殊不知身后却有宜人美景。有些错过会诞生美丽，只要你的眼睛和心灵始终在寻，那你就能发现，转角处，处处有美丽。

5.人的精力真是有限的，情感也是有份额的。在戏里，真的爱了，痛了。戏下，所剩无几的自我还有多少气力去经营自己的生活。

6.慢慢享受拼凑的乐趣，是在拼凑寂寞，享受孤独，还是在等待。享受每一种心情，喜气乐怨亲悲冷怒。生活，你愿意享受，那一切便是美好。

7.說好了给我的永久，这一次不要先走。

8.我相信每个人的情感、体力、思绪、精力，都是有份额的，它们不会取之不尽用之不完，也不会呼之则来挥之则去。所以，我们要十分珍惜，合理支配。

9.生活中就要像草一样，再被人压榨也要坚强地像杂草一样活着。

10.歌手的舞台可以痛快地做自己，而演员的舞台是费尽心力地去饰演另一个人的人生，演员永远体会不到歌手站在舞台上的满足感。

11.狗每天早起，吃饭、遛弯、睡觉、吃饭、睡觉。它们心里在想什么？这种看似重复无聊的生活，它们也乐在其中。人，就是因为不知足，所以才烦恼倍增，但不知足，也推进着我们不断去拼搏进步。狗用汪汪面对一切，让我们用微笑面对一切。

12.舍不得一段不再精彩的感情，舍不得孩提时被人宠爱的滋味，舍不得明知是奉承的赞扬，舍不得一些已经习惯但没有养分的东西。都说，有舍才有得，但如果舍了，却没有得。在这中间段，后悔，不只是徒劳吗？

13.让我们少开些空调，把垃圾送到该去的地方，出门时关灯断电，从身边做起，不浪费每一点能源资源食物。希望我们的子孙日后抬头望天时，依然能看到这片蓝天，那片星海。

14.开心时，听的是旋律，唱的是技巧;伤心时，在意的是歌词，吟唱的是寂寞。一直总在意旋律的我，当那一刹那，就在那一秒前后，发现原本熟悉的调调，那歌词却像是量身定制一般，鼻腔里就会顿时酸楚。

15.荡一下秋千是幸福，是浪漫。可荡一天什么感觉，你知道吗？晕！晕！晕！

16.勇敢地去做吧！即使碰得头破血流，也不枉走一遭。人生的境遇又有谁能预料？我们不能改变命运，只需享受当下奋斗的每一刻。

17.在恶劣的自然环境下，在混乱的人文环境下，一群寂寞的人在这两个月就此聚成团，凝成绳对抗一切困难。

18.在什么时间遇到什么人，也许都是命中注定的。无论你们给我的是惊喜、开心、心痛、煎熬，我都感恩，并且欣然接受。

19.其实我的幸福好简单，终于可以有一天早上睡到自然醒，然后再和妈妈一起做早餐，煎个鸡蛋，烤片面包，煮杯咖啡。原来幸福是如此简单，原来人是可以如此知足。

——演员白冰语录

（编辑/北原）