周驰亮

摘要：自我管理是高校学生管理的发展要求，是推进大学生综合素质提升的重要途径。从辅导员视角对中职升本贫困学生进行研究，发现学生存在心理抗压能力不足、自我管理意识欠缺、自我教育方式不当等问题，并提出自我管理能力培养的策略：将“三全育人”理念融入学生管理工作;将积极心理学运用于心理健康教育;将思想政治教育寓于学生学习生活中;将实践活动贯穿于自我管理能力训练中。

关键词：中职升本  贫困学生 自我管理 能力培养

中图分类号：G641  文献标识码：A  文章编号：1009-5349（2020）09-0125-02

2016年公布的《普通高等学校学生管理规定》中第五条指出：实施学生管理，应当尊重和保护学生的合法权利，教育和引导学生承担应尽的义务与责任，鼓励和支持学生实行自我管理、自我服务、自我教育、自我监督。自我管理是指个体自觉地对自己的思想、心理和行为进行调节、控制或约束[1]。自我管理是培养综合型人才的实际需要，是大学生管理工作的重要内容。中职升本学生的自我管理能力直接影响到高校的人才培养质量。在班级管理中，笔者发现贫困学生人数比例较高。本文以G校会计学班级为例，立足于对中职升本贫困学生的实证调查，分析其自我管理情况。

一、中职升本贫困学生在校情况

本文选取G校会计学班级为样本，该班级共87位学生，其中83位女生，4位男生，全部属于中职升本学生。经过贫困认定和班级集体评议，贫困学生数量为25人，其中7人是建档立卡学生。

1.中职升本贫困学生经济情况

经统计，贫困学生占班级总人数28.7%，其中22人通过国家生源地信用助学贷款解决学费问题，21人获得过国家助学金。贫困学生经济困窘，60%左右贫困学生的每月生活费不到500元，有2名学生曾考入普通高中，但因家庭经济困难才选择中职学校。他们日常生活节衣缩食，大学四年生活开支基本上是通过寒暑假兼职和实习获得。贫困学生承受较大的生活压力，依靠决心和毅力完成学业。

2.中职升本贫困学生学习工作情况

贫困学生学习比较刻苦，对专业知识感兴趣，有6名贫困学生进入班级学习成绩前10名，多次获得学业表彰，对班级学风建设具有促进作用。班级获得国家励志奖学金的都是贫困学生，25名贫困学生中，21人考取了初级会计资格证，19人通过英语等级考试。他们工作认真投入，具有较好的责任意识，90%以上学生担任过学生干部，在各学生社团担任过重要职位。

3.中职升本贫困学生综合素质情况

贫困学生社会实践经历丰富，团队意识突出，诚实守信，组织沟通能力较好，综合表现优异。贫困学生获得校级以上表彰的人次远远超过班级非贫困学生，其中70%以上的三好学生名额是贫困学生，优秀学生干部、优秀团员等奖项以贫困学生为主。他们具有较强的危机意识，职业定位明确，其中3人有考研意向，3人有考公务员意向，15人有从事教师职业意向，4人有进企业从事会计工作意向。

二、中职升本贫困学生自我管理存在的问题

家庭经济困难存在积极影响，外围环境给予学生动力，促使其更加专注认真，努力拼搏。但是，贫困所导致的是家庭教育环境比较差，这在学生的成长过程中，影响其自我管理能力。通过日常观察、谈心谈话和摸底排查，笔者发现中职升本贫困学生存在自我管理能力不足的问题。

1.心理抗压能力不足

贫困学生内心敏感自卑，计较生活琐事，自尊心强，在乎他人的评价，遇到困难易焦虑，情绪控制力较差，心理抗压能力不足。学生心理素质弱与家庭环境密切相关，班级单亲家庭比例高，全班有7位学生属于单亲，家庭变故是导致家庭贫困的重要原因，对其心理健康产生负面影响。谈心谈话中，某位学生谈及母亲因病去世，家里发生翻天覆地的变化，自己背负很大的精神压力和生活压力，初中有过叛逆经历。班级超过80%贫困学生有过留守儿童的童年生活，学生父母外出打工，从小由老人抚养，家庭教育缺失严重。家长对学生成长的关心和引导不够，对其在校表现、心理状态不太关注，给予的思想教育有限。

2.自我管理意识欠缺

贫困学生虽然工作努力，但自我管理意识欠缺，依赖他人监督，不能严格规范自身。他们更多是因为生活压力参加社会兼职等实践活动，功利性较强，而不是从锻炼自我、提升自我的角度出发。进入高校后，学生不太适应相对宽松的大学环境，习惯中职学校紧凑严密的管理模式，需要老师全程的指导和监督。笔者发现不少学生因为相对轻松的环境而变得放任自我，心态浮躁，不能有效监督自己，没有老师的督促而变得散漫。事实上，不能约束自我、控制自我的状态认证了学生非常依赖学校的教育管理，需要外部环境的监督和引导。

3.自我教育方式不当

贫困学生注重个人感受，多愁善感，专注内心的微观世界。他们偶尔会自我分析，寻找解决问题的途径，但由于自身的认知水平和应变能力不足，心理调节的技能缺失，达不到良好效果。学生本身的意志力相对薄弱，容易半途而废，较难回归自我教育、自我管理的模式。贫困学生大多性格内向，学习和工作上取得的成绩增强了其自信，但因为定位偏差，他们常常以实际的物质目标作为自我激励的方式，比如以获得奖学金、荣誉证书作为奋斗方向，较少从职业生涯规划层面付诸实际行动。自我管理的前提是能够自我教育，而学生缺乏自我教育的正确方法，难以对接受的教育理念、教育方法、理论知识进行吸收和加工，从而转化于自我教育的实践中。

三、中职升本贫困学生自我管理能力培养的策略

教育是有目的地增强人的技能，影响人思想品德的活動。它包括人们在家庭中、学校里、亲友间、社会上所受到的影响与活动主体对所受到的影响自觉作出的认识、选择、对策、自我教育及自我构建[2]。贫困学生本身具备较好的自我管理条件和基础，辅导员要针对问题发挥联动作用，进行恰当的教育和引导，内外兼顾，促进其自我探索和自我构建，着力培养其自我管理能力。

1.将“三全育人”理念融入学生管理工作

“三全育人”是提高人才培养质量的关键路径。辅导员应将“三全育人”理念融入学生管理工作中，努力发挥“学校+学院+家庭”的育人优势，依托全员育人的教育环境，帮助中职升本贫困学生成长成才。一方面，辅导员要充分认识到学校已构建协同育人格局，应积极发挥学校、学院优势，联动专任教师、教辅人员发挥教育与管理的正向作用，掌握学生的发展规律，在思想、学业、生活、心理健康等方面进行针对性帮扶和引导，将自我教育的理念润物无声地融入其中。另一方面，辅导员要充分意识到家庭在学生成长中的作用，加强家校联系，保持信息互通有无，并鼓励家长参与学生日常生活管理，强化思想引导和启迪，增加人文关怀的温度，指引学生艰苦奋斗、自我督促，提升思想修养。贫困学生的成长需要家庭的温暖和支持，只有这样他们才容易卸下心理负担，增强行动的自觉性和自信心。

2.将积极心理学运用于心理健康教育

积极心理学关注个体积极的主观体验，强调乐观精神和幸福感。针对贫困学生存在心理抗压能力不足的情况，辅导员应强化“以生为本”的意识，积极开展心理健康教育，将积极心理学运用其中。首先，辅导员要密切关注贫困学生的心理健康状况，定期进行心理疏导和压力缓解，将积极心理融入谈心谈话，要学会换位思考，以同理心感受学生的真实想法，鼓励其坦然对待过去，乐观面对现在和未来。其次，辅导员要努力创造温馨和睦的氛围，用心关爱贫困学生，联动学生干部、宿舍长，营造愉快和谐、团结奋进的班级环境和宿舍环境，让贫困学生寻找到积极的心理要素，弱化消极心理。最后，辅导员要细致了解贫困学生的人格特质，尊重学生的主体性地位。积极心理学认为人人都是教育者，都有自我向上的成长能力[3]。辅导员学会因地制宜，给予学生锻炼自我的空间，鼓励他们在实践中找到“本我”，在困难中找到突破口，克服心理障碍，发掘身上潜能和创造力，树立自我实现的价值观，从而达到自我调适和自我激励的效果。

3.将思想政治教育寓于学生学习生活中

培养自我管理能力要依托日常思想政治教育，让学生在意识上形成转变和提升。辅导员要遵循中职升本学生的成长特点，从不同层面开展针对性的思政教育。一方面，辅导员要将德育贯穿于学生大学四年生涯，将品德修为融入教育管理，通过线上与线下相结合开展社会主义核心价值观主题教育，重点突出诚信教育、感恩教育、责任感教育等，引导学生不忘初心，牢记使命，树立大局意识，培养自我管理精神。另一方面，辅导员要倡导“文明修身”，将自我监督意识深化到学生日常生活中，积极响应“大学生文明修身行动”，亲身示范，引导学生注重文明素养，尊师重道，重视个人行为礼仪。辅导员可将宿舍作为活动阵地，推进宿舍文化建设，发挥学生党员在基层的先锋模范作用，着力培养寝室榜样人物，正面带动，相互监督，将思政教育行动下移，构建宿舍自我管理机制。

4.将实践活动贯穿于自我管理能力训练中

培养自我管理能力需要以丰富实用的实践活动为载体，让学生在实践中学习和提升。辅导员要分阶段分层次地引导贫困学生进行自我管理训练，在树立“本我”意识的基础上，鼓励学生结合兴趣参加综合实践活动。首先，辅导员要推动实践活动建设，围绕专业特色和专业优势打造系列品牌活动，创造课外实践活动的有利环境，让学生在活动策划、组织协调、实践反思等行动中提升自我管理素养。其次，辅导员要把目标管理引入到学生的实践活动中，让学生主动参与活动目标的制定，强化自我控制意识，让学生为计划负责，从而激发他们尽力完成目标的积极性和创造性。最后，辅导员要推进学生自我管理模式创新，组建以“自我教育、自我管理”为目标的自律委员会，适当选拔贫困学生参与其中，制定自我管理条例，尝试打造自律青年培训工程、自律学习小组、自律青年论坛等，并强化学习导向，培养学生积极的学习观，营造良好的自我管理氛围。

参考文献：

[1]郭婧，杨薇，邵宝健.学生自我管理的构成要素及原则[J].教学与管理，2010（8）：43-44.

[2]王道俊，郭文安.教育學[M].北京：人民教育出版社，2016.

[3]文书锋.积极心理学视野下的中职生心理健康教育[J].中国职业技术教育，2007（34）：10-12.

责任编辑：赵慧敏