吴雪

摘 要：文章采用文献资料、问卷调查等研究方法对常州市区高中健美操选项课的开展现状进行研究，得出相关结论并提出针对性建议。研究结果得出：（1）常州市区高中开展健美操教学的学校比例较高;（2）课堂教学内容的单一性，评价标准和形式简单化;（3）学校师资缺乏和硬件设施不完善，基本训练与教学条件不能满足需要。

关键词：高中健美操; 选项教学

中图分类号：G633.96           文献标识码：A      文章编号：1006-3315（2020）3-192-001

1.前言

健美操作为一项有氧运动，不仅有助于促进人的身体素质和身体机能水平的有效提升，而且将音乐、舞蹈以及体操融为一体的方式，深受人们的欢迎。健美操选项课程是目前高中学校体育的一个极具特色的选项课程，是融力量美与形体美为一体的体育项目。本文对常州市区高中健美操选项教学开展现状进行研究，提出意见和建议，以推动常州市高中健美操选项教学的发展。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

研究对象为：常州市区8所高中。

2.2研究方法

本研究通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等方法进行研究。

3.研究结果与分析

常州市地处我省的苏南地区，是一个经济文化教育等较发达的城市，是我国较早进行课改实验的地区，也是高中选项教学开展比较成功的地区。改革十多年期间也在不断改进和创新，如何让健美操选项教学在校园里得到更好的发展，是我们今后努力的方向。

3.1常州市区高中健美操选项课程开设情况

学校调查问卷结果显示，常州市区共有5所高中已开设健美操课程，所占比例达62.5%，3所学校没有开始健美操选项课程的主要原因就是没有健美操专项的教师和没有规定的教学内容。其中两所学校曾经有过健美操选项课，后因教师年纪偏大，以上不动为由换成其他小球等轻松的课程。一所高中则是因为刚刚成立，师资不完善。从访谈中得知另外开设健美操教学的五所学校，教材内容均不统一，是由教师自己设置的教学内容和计划。虽然都有形体房，但形体房的面积不能满足选修人数需要。

3.2常州市区高中开展健美操选项教学的师资调查

5所学校均只有1名健美操任课教师，其中男教师1名，女教师4名，5位健美操老师学历均为本科，有十年以上的工作經验，其中两名教师具有高级职称，每年参加一次省级培训。5名教师中仅一名教师是从小有过健美操训练比赛经验，其他教师均为进入大学后接触健美操。

3.3常州市区高中健美操选项教学开设年级及内容调查

各校健美操选项课开设年级不同，江苏省常州中学、北郊高中在高二、高三开设健美操选项课，田家炳高级中学和常州五中是在高一和高二开设健美操选项课，而常州一中仅在高一开设健美操选项课。选项班大部分在40人左右，主要是场馆限制，教学内容不同，任课教师根据各校情况安排教学内容，其中江苏省常州中学开设瑜伽课程，需要瑜伽垫多块，田家炳高级中学开设踏板操程，需要踏板多块。其他学校均是徒手操或者花球啦啦操，对器材要求不高。

3.4学生对开设健美操选项课满意度分析

有47%的同学是希望开设健美操课，并喜欢进行健美操学习，35%的学生赞同学校开设健美操选项课，喜欢这个课程，13%的同学对保持一般态度，5%的学生不喜欢健美操选项课。

3.5学生选择健美操选项课的原因

有55%的学生是根据自己的兴趣爱好来选择选项课的项目，有10%的学生是根据教师的亲和力来选择该运动项目，教师的人格魅力、处事风格、教学方法和手段都是影响学生选择该项目的重要因素。有8%的学生是受周围朋友的影响，跟自己的好朋友一起上选项课程也是一个不错的选择。另外还有22%的学生是根据课程和考核的难易程度来选择运动项目，容易通过的考试项目往往是他们最先考虑的对象。兴趣是学习最好的老师，兴趣能够激发学生的内在动力。所以，在开设健美操选项教学时，应尽可能地考虑到学生的兴趣和爱好，满足学生的需求，落实学生真正掌握1-2项运动技能。

4.结论与建议

4.1常州市区高中学校开设健美操选项教学的高中超过一半，教师均为80后，具有一定的教学经验，已形成自我的教学风格。需要老师进一步普及、推广这一广受学生喜爱的项目。

4.2常州市区高中健美操选项课教材不统一，有一定的随意性，根据大部分学校情况可进行必修和选修。必修项目为健美操基本步法，啦啦操基本手位、啦啦操校园推广花球套路、创编组合等。必修项目可统一进行教学目标、内容和评价等要求，多开展同题异构的校际间公开课、讨论课，有助于健美操老师的个人发展。选修项目可根据学校条件和教师自我特色开设瑜伽、踏板操、街舞、网络流行舞等。

4.3普通高中体育与健康课程强调“以学生发展为中心”，充分关注学生的学习兴趣和学习需求，突出学生的主体地位;教师要创设和谐轻松的课堂氛围，充分调动学生学习的积极性，增强学生的学习动力，促使学生由被动学习向主动学习转变，爱上体育运动，爱上健美操。课外提供健美操社团、大课间、课外活动课等平台，既能巩固课内学习的健美操技能，又能丰富学生的课外生活，真正做到课内外一体化，最后，组建校健美操队。将校队训练作为健美操课的升华，运动员由健美操老师进行选拔并进行专业的训练。有机会参加校队训练不仅可以提高学生的运动技能，还能代表学校出去参赛为学校争得荣誉。使学生真正掌握1-2项技能，自主学习、合作学习，发展学生的学科核心素养。