林岚

摘 要 当今在传统的课间操基础上发展起来的学校体育新形式就是体育大课间活动，它能够使学生每天坚持锻炼1个小时的最主要办法。从学校体育大课间活动的组织形式、活动内容和空间、场地用的器材以及特色活动等方面来进行综合分析创新学校体育大课间的一些实施办法，从而提升学校体育大课间的实用性。本文首先介绍了采用集体活动和自主结合的方式、以及进行体育分组分项方式来保证大课间活动进行的有效力，然后具体介绍了体育大课间活动举办的必要性和有效性是如何体现的，最后对如何利用好大课间活动资源的一些办法。

关键词 体育大课间;活动创新;实施办法

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2020）02-0016-01

当前我国各大学校都在进行体育大课间活动，使学生走向操场以及回归到大自然和大自然的阳光下，从而使学生有着进行体育锻炼的热情。学生体育运动的最好的办法是进行体育大课间活动，可以使学生在平常学习完课程以后来消除疲劳以及调节其情绪，体育大课间活动还能比较好的让学生锻炼自己的身体体质，从而使学生养成终身体育锻炼的这种思想。怎样使体育大课间活动在目前的场地和现有的器材以及师资情况下发挥积极地作用，这是目前老师需要解决的一些问题。所以本文对体育大课间活动的一些问题来研究并且提出自己的一些建议来交流，从而使体育大课间活动进行更好地开展。

一、丰富体育大课间活动内容

选择体育大课间活动内容是要能使学生来进行参加，新兴体育活动是我国目前青少年体育业余活动中比较受欢迎的项目，同时也是不可少的新兴体育活动。比如，街舞和独轮车以及滑板等一些体育活动项目，只要运动量是适合自己的就行，这样能够锻炼学生的速度和耐力以及身体柔韧等一些身体素质，尤其是容易使现在的中学生接受和喜爱。这些体育活动项目能够使大课间透漏着时尚气息并且丰富体育大课间的活动内容。选择体育大课间活动的内容要防止大课间活动项目比较单一，要对体育大课间活动来不断的进行创新以及逐渐的完善，使体育大课间活动体现出人类智慧的力量。

二、要合理有效的用场地器材来提升体育大课间活动的利用力

因为学校场地条件的限制，一些学校大课间活动不能适合学生的需求。因此合理有效的用场地器材能够提升大课间活动的利用力是比较重要的。在划分大课间活动区域上现在一些学校用的是按班级来对活动地方进行划分，这样能够使大课间活动在学生人数比较多以及活动场地有限的条件下可以很好的进行，按班级对大课间活动区域来划分，可以很好的利用学校的场地。

一些学校场地条件相对比较好的，就能用按年级这种方法来对体育活动区域进行划分，用年级来划分场地使用面积大小能满足学生的练习需求，然而在体育大课间活动中也要进行活动项目的轮换，能够让学生在不同场地下来达到玩不烦以及玩不厌的状态。

三、开阔学生的大课间活动空间来发挥大课间活动的吸引力

游戏是学生很喜欢的活动项目，在大课间活动时进行游戏，并且用游戏活动的趣味性和锻炼性以及教育性，以建立愉快的游戏活动项目使学生对大课间活动项目比较感兴趣，从而逐渐地培养学生的创造力以及相互之间的团结意识。这样能够丰富大课间活动各种各样的方式，同时还可以开阔学生大课间活动的空间来发挥大课间活动的吸引力。

比如大课间进行足球活动就要用跨栏架来当足球门，把足球场地来分成比较多的小足球场，为的是实现学生足球比赛的想法从而来使学生对大课间活动感兴趣。

四、进行一些专题特色活动来提升大课间活动的生机力

目前在我国特色学校的建设中，大课间活动要根据学校体育的一些特色来进行，从而使体育大课间活动有着自己的特点。比如快乐足球大课间活动和快乐篮球大課间活动等一些特色体育大课间活动，利用体育大课间活动的特色活动来增强体育大课间活动的生机力。

五、发挥主动地评价来推动大课间活动的助推力

进行体育大课间活动要来合理的进行评价，体育大课间活动的评价属于比较难评价的情况，对体育大课间评价体系的管理能够促进大课间活动的助推力。体育大课间评价内容要从学生能否主动参加以及能否合理利用场地器材，在评价主体上要从自评以及互评上来建立体育大课间活动参与的新制度;评价方法要从观察法以及调查法等来对大课间活动进行比较科学的评价;评价制度上要从组织合作以及成果来建立新的评价制度，调动评价的主动性从而提升大课间活动的考核力度。

六、小结

体育大课间活动是学生体育活动创新一种方式，体育大课间活动能够改变以前传统课间操的比较单一的局面，从而使学生对体育活动锻炼有了积极主动性，可以使学生在每天学习课程以后来减轻大脑疲劳以及调整好自己的情绪，使学生养成终身参加体育来达到锻炼身体的目的，尤其是建立了比较和谐的培养人才的氛围，也使学生身体体质变得比以前强壮得多。在实施体育大课间活动中，还要加大力度的来实行大课间体育活动，从而使学生能够增强自己的身体体质并且养成比较好的锻炼身体的习惯，使学生能够养成终身体育锻炼的意识。