刘 会，袁 勇，张丽仪，徐 娟

（徐州医科大学第二附属医院康复科，江苏 徐州 221000）

尿失禁是老年女性的常见病。尿失禁是指在患者做咳嗽、喷嚏、用力等动作时，因下腹内的压力突然增高且逼尿肌未收缩而使尿液不自主地从其尿道中溢出的现象[1]。有研究表明，患者盆底肌的功能与其发生尿失禁密切相关[2]。盆底肌训练是国际尿失禁咨询委员会推荐的治疗尿失禁的Ⅰ级方法。对老年尿失禁患者进行盆底肌训练可有效地提高其盆底的肌力，改善其控尿功能[3]。本次研究主要是探讨对老年尿失禁患者进行盆底肌训练的效果。

1 资料与方法

1.1 一般资料

本次研究的对象为2016年7月至2019年2月期间徐州医科大学第二附属医院收治的70例老年尿失禁患者。本次研究对象的纳入标准是：1）患者的病情符合尿失禁的诊断标准，并被确诊。2）患者进行尿垫试验的结果呈阳性[4]。本次研究对象的排除标准是：1）患者有盆底手术史。2）患者合并有马尾神经病变。3）患者合并有多系统萎缩。4）患者合并有脊髓病变。5）患者合并有严重的心、肝、肾、肺等器官的疾病。6）患者在研究的中途退出。将这70例患者分为A组（n=35）和B组（n=35）。A组患者的平均年龄为（76.57±3.40）岁；其平均病程为（3.13±1.05）个月。B组患者的平均年龄为（76.19±4.42）岁；其平均病程为（3.18±0.78）个月。两组患者的一般资料相比，P＞0.05，具有可比性。

1.2 研究方法

对A组患者进行控尿功能训练，方法是：指导患者在床上进行阴道及尿道的收缩与舒张训练，每次训练10 min，每天训练3次。让患者仰卧在床上，先让其将双腿弯曲、双臂平放在身体的两侧，再让其将左膝向胸部抬起保持5 s后缓慢放下，然后让其将右膝向胸部抬起保持5 s后缓慢放下，双腿均重复做此动作5次，每次训练10 min，每天训练3次。……