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“党外人士”的称谓是怎么来的

“党外人士”这一称谓，是在新民主主义革命时期提出来的。1940年3月6日，毛泽东在为中共中央起草的对党内指示 《抗日根据地的政权问题》中，首次使用“党外人士”的称谓。抗日战争时期，除使用“党外人士”的称谓，还使用“民主人士”“爱国人士”和“爱国民主人士”等称谓。到解放战争时期，更多使用的是“民主人士”的称谓。

1951年6月16日，中央统战部在答复西北局统战部关于“民主人士”的定义问题时，明确指出：“‘民主人士’是对参加人民民主运动的某些党外人士（包括有党派和无党派）的一种政治称号，一般地说‘民主人士’应具备下列两个条件：（一）解放前多少参加过人民民主运动（包括起义在内）或在解放前采取善意中立态度而在解放后参加人民民主活动。（二）在中间阶层或民主党派中有一定的代表性。”

十一届三中全会后，“民主人士”“爱国人士”“爱国民主人士”等作为特定历史阶段的称谓，在中央文件和领导人的讲话中一般不再使用，对中共以外社会各界人士的称谓，通常使用“党外人士”。但“党外人士”到底具体指哪些人，却没有明确的界定。2005年12月15日，中央统战部下发《〈关于规范使用统一战线工作中若干重要称谓的意见〉的通知》，对“党外人士”的称谓做了明确规定：“特指中共党员以外的人士，是对统一战线各方面人士的统称。” （樟叶/辑）

“八音”指什么？

“八音”是古代对乐器的统称。《周礼》中把乐器按制作材质分为金、石、土、革、丝、木、匏、竹八类，称“八音”。金音包括编钟、特钟等，石音包括编磬、特磬等，土音包括埙等，革音包括鼓等，丝音包括古琴、古瑟等，木音包括柷、敔等，匏音包括笙、竽等，竹音包括箫、笛等。《三字经》里有这样的记载： “匏土革，木石金。丝与竹，乃八音。”后来，“八音”用来泛指音乐。

“三不知”指什么？

一个人如果什么也不懂，常被斥之为“一问三不知”。那么，这“三不知”从何而来？究竟指的是哪“三不知”呢？《左传·哀公二十七年》有载：晋国的荀瑶率兵攻打郑国，荀文子以为对敌情不甚清楚，不可轻举妄动。他说：“君子之谋也，始中终皆举之，而后入焉。今我三不知而入之，不亦难乎？”明朝人姚福在《青溪暇笔》中也说：“俗谓忙遽曰三不知，即始中终三者，皆不能知也。”由此可晓得：所谓“三不知”，是指某人对某件事情的开始、经过和结果而言的。

生活贴士

水银温度计破碎后如何处理？(上)

水银温度计碎了有毒吗？

汞，俗称水银，银白色液态金属，具腐蚀性并且危害健康。体温计打破，房间内汞浓度可超标数倍，甚至会导致汞中毒。

室温下，水银会蒸发，短时间吸入大量的汞蒸气，才有可能汞中毒，一般表现为发热、头晕、头疼等症状，伴随的会有口腔发炎、胃肠炎，严重的会损害肺部、肾脏、中枢神经系统。水银确实是一种潜在危害的重金属，危害主要是挥发后的汞蒸气，但只要及时处理，不会有重大的影响。因此，不必过于恐慌。

水银温度计碎了怎么办？

温度计打破了，不能用餐巾纸等简单擦拭，而是马上开窗通风，及时清理，加快汞蒸气的扩散。

对于地上的小水银珠，可用小铲子、注射器、湿棉棒等收集起来，不要随意丢弃。如果水银进入体内，或有汞中毒症状，则必须马上送医院治疗。

也可用胶头滴管将水银吸入管中，连着滴管一起深埋到土里，使水银不会挥发出来，不能直接倒入下水道或和其他垃圾一起倒入垃圾桶里。

水银温度计破碎后如何处理？(下)

水银找不到了怎么办？

开门窗通风，让水银随风挥发，同时尽量对地面进行清扫。不要用手去触碰，打扫清理完就不要再管找不到的水银了，因为水银会蒸发，这样过一段时间就会挥发干净的。但是，要保证房间适度的通风，因为挥发的汞也是有毒的。水银泄漏的房间应与其他房间隔离，保持水银泄漏房间最好的通风条件，有可能的话，将房间温度升高。如果其他房间也有人居住，最好也保持良好的通风条件。

手摸了水银怎么办？

不慎皮肤接触，也不会造成什么特殊的伤害，有毒的是水银蒸气。如果只是接触到一点儿，一般是没事的。可以近两天密切观察身体的变化情况，有问题及时与医生联系。

科学“流言榜”(五十四)

疫苗不接种也没关系？

来源：一些人认为，疫苗不值得信任，也没效果，不接种没关系。

真相：疫苗是用于预防传染病的自动免疫制剂，截至目前，疫苗是人类对抗传染性疾病最有力的武器。目前我国之所以能将白喉、百日咳和新生儿破伤风发病率控制在较低水平，靠的就是极高的接种率。接种疫苗是安全的，所获得的收益远大于可能由其带来的危害。只有足够多的人接种疫苗，才能够形成广泛的、有力的防御。

家用节能灯会对人体造成伤害？

来源：有媒体报道，节能灯灯管内的汞原子释放出人眼看不见的紫外线，会伤害皮肤细胞并导致癌症。

真相：国内外权威检测机构的检测结果显示，节能灯的紫外线辐射的总能量只占节能灯释放总能量的6‰，也就是说15瓦节能灯的紫外线功率仅为0.09瓦，而且节能灯里的长波紫外线不会穿透人体的真皮层。一般来说，只要符合我国标准的合格节能灯，都能把紫外线辐射量控制在安全范围内，不会对人体造成损害。此外，一只节能灯中只有几毫克汞，而且被封在灯里面，即使灯被打碎了，也要几百只灯同时碎掉，并且是在一个很小的密闭环境下，全被一个人吸入才有可能对人造成危害，这种事件发生的概率几乎为零。

专家坐诊

防癌养生须知道(上)

每年的4月17日是世界肿瘤日，2020年第26届全国肿瘤防治宣传周活动将于2020年4月15日-21日在全国范围内开展，本次宣传周主题为“抗癌路上，你我同心”。

新中国成立以来，我国的卫生医药事业取得很大的成绩，许多恶性肿瘤治后5年的生存率也得到了很大的提高。但是，近年来我国癌症的发病率却是逐年上升，我们认识到，控制癌症要以预防为主。其实，当把人体的一些问题弄清楚后，得癌也不是那么容易的，不是想得就得的。

身体得癌的危险，来自慢性炎症和各种各样的慢性损伤。慢性炎症，如慢性胃炎可发展成胃癌，慢性肝炎可发展成肝癌，慢性结肠炎可发展成结肠癌，慢性宫颈炎可发展成宫颈癌。慢性损伤，包括慢性的毒性物质接触、长期精神压力、长期服药等等。明白这些后，防癌就很容易做到了，那就是治愈慢性炎症，解除慢性损伤。

慢性炎症和慢性损伤，跟不良的生活方式有很大关系。因此，我们要改正不良生活习惯，远离烟草，限制饮酒，均衡饮食，控制体重，保持身心健康，定期体检，有病早诊早治。

防癌养生须知道(下)

“癌”字中有三个“口”，可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关。其中，受膳食因素影响最大的癌症包括两类：一类是消化系统癌症，包括食管癌、胃癌、肠癌；另一类是与激素水平相关的癌症，有乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌等。可以说，管住嘴，把好饮食关，就能简单、有效地预防癌症，让患癌风险降低。

提倡的合理饮食结构是“两高一低”：高维生素、高纤维素、低脂肪。维生素主要来自新鲜的果蔬，纤维素存在于果蔬和粗粮中，控制脂肪需少吃猪、牛、羊等红肉，用鸡、鱼等白肉替代。在这个基础上，还要尽量保证饮食多样化，最简单的方法是数颜色，一天吃够5种至7种颜色的食物最好。相反，有些食物对防癌不利，如烟熏、火烤、腌制的食品，要少吃。

健康科学的饮食，是让自己远离癌症的最好方法，同时也要提醒大家在生活当中积极锻炼身体，保持心情舒畅，增强身体的免疫力。 （毕晓语/辑）

健康咨询台

敷眼睛，冷热有别

眼睛痒，用冷敷。冷敷一般用于急性期眼病的消肿、止痛，使局部血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，减轻疼痛。如急性卡他性结膜炎，表现为眼睛痒、发红、畏光、有异物感、流泪等，这种情况可以用冷敷。另外，眼睛外伤肿胀或做眼皮手术后，在24小时内都可用冷敷，快速消肿止痛。

眼睛干，用热敷。干眼症在秋冬很常见，表现为眼睛干涩、有异物感、疲劳感和畏光。热敷可以扩张血管，增加眼部血液循环，放松眼部肌肉，缓解疲劳，且能融化睑板腺腺管内的油脂并促进排出，给泪膜补充脂质，减少水分挥发。如果医生开了治疗眼干的滴眼剂，在热敷后滴眼可增强药效。慢性眼睑炎、慢性结膜炎、麦粒肿等，都可以用热敷辅助治疗。

眼睛出血，先冷敷再热敷。有些人喝酒后用力揉眼睛，诱发结膜下急性出血，也就是眼结膜下有成块成团的出血。这种情况应先用冷敷，促进小血管收缩，可止血并防止出血加重。48小时后，再用热敷或热气熏蒸，促进淤血吸收，一周后，眼部血块可基本消掉。

需提醒的是，无论是冷敷还是热敷，这种物理治疗都仅仅是辅助手段，生活中发生眼部不适或意外伤害时，首先要请医生诊断，不要自行在家处理，以免贻误病情。