龚勍

摘要：钢琴音乐的展现是通过弹奏者的技巧向听众群体进行呈现的，伯曼认为：“技巧可以说是钢琴家对音乐的体验与理想，所熟悉的曲目及其它因素结合的成果。”由此可见在钢琴弹奏过程中技巧的重要意义，笔者在本文中将会探究在我们所运用的钢琴弹奏技巧当中其对人体生理组织所产生的影响。

关键词：钢琴演奏;常用技术;生理伤害

一、八度和弦的弹奏与跑动

在众多的钢琴弹奏技巧中，八度是一个较为困难的弹奏技巧，它对于弹奏者的生理条件有着一定的硬性要求，例如：手的大小、手指长度、骨骼支撑力度等，如果弹奏者在生理条件的某一方面存在不足，就有可能在弹奏的过程当中出现困难。需要特别强调的是：针对部分生理条件不是特别优秀的弹奏者来说，对八度音型进行勉强的高强度的弹奏和练习是无益的，对所有的钢琴弹奏者来說，长时间高强度反复性地进行八度音型的弹奏练习也是存在出现生理伤害病症的风险的。

从生理学角度来看，八度音型的弹奏需要弹奏者对大拇指与小指的伸肌进行持续的伸张以维持弹奏的手型状态，在这种状态下，会使得手背肌肉带动前臂的肌肉群同时进入伸张和相对紧张的状态，在持续一定的弹奏后，弹奏者会明显的感觉到肌肉组织出现“累”和“酸痛”的情况，手小的弹奏者尤为明显。部分弹奏者在出现上述症状后，会认为是练习量不足，是所谓的“身体机能耐力不足”所导致的，而其实这是因为长时间的伸肌组织紧绷，造成的肌体组织缺血缺氧症状进入“无氧运动”的状态，这种状态下的肌肉组织开始消耗体内糖分且生理代谢能力下降，使得人体内的葡萄糖在代谢过程中产生的中间产物“乳酸”无法得

到有效的排除，而过多的乳酸堆积会刺激到肌肉组织的神经系统，进而导致出现肌肉酸痛感。如果在停止弹奏后症状能够在短时间的得到缓解并消除不适感，说明弹奏者由于长时间的弹奏引发了急性的肌肉疼痛，需要终止弹奏进行适当的体息缓解后再进行弹奏练习;而如果在停止弹奏的几天内出现了不同程度的肌肉组织疼痛症状，并且在经过一定的体息后症状并未得到缓解，则说明这是因为肌体组织的自愈能力遭到了破坏从而导致弹奏者出现了延迟性的肌肉疼痛的症状。

二、双音的连奏

“双音的连奏是以三度、六度或其他音程的连续行进构成的，在对双音进行连奏的弹奏练习时，其要求手指有更灵敏的独立性。在这一技巧的运用中，从生理学的角度来看，必须对相应的手指进行快速转换的运动，长时间使用该动作易导致手指的肌键部位出现拉伤的症状。对于技巧水平有欠缺、手指较短或独立性不足的弹奏者来说，在双音的连奏中，手指由于其粘连的特性，特别是3， 4，5指，会导致弹奏过程中连带手腕进行大幅度的上下摆动动作，在这种状态下，手指的第一关节极易出现塌陷的情况，在弹奏上会影响音乐效果的展现，且有导致手指关节和肌键组织受伤的可能性。

三、宽音域的跳动

我们通常认为在钢琴的弹奏过程中超过一个八度距离的音程或和弦跳跃弹奏即为宽音域地跳动弹奏，也就是俗称的“大跳”，手部的跳跃幅度取决于手掌伸展的宽度。60在弹奏中由于需要精确快速的奏响音符，弹奏者的手部、臂部会保持持续的最大扩展性，长时间的弹奏练习会使肌肉组织呈现出紧绷的状态，从而导致肌肉酸痛等症状的产生。尤其是前臂的肌肉组织系统，手小的弹奏者由于其手掌伸展幅度相对较小，弹奏中手臂的运动幅度相应也就变得更大，由于手臂的生理灵活性相较于手指、腕等部位较低，在快速移动中会由于频繁的屈伸而导致劳损性炎症的出现，对于肌肉组织耐久度较差的弹奏者来说，前臂肌肉在弹奏大跳时很快会进入到疲劳状态，致使这部分弹奏者无法精确地对肌体运动范围和力度进行精确掌控，更容易出现生理伤害的症状。

四、极强的重音

“在钢琴弹奏中，音的强度实际上指的就是弹奏者身体所施加给琴键的重量，弹奏越强越饱满的声音需要越多的重量，‘正如同约瑟夫·列文在对安东·鲁宾斯坦的描述中写道：“每逢弹奏强力的段落，总是运用全身和肩部的力量。在我们的实际弹奏极强的重音时所运用的身体重量最后会通过指尖位置作用于琴键之上，手指瞬间获得的力过大时会造成指尖浅表神经的损伤，特别是如果在弹奏中手腕没有起到其应有的缓冲作用，则会因为过大的施力度造成手指的过度扭曲而形成生理伤害，而如果在弹奏中忽视了对身体重量的运用，弹奏者会为了达到一个较为接近的声音“响度”，利用手臂的力量对键盘进行“硬砸”的弹奏动作，由于这是一种手臂力量与键盘的“硬碰硬”的力量对撞，对前臂肌肉乃至整个上肢前段肌体组织的神经系统都会造成极其不良的影响。

五、震音的弹奏

在震音的弹奏中，主要是以肘部关节为轴心通过前臂的回旋进行的动作，约瑟夫·迎特对此的描述是：“在震音技巧中，下臂的回旋是主要因素。而单纯通过前臂回旋动作奏出的震音在音量上有所限制，为了达到音乐作品中的要求，某些特定情况下弹奏者需要将整个手臂部位参与到回旋动作中已达到弹奏要求，如果长时间保持一定强度的手臂回旋，会造成相关肌体组织进入疲劳状态，如果不能给予其适当的体整，运动力度超过其生理承受范围，会造成前臂肌肉组织出现肥大进而对神经组织形成一定得压迫产生酸痛、僵硬的症状，在震音的弹奏中，当手臂位置出现僵硬，运动频率降低后，弹奏者为弥补因其产生的节奏问题时，又会对手指的指骨关节进行过渡的拉伸运动以保证在相同节奏时间内弹响震音中远端的音符，这样不仅会使手指的负担无故增大，也由于无法精确控制力的使用造成一定得生理伤害出现。

参考文献：

[1]W.H. Stone，On Wind-Pressure in the Human Lungs During Performance on WindInstruments，Philosophical Magazine，1874（1）.

注：本文系2019年度西华师范大学青年教师科研资助项目：“勃拉姆斯作品中音乐术语研究——以《圆舞曲Op.39》为例”（编号：19D024）研究成果。