张帆

【摘 要】目的：观察针灸治疗失眠症的临床疗效，探究其作用机理。方法：将我院100例失眠患者分为两组，治疗组（50例）取穴神庭、百会、神门、三阴交，采用平补平泻针刺治疗，留针30min，留针同时艾灸三阴交，每天治疗1次，连续6d后休息1d，共治疗8周。对照组（50例）每天取穴神庭、百会、神门、三阴交给予普通针刺治疗，留针30min，每天治疗1次，连续6d后休息1d，共治疗8周。观察两组治疗后的临床疗效。结果：治疗后，治疗组总有效率为94.0%;对照组总有效率为76.0%。两组总有效率比较，差异有统计学意义（P<0.05）;两组睡眠评价指标比较差异有统计学意义（P<0.05）。结论：针灸并用治疗失眠症效果优于普通针刺治疗，为临床有效治疗失眠症提供新方法。

【关键词】失眠症;针灸;平补平泻

【中图分类号】R246.6   【文献标识码】A     【文章编号】1672-3783（2020）02-0243-01

引言

失眠现代医学定义为指睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会生活的一种主观体验。主要表现为入睡困难、早醒、睡眠质量降低，总的睡眠时间减少，同时伴有白天思睡，注意力下降，精神不集中等症状，中医学称之为“不寐”。随着社会的不断发展，竞争不断加剧，人们的精神压力越来越大，导致失眠的发病率呈上升趋势，西医治疗失眠的药物产生宿醉效果、失眠反跳、耐受性、成瘾性等不良反应。目前祖国医学治疗方法很多如中药、推拿、拔罐，针灸等，而简单易行的针刺治疗无疑是中医治疗中一颗璀璨的明星，能明显改善睡眠状况，且副作用小，得到了广大失眠患者的认可。针灸具有调理阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用，大量实验及临床研究表明，针灸治疗失眠有很好的临床疗效。

1 失眠的中医病因病机

形成不寐的原因很多，思虑太过，损伤心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虚生化乏源，营血亏虚，不能奉养心神，即《类证治裁·不寐》曰：“思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐。……