以“学”之运动情境提升学生体质健康的实践研究

2020-03-12莫才能

中学课程辅导·教育科研 2020年36期

莫才能

摘要：本文在初中学校体育实践中构建“学”之运动情境的基础上，分析其对学生体质健康的有利影响，从而达到增强学生体质健康水平，培养学生体育实践的能力。通过参与实践创设“学”的运动情境积累经验，采用实践法、访谈法，并结合测试法、文献资料法、数理统计法等对学生的体质健康进行跟踪调查与分析。经研究，结论如下：（1）在实践中构建了包括体育课、体育第二课堂、课后体育锻炼三种“学”的运动情境。（2）学生参与到各种“学”的运动情境中，促进了他们的体质健康水平。

关键词：运动;体质健康;实践研究

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2020）36-122-01

前言

过去由于认识上的误区，人们常把学校体育的主要任务都交由体育课来解决，让仅有45分钟的体育课不堪重负。而学校的课余体育活动却处于自由、随意的境地，虽说没被忽略，但也与课堂教学内容不同步、不成体系，学生在课堂上学习到的运动技术、技能难以巩固与提高，久而久之学生因无法掌握运动技能而逐渐失去对各项运动的兴趣，导致学生的体质健康水平难以得到有效的提高。如何创设有效的体育学习情境发挥最大效益，激发学生运动兴趣、促进学生掌握运动技能、形成体育锻炼习惯，对发展学生体质健康，有着重要的现实意义。

一、“学”的运动情境

（一）体育课是“学”的主阵地

笔者所任教的学校严格按照教育部的要求每周安排三节常规体育课，该校于2012年开始构建“目标——导学——检测”课堂教学模式，随之应用于体育课堂。该模式在体育课中的应用首先是确定教学目标，再根据目标选择教学内容、设计教学过程，学生主要以自主学习、探究学习为主要学法，在教师的引导下，学生先对新授内容进行自主、探究学习和尝试练习，然后教师释疑、示范讲解，使学生快速建立正确的动作技术的表象，随后进入课内“练”的环节，学生在教师的启发、引导下采用多种有效练习方法，围绕学会相关运动技术进行的各种针对性的练习，最后进入课的检测环节，“赛”是检测的手段，也是“学”与“练”的兴趣激发，学生在教师的组织与指引下进行各种比赛，“赛”的内容紧扣教学目标，学生在课堂上学到的技术能够在“赛”中体现出来，用以检测课内“学”、“练”的效果。

（二）体育第二课堂使“学”的运动情境能得到延申

笔者所任教的学校每周安排一节课专门用于体育第二课堂，并与校外教学机构合作解决学校师资短缺的问题，开设了篮球、足球、排球、乒乓球、田径、跆拳道、花样跳绳等7个项目的第二课堂，学生根据自身的兴趣、特长来选择，在第二课堂中学习一项自己感兴趣的运动项目。

（三）课后有组织的体育锻炼让“学”的运动情境得到时间补充

组织学生每天下午4：40-5：30进行体育锻炼。学校在体育馆墙上、运动场地边上张贴运动技术图解供学生自学，每班将学生按照体育成绩进行异质分组，没有教师在场的情况下组内开展“学生教学生”的策略，使学生在“练”中学、“赛”中学。

二、在多种“学”之运动情境下学生体质健康情况的分析

在多种“学”之运动情境下实施一个学年，分别在实施前、后，对学生的体质健康水平进行测试，并对测试数据进行配对样本T检验，其结果如表1所示。学生在参与多种“学”之运动情境下锻炼一段时间后体质健康水平较实施前具有显著性差异（P<0.01），参与后学生的体质健康得到提高。

根据与学生访谈的结果可知：所有学生都认为，在体育课堂中加入比赛的元素，他们学起来更有兴趣;结合体育课内容的大课间体育活动，可以让他们更快速的掌握运动技术、技能;运动场边的各项运动技术、战术图解可以为自学提供素材参考。

综上所述，多种“学”之运动情境下锻炼能提高学生参与体育锻炼的兴趣、提高学生的身体素质，对学生的体质健康有着非常显著的促进作用。

三、结论

（一）在实践中构建了多种“学”的运动情境

1.体育课是“学”的主阵地，“学”是基础;体育第二课堂使“学”的运动情境能得到延申;课后有组织的体育锻炼让“学”的运动情境得到时间补充。

（二）学生参与到各种“学”的运动情境中，促进了他们的体质健康水平。