本期点评人宋阳玲

“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”节约粮食是中华民族的美德，也是家家户户的传统。我们小时候，家里收割稻子后，大人们会带着孩子去捡拾掉在田里的稻穗。捡完稻穗之后，人们会放鸡、鸭去啄食掉在田里的稻粒。吃饭时，如果有饭粒掉在桌子上，大人们会让我们捡起来吃掉。在长辈的言传身教中，我们从小就知道粮食的珍贵，早已将节约变成了习惯。然而，随着生活水平的提高，一些年轻人却不知盘中餐粒粒皆辛苦。浪费粮食的情况时有发生，剩饭习以为常，倒掉也不觉得可惜，觉得浪费粮食不是什么大事。

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俗话说：“勤能补拙，省能补贫；精打细算，油盐不断。”节俭，自古以来就是中华民族的传统美德，从来就不过时。

李绅的《悯农》“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，诸葛亮的《诫子书》“静以修身，俭以养德”……这些古人流传下来的节约粮食的名言和故事，都折射出人们对于节约粮食的重视。

中国自古就是一个农业大国。粮食，一直是关乎国计民生的头等大事。在古代，官员都是以粮食作为俸禄的，按官职的等级来分发，足见粮食的珍贵。在粮食生产不够富足的过去，浪费粮食是令人愤怒的行为。

现代社会，粮食产量不断提高，生活条件不断改善。但世界上还有很多国家、地区的人民，在贫困线下苦苦挣扎。粮食是人类共有的资源，是维系人类生命健康的主要支柱，我们没有理由也没有资格浪费它。

节俭，永远不会过时，相反，我们应该把节俭当作传家宝好好地传承下去。我们提倡光盘行动，号召节俭，都是对传统美德的继承和延续。

2 关键词：寓教于乐 梦想 环境

“云端”校园的摇滚梦

贵州省六盘水市钟山区大湾镇海嘎小学，是一所位于乌蒙山腹地、海拔2400 多米的村小。几年前，学音乐的特岗教师顾亚，带着一把木吉他来到这里，慢慢教会孩子们读音识谱、弹奏乐器。海嘎小学相继诞生了两支“女子摇滚乐队”：“遇”乐队和“未知少年”乐队。他们的故事吸引了许多人，不久前，痛仰乐队成员来到这里与孩子们一起唱歌。

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古罗马诗人贺拉斯在《诗艺》中提出“寓教于乐”，意思是在娱乐中寄托教育的功能。顾亚老师带领一群山里孩子，组成了校园摇滚乐队，正是寓教于乐的真实表现。

梦想从来不是虚设的。一群没接触过乐器的孩子，因为他，不仅学到了书本以外的知识，还遇见了充满青春活力的摇滚乐。曾被沉寂、单调、拘囿主宰的一切，因为音乐而灵动起来。环境固然重要，但梦想一旦插上腾飞的翅膀，幸福就会突破重围，来到你身边。

3关键词：时间 爱 尊重

百岁夫妻相爱80 多年

厄瓜多尔一对老夫妇被吉尼斯世界纪录认定为世界上年龄最大的夫妇，丈夫年龄为110 岁，妻子年龄104 岁。他们1934 年相识，1941 年结婚，至今一起走过了80 多年。两人把这段长久的恋情，归功于自第一次见面以来对彼此的爱和尊重。当初，他们的家庭不看好两人的婚姻，拒绝出席他们的婚礼。

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“死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老”，《诗经》里的这段话，道尽了生死不渝的爱情。爱情有各自的美好：牛郎织女、梁山伯与祝英台、罗密欧与朱丽叶……悲剧的爱令人动容，多少爱情因此成为千古佳话。

但幸福到老的爱更令人钦羡，比如厄瓜多尔这对老夫妻，他们坚守最初的承诺、彼此尊重，健康幸福地生活在一起。“执子之手，与子偕老”在他们身上得到了验证。时间，为他们的爱情作了最好的见证。

4 关键词：网络 教育 少年老成

12 岁少年“直播养家”

最近，一档纪实节目将视角对准了一名12 岁的小网红，引发不少网友的热议和关注。白天上学，晚上直播歌唱，小小年纪的直播少年，凭借歌唱天赋成为家庭的经济支柱，一场直播收入远超家人一个月的工资。虽然他有着远超同龄人的成熟，但他也依旧只是12 岁的少年。

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孩子的天赋，固然给这个家庭带来了不菲的收入，缓解了经济的窘况，但当我们听到孩子面对压力时说“我就是不哭，就是藏在心里面，我觉得我都没有哭出来”之时，真是心如刀割。

他只是一个12 岁的少年，音乐和歌声，本该是他歌唱生活时的快乐表达。而在直播间里，唱歌变成了谋生的手段，变成了一门讨好大家的生意。少年的故事可叹，也提醒我们不要让直播夺去他本应拥有的纯真。

5关键词：想象 勇气 自信

想象你是一位超级英雄

近日，科学家针对儿童的自控力，进行了一项实验。他们发现，受测试的儿童面对枯燥的任务会倦怠，当研究人员用语言暗示说“想一想，如果你是蝙蝠侠，你会怎么做？”后，他们的任务完成度就会大幅提高。它的核心原理是，把自己不当自己，而是某个更加理想化的形象,焦虑会减轻，勇气和责任感会提升。

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想象力让我们与我们想要成为的人更加接近，这种心理暗示激发了我们内心的勇气和自信。要上台表演，就想象自己是迈克尔·杰克逊；临近考试，就想象自己是某位自律的学霸；遇见不开心的事，把自己当成卓别林，笑看一切又何妨。

当你的想象力足够强大，就会拥有蝙蝠侠的勇气，一切困难、畏惧、怯懦都会消失。蝙蝠侠、超人都是平凡人，他们把自己想象成拯救世界的超级英雄，义无反顾地向前冲，也就成了超级英雄。

6 关键词：阳光 环境 成长

在阳光照不到的地方努力

从广袤的海滨到无边的荒漠，从炎热的赤道到冰封的两极，陆生植物均在吸收阳光，进行光合作用。在光照微弱的水下，沉水植物又是怎样通过光合作用来生存的呢？它们有的根部和叶片进化出大量连续空洞，用来吸收水和泥中的二氧化碳，进行光合作用；有的通过各种办法提高光合作用的效率。各有各的途径。

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清代袁枚的诗《苔》“白日不到处，青春恰自来；苔花如米小，也学牡丹开”，诠释了一个道理：再卑微的人或事物，都能有美丽的绽放。那些我们很少关注的水底植物，在阳光难以照射的水下生存，虽然周遭阴暗，但它们一直在努力呼吸，用力生长。

有人爱抱怨自己出身不好，身边的环境不好。你就学学崖隙中的小草破土而出，学学水底的植物努力迎接阳光的沐浴吧。我们虽然改变不了客观环境，但可以改变自我，让自己变得更加强大。

7关键词：平凡 自信 非凡

拍彩色照片？马来貘不可能了

以黑白造型示人的动物，除了永州之蛇、蜀中的熊猫、非洲草原上的斑马，还有一种就是神奇的貘了。黑白这种配色本就不常见，马来貘还长着一个比猪鼻子长、比大象鼻子短的鼻子，更显外观奇特。貘被认为是祥瑞神兽。人们说在它身边睡觉可以祛除疾病，挂上它的画像还能辟邪。

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马来貘让人想起了门神秦琼和尉迟恭。两位的模样凶神恶煞，我们照样把他们贴在大门上，奉为辟邪护家的神仙。其实，丑与不丑，并不重要，内心的善良和正义感，才是人们喜爱他们的原因。

马来貘这与生俱来的外观，注定这辈子拍不出一张彩色照片，但它奇奇怪怪的样子，却有几分丑帅，让人觉得可爱有趣，想要亲近。有一句歌词这样唱的，“我很丑，但是我很温柔”。