徐丽萍

【中图分类号】R816.92

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851（2020）01-209-01

流感是流行性感冒的简称，它是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。秋冬天是流感多发的季节，儿童抵抗力弱，是容易受侵袭的群体。流感的典型症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。通常3-14天可自愈，但重症者或可危及生命。如果儿童不慎患上流感，要第一时间了解症状，并及时采取治疗措施及护理方法，让儿童能够尽快康复。

1 流感的治疗

确诊流感患儿均可考虑给予抗病毒的药物治疗，48小时以内用药，用药越早效果越好，不仅能缩短病程，还能缩短流感病毒的持续时间，减少病毒传播。减少交叉感染的机会。

治疗流感病毒的首选药物是奥司他韦。另外扎那米韦、拉尼米韦和帕拉米韦，神经氨酸酶抑制剂对甲型、乙型流感的治疗效果都很明显。

2 护理对策

2.1 确诊流感或疑似流感的患儿发放儿童口罩 口罩不要让家中其他儿童接触，每天更换口罩，并扔掉旧口罩。

2.2 症状处理 发热可用物理降温，温水擦浴，或在头部放冰袋等，体温38.5℃以上可口服布洛芬制剂。同时应多喝水利尿，有利于排出毒素。除了发热以外，患流感的宝宝还会出现咽喉痛、干咳多、流鼻涕等多样的症状，每种症状出现的时间不定，这都需要家长细心观察，及时处理。

2.3 保持室内空气流通和环境卫生，控制室内温度变化，避免温差过大。切忌出汗受寒，衣被要适中。

2.4 均衡饮食，选择易消化的食物，少食多餐;保证充足睡眠，保持身体良好的免疫力和抵抗力。保持充足的睡眠可以为宝宝保存体力，从而减少宝宝患并发症的可能性。

2.5 多饮水 流感初期发高烧会消耗过多的身体水分，容易出现脱水，适时补充水分可以起到预防作用。同时多饮水可以加快机体的新陈代谢，加速各种病毒和代谢产物的排泄。

2.6 当带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

2.7 感冒会引起全身不适，父母可以在他们的头面部、脖颈部、肩部、背部、臀部、腿部及脚进行按摩。婴幼儿因为皮肤、骨骼稚嫩不宜施以按摩，但轻轻地揉捏四肢仍可使他們感到放松而加速痊愈。

3 预防措施

3.1 疫苗预防 流感疫苗接种后的保护期为6个月至1年。并且是预防流感最有效的方法，建议儿童接种。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。在我国，特别是北方地区，冬、春季是每年的流感流行季节，因此，9、10月份是最佳接种时机。当然流感开始以后接种也有预防效果。

3.2 常规预防 尽量少带儿童去人群拥挤的公共场所，减少接触流感病毒的机会。全家做好洗手工作，家长使用肥皂或者洗手液洗脸，洗手后在接触小朋友。室内保持通风状态，每天通风2次，每次30分钟左右。室内湿度维持在50%左右，流感病毒喜欢干冷环境，所以湿度高些，不仅呼吸道舒服，还能起到降低流感病毒的效果。坚持户外运动，每天半小时到一小时，可以提高儿童体质。

总之，儿童患流感后既要积极治疗，也要做好日常护理，可以给儿童接种流感疫苗，从而减少患病机会。良好的生活习惯，强健的体魄是幼儿预防疾病的根本。为了孩子的健康，家长应以身作则，增加户外体育锻炼，增强体质，抵御流感。