□ 叶海燕（浙江省宁波市宁波东钱湖旅游学校 浙江 宁波 315121）

前言

随着我国经济进入常态化的发展阶段，社会就业面临的竞争更加激烈，企业对职高学生的综合素质提出了更高的要求。在职高教学中，体育作为不可或缺的重要组成部分，有助于提升学生的身心健康，学生可以从体育课中获得一定的认知能力和体验运动乐趣，形成良好的运动参与和集体参与，对于学生独立性格和团队合作精神的培养有着较大的帮助作用。基于此，优化当前阶段职高体育教学具有非常重要的现实意义。

1、优化职高体育教学的重要性

从基本特点来看，中职院校学生正处于身体快速发育阶段，具有一定的叛逆心理，他们追求个性，需要教师加以合适的引导。开展体育课程，不仅能帮助中职学生掌握基本的体育技能，同时有助于引导学生形成体育意识，对他们的人生观、世界观和价值观产生积极作用。不仅如此，中职院校开展体育课程有助于强化学生体质，培养学生吃苦耐劳的精神，形成坚韧不屈的品质，从而更好地适应社会。从年龄上，中职学生大多处于14-17岁之间，这个年龄的学生独立性较强，他们往往以自我为中心，忽略他人感受，在学习和生活中缺乏团队精神。不同的体育活动在整体效果上存在一定的差别，总体上都是为了提升学生的身体素质。中职学校要充分认识到体育活动的重要性，不断优化教学策略，确保学生身心协调发展。体育课程教学中，要注重活动形式的转化，比如将游戏融入到体育项目中，这有助于学生非智力因素的发展。从游戏活动的本质来看，具有较强的娱乐性，可以有效增加学生的自信心，帮助学生形成良好的品质，具备较强的抗挫折能力，为以后的学习和生活打下坚实的基础。

2、当前阶段职高体育教学存在的问题

2.1、思想重视程度不足

从学校的角度来看，随着中职院校的不断扩招，学校领导将主要精力放在扩大办学规模上，对体育教学重视程度不足。受这种影响，中职院校在体育设备、体育教师数量、场地等方面存在较大不足，开展体育教学活动受到诸多限制，影响体育教学开展的效果。从学生的角度来看，中职学生综合素质良莠不齐，难以进行统一标准管理。这一代青少年大部分为独生子女，在家中受尽宠爱，娇生惯养，容易养成懒惰的习惯，思想发展尚不完全，不能深刻认识体育锻炼的重要意义。在这些学生眼中，体育仅仅是一节室外活动锻炼课程，忽视了体育教学的作用。对于体育教学，中职学生秉持得过且过的心态。同时，又因为进入中职院校的学生大多为了学习一技之长，自然而然对不是专业课程的体育课不上心。教师教学是面向学生开展的，中职学生对待体育课堂的这种态度严重阻碍了新课程标准理念下中职体育教学的开展。

2.2、体育教学方式存在问题

笔者对中职学校体育教学情况调查发现，很多体育教学仍以传统的形式为主，跟不上时代发展的需求。学生刚开始可能有一定的兴趣，久而久之就会产生厌烦心理，不愿意主动参与到体育活动中，无形中减少了学生参与体育活动的次数。 并且有部分的学校体育课开展情况不太乐观，多为学生的自由活动和聚堆聊天等为主，不能进行有目的、有意义的锻炼学生体能，对中职学生团队能力等身心素质的体育活动并未普及性的开展。有的学校甚至出现了体育课变成了卫生整理、自习课等其他课程情况等。严重忽略了体育锻炼的重要性，也阻止了学生的社会适应能力的提高，影响发展学生的综合素质。

2.3、体育教学器材和场地受限

随着中职院校的扩招，校区规模在不断扩大，但是体育场地发展十分不均衡。在体育器材方面，很多中职学校体育器材种类较少，数量上也满足不了实际教学要求。同时，不少体育器材年久失修，存在一定的安全隐患。从场地来看，很多中职学校体育场地不足，而在拥有的场地中也主要涉及篮球场、乒乓球场、排球场等球场或之一；只有部分学校拥有较为完善田径场地，可有部分学校根本没有田径场地，因此，在空间维度上限制了体育教学的开展。在这种情况下，体育教学的开展受到诸多限制，体育教学缺乏针对性，难以实现学生身体素质和心理素质的有效提升。中职体育教师未能根据每名学生不同的性格特点和不同的身体素质加以区分，没有采取不同的教学方式因材施教。对所有同学采取同样的教学方法，不能充分发挥每位学生的长处，也不能照顾每位同学的特殊性，不利于新课程标准理念下中职体育教学的开展。

2.4、体育教师综合素质不足

由于中职院校历来不重视体育课程，所以，学校的体育老师数量少且素质不高，新课程实施后原有的体育教师数量和素质都不能满足学校体育教学的需求，师资力量薄弱是当前中职体育教学开展面临的困境之一，此外作为体育教学的直接实施者体育教师的素质对体育教学质量有着直接的影响，当前中职院校的体育教师素质良莠不齐，其自身的健康理论知识、体育技能、教学创新能力都有待提高。

3、优化职高体育教学的策略

3.1、明确体育教学目标

教师在开展教学工作的主要动力就是教学目标，只有明确教学目标，教师才能在教学中更加努力。在职高体育中，体育教师需要制定科学合理的教学目标，才可以使其教学思路更加清晰，并且在教学中也有足够的教学动力。在制定教学目标后，其不仅能够更好的激发学生学习体育的兴趣和热情，而且还能在一定程度上带动学生学习体育的积极性。由于每个学生身体素质不同，因而教师想要实现的教学目标也就不一样。体育教师在制定教学目标前，要充分考虑到学生身体素质的情况，并为他们制定不同的目标，从而能够更好的保证学生既能够得到锻炼，又能够完成自身的教学目标。

3.2、优化体育教学内容和形式

作为体育教师，其在对学生进行体育教学时，要能够以其办学的特点，以及结合学生的身体状况来制定有针对性的教学目标和训练计划。比如教师可以对一些将来要从事站立服务工作的学生来对其进行健美操、跳绳等体育活动，这种活动能够有效地改善学生下肢的血液循环，从而能够消除在工作中的疲劳。通过制定这些具有针对性和多样性的体育活动，是能够帮助不同专业的学生尽快适应自己的工作环境。另外，职高学校为了能够更好的对其体育教学进行改革，就要不断的引进不同种类的体育项目，比如街舞、武术等相关的活动，并且在开展这些活动的过程中，教师还要能够将其与娱乐、休闲进行适当的结合，进而来丰富校园体育活动的内涵。通过这种方式不仅在一定程度上提高了学生学习体育的热情，而且还更好的带动了职高学生参与体育活动的积极性和主动性，从而使学生能够在学习的过程中得到锻炼。

3.3、强化体育教师队伍建设

体育教师在职高体育活动中发挥着不容忽视的作用，他们的综合素质对体育教学效果有着重要影响。强化职高体育教师队伍建设，一方面，从各大体育院校招聘专业的体育教师，为职高体育教学活动的开展提供源源不断的活力；另一方面，强化自身体育教师队伍培养，加强理论知识和实践的结合，不断提升体育教学效果。不仅如此，还要强化体育教师教学理念、提升科研能力和道德素养。体育教师要拓宽自己学习领域,重视创新能力的培养，采取创新有效的体育教学方法，“因材施教、个性化教育、情境教学”等新兴的教学方法要熟练运用，并结合自身的教学实践来设置教学环节。

3.4、优化体育器材配备

一方面，体育器材的配备应与学校的经济状况相协调。很多中职学校领导受应试教育影响较深，学校经费主要投入在提高学生成绩和扩招上，给体育教学造成一定的阻碍。中职学校体育器材配备要专款专用，以经济实惠的投入达到良好的体育教学效果。另一方面，体育器材的配备和使用要注重安全问题。中职学生在身体和意识上存在一定的不足，自我保护意识差，体育器材使用不合理可能带来一些安全隐患，比如铅球和实心球的使用过程中，使用不当可能造成砸伤、扭伤等情况，教师要做好这方面的安全防护，可以适当减少这类器材的使用。在体育器材质量方面，要严格按照国家标准，购置正规厂家生产的体育器材，并通过质量检验合格方可使用，确保学生在使用过程中安全性。

3.5、提升教学的针对性

与普通高中的学生相比，中职学生毕业后面临就业的压力。因此，中职体育教学应对中职学生采取有针对性的教学方式，选取有针对性的教学内容。中职学生年龄较小，心理尚未成熟，步入工作岗位后对他们的身体素质和心理素质带来巨大挑战。因此，中职体育教师应培养学生过硬的身体素质和坚强的心理素质。中职院校培养的是技能型人才，对身体素质的要求较高。而刚刚毕业的中职学生面对工作中的种种困难挫折，心理承受能力面临重大考验。户外拓展训练是当前较热门的一种素质训练方式，虽然中职体育教材中尚未引入，但是并不妨碍中职体育教师的创新突破。采用户外拓展方式，在互帮互助中培养学生团结合作的能力，提高学生的心理素质和身体素质，为中职学生毕业后走上工作岗位打下坚实的基础。

3.6、利用游戏丰富体育教学内容

新课程标准强调：“体育游戏”已经成为体育与健康课程教学的重要手段。虽然目前大部分教师都非常重视体育游戏的教学，但是由于对游戏教学促进身体素质的发展存在着盲目性、经验型，缺乏指向性、目的性，造成速度灵敏素质、柔韧素质、力量素质和耐力素质，特别是在耐力、速度、爆发力和力量素质水平呈进一步下降趋势，没有得到有效的控制。其主要原因我们认为是体育游戏教学与锻炼没有针对性，分类比较混乱。运用体育游戏教学提高学生身体素质，势必需要对游戏内容进行针对性的开发，形成有效发展学生身体素质的体育游戏内容，突出指向性和目的性。另外，体育游戏不仅具有能够提升学生身体素质的功能，在培养学生的意志品质、自信心、创新能力以及团队合作精神等方面具有独特的价值。基于心理健康视角下对体育游戏内容进行创新和变革，能够突出“立德树人”的教育理念和全面育人的原则，培养全面发展的人才。

4、结语

总而言之，随着中职院校的不断发展，地方政府在中职体育教学方面投入更多的人力、物力和财力，为中职体育教学创造良好的外部环境，提升中职学生身心健康发展，为社会主义现代化建设培养更多优秀的人才。