□ 刘建斌（运城学院体育系 山西 运城 044000）

引言

高校体育教学作为发展大学生身心健康素质、提升大学生综合素养的有力抓手，体育教学的开展有课堂、课外等多种方式。但是，受到当前我国高校大学生人数、体育教师数量、场地器材设施等因素的影响，大部分高校的体育课堂延伸做的并不够全面和精准，这在一定程度上影响了高校大学生课外体育活动的效果，不利于大学生身心健康水平和综合素养的提升。因此，为了更好地促进高校大学生综合素养的提升，实现高校体育教学的健康育人价值，本文结合高校体育教学实际，就高校体育课堂延伸的领域、内容等展开了研究，以期为体育健康价值发挥、体育育人手段的丰富等提供参考。

1、高校体育课堂延伸的健康促进价值

1.1、有助于满足高校大学生体育锻炼的多样化需求

传统的高校体育课堂，受到学生数量、场地器材、组织方式等因素的影响，学生的体育锻炼时间、锻炼的空间、学习的内容等经常受到不同程度的影响，不利于大学生身心健康素质、体育兴趣的发展。而高校体育课堂的延伸，则在一定程度上增加了学生体育学习和锻炼的时间、空间，有组织的体育课堂延伸，对更好地满足大学生的体育锻炼需求，提高体育学习和参与的效果创造了良好的条件和平台。

1.2、有助于促进高校体育教师综合能力的提升

高校体育教学工作的有效开展教师处于主导地位，体育教师的素质水平决定了体育教学的效益。高校体育课堂的延伸给教师提出了更高的要求，单纯依靠已有的教学、管理经验已经无法很好地满足体育课堂延伸的需求。因此，这就需要教师在不断地学习中、实践中提高自身的综合素质和能力水平，以此来更好地满足体育课堂教学延伸的需要，更好地推动体育课堂教学延伸这一工作的开展。

1.3、有助于强化高校体育课堂教学效果和水平

大学生在体育技能学习的过程中，受到运动技能掌握规律、大学生个体差异等因素的影响，单纯的依靠课堂上的时间是很难保证学习效益的。体育课堂的延伸为高校大学生体育学习时间、空间提供了更多的可能，为大学生复习、巩固所学运动技能，提升体育技能的熟练掌握程度，提供了更多的活动时间和载体。因此，高校体育课堂延伸，对促进体育课堂教学效率，达成体育课堂教学目标有着非常重要的实践价值。

1.4、有助于实现高校大学生运动参与评价的科学性

高校大学生体育学习水平的评价往往是通过体育测试等方式进行的，这种定量评价的方式在一定程度上存在着片面性和不科学性。而高校课内外延伸这一工作的开展，则更有利于提升大学生体育学习评价的科学性、全面性和多元化，在课堂教学延伸的过程中，大学生的课外体育参与时间、态度、效益等丰富了体育教学评价的内容，拓宽了体育教学的途径，让大学生体育学习评价更有利于激发参与体育的兴趣、提高参与体育锻炼的频率、增加体育参与的交际能力、促进身心健康发展水平的提升。

2、高校体育课堂延伸的领域及内容分析

2.1、高校体育课堂延伸的目标定位

高校体育课程目标是体育课堂教学指导思想的具体化，是做好课堂延伸服务的依据，课堂延伸服务关系到课内的体育教学内容和课外的体育教学、活动组织开展等等。这两项工作的开展目标是统一的，即为了增强高校大学生的身心健康水平，促进大学生综合素养的全面提升。但是，受到我国高校体育教学的地域、师资、场地设施等因素的影响，体育课堂延伸的目标构建需要在全面结合学校实际情况、大学生体育锻炼需求、运动参与能力的基础上，优化目标设置，以目标来引领和细化高校体育课堂延伸的内容，以此来实现高校体育课堂延伸的质量和效益，更好地满足高校体育课堂改革和人才培养工作的需求。

2.2、高校体育课堂延伸的领域及内容

高校体育课堂教学内容作为教师实施体育教学的主要依据，是促进学生运动技能掌握水平、培养大学生综合素养的重要抓手。为了更好地提升高校体育课堂延伸工作，可以通过组织网上选课等方式，让高校大学生结合自己的体育爱好、学习需求来进行选课。通过在不同院系、不同专业设置有针对性的体育教学内容，来发展大学生的课外体育参与兴趣、提高大学生课外体育参与的主动性。例如：为了更好地提升高校大学生入学后的身体素质，大一的学生可以开设以有氧运动为主的跑步等项目，来增强大学生的体质健康水平，促进专业学习的健康能力。高校体育课堂延伸的领域包括了：体育运动技能学习领域、体育艺术欣赏领域、体育摄影交流、体育比赛裁判组织、体育健康交流等多个领域。从内容上来看，体育运动技能学习领域的内容主要包括了球类、田径类、舞蹈类、水上项目等内容。从体育艺术欣赏领域来看，包括了体育的美学艺术欣赏、力学艺术、国际赛事艺术等等。从体育比赛裁判组织领域来看，包括了单项比赛、运动会群体比赛等多种赛事的组织、裁判等各项工作。体育健康交流则包括了体育讲座、健康知识传授、健康活动组织等内容。高校体育课堂延伸内容的确定要以大学生的体育需求为基础，以促进大学生身心健康发展为目标组织实施。

2.3、高校体育课堂延伸的设计与实施

高校体育课堂延伸的内容设计包括了课程教学的设计，常用的体育课堂延伸内容设计是以班级为单位进行实施的，在体育教师的指导下开展的统一活动方式，这能够有效的实现体育课堂延伸的目标。体育课堂延伸可以通过实施单项的体育俱乐部、课外体育兴趣小组等方式开展。高校体育课堂延伸常用的有单项体育俱乐部、课外体育社团、体育兴趣小组等形式。体育课堂延伸作为深化课堂教学改革、丰富大学生体育参与平台的重要补充，可以实现大学生课内体育学习与课外体育锻炼的有机结合，实现大学生体育需求满足与时间空间的有效增加。同时，大学生在参与课外体育活动的过程中，可以根据自身的兴趣爱好进行选择，体育项目选择的自主性、参与时间的自控性，身心投入的主动性等，都给高校体育课堂延伸工作创造了大学生主体上的良好优势。因此，为了更好地满足体育课堂延伸工作的开展要求，需要教师在制定体育课堂延伸服务内容、评价标准的时候，要以大学生为主体，全面发挥课堂延伸工作的价值，提升课堂延伸、体育社团、体育兴趣小组、单项俱乐部的主导功能，在吸引更多大学生自主参与的基础上，结合教学内容、时间、地域需要，开展更多富有个性化的课堂延伸项目。

3、高校体育课堂延伸的有效开展策略

3.1、提升大学生课余时间的体育参与效率

高校体育课堂延伸是以课后等时间为保障的，因此为了更好地开展高校体育课堂延伸工作，需要充分利用大学生的课余时间来组织实施。首先，要从大学生的思想宣传开始，帮助大学生正确地认识体育课堂的延伸，是体育参与时间延长、空间拓展的基本方式，并以此来培养大学生的终身体育意识。其次，要全面提升高校体育课堂延伸的时间效益，避免为了延伸而组织大学生参与课外体育的应付现象，这就需要高校体育教师在全面分析和调查大学生体育课堂延伸服务的基础上，结合大学生的身心健康发展需要，制定精准的体育课堂延伸目标、开发精致的体育课堂延伸内容、实施精确的体育课堂延伸评价。

3.2、丰富高校体育课堂延伸的内容

为了进一步提升高校体育课堂延伸内容的健康促进有效性，需要不断地丰富高校体育课堂延伸的内容，在充分考虑高校现有师资、场地设施情况的基础上，要兼顾高校大学生的体育需求多样性、锻炼方式的科学性，以此来满足大学生的运动需求。一是要构建合理的高校体育课堂延伸内容结构，既要有体能类运动项目，如篮球、足球等，又要有智力类的项目，如棋牌等。既要有女生喜欢的健美操、瑜伽等项目，也要设置男生喜欢的攀岩等富有挑战类的项目。二是要加大体育社团内容的开发，结合高校已有体育社团，进一步的丰富体育社团的层次、内容和开展方式，以此来更好地促进高校大学生的身心健康发展。

3.3、开发体育课堂延伸所需的体育场地设施

充足的体育运动设施是保证高校体育课堂延伸开展的物质基础。因此，为了更好地开展高校体育课堂延伸工作，首先需要高校不断地加大体育设施的建设、管理力度，以充足的运动场地设施来满足大学生课后体育参与的需要。其次，要加大对已有体育课堂延伸内容的开发，在现有的体育课堂延伸项目基础上，进一步的细化、优化运动项目的参与方式，以此来提升大学生体育课堂延伸参与的积极性。再次，要加大对高校大学生和体育教师的体育器材、体育资源的开发、使用、管理能力，以此来提升高校大学生体育课堂延伸参与的有效性。

3.4、优化高校体育课堂延伸参与评价方式

高校体育课堂延伸工作的有效实施，需要借助科学的体育课堂延伸评价体系来予以支撑和引领，并将考核的结果作为大学生体育参与的基本内容之一。在进行体育课堂延伸评价体系构建的时候，要将单纯的考勤变为科学的参与时间、参与效果评价，从而提升高校体育课堂延伸效果的评价。实施评价的主体可以是大学生体育社团的组长、体育教师、学生等。评价的内容包括了参与体育课堂延伸的活动项目数量、活动时间、活动成效、参与方式、习惯养成情况等等。