陈银欢

〔摘要〕本研究探讨团体沙盘游戏在小学高年级学生职业生涯规划应用的实践性和可行性，为小学生职业生涯规划提供可操作性的途径。团体沙盘游戏提供了生涯觉察的安全空间，促进学生明确自我角色定位和个人内在成长。团体沙盘游戏在培养小学职业生涯意识中可以作为一种有效的方法和工具推广和使用。

〔关键词〕团体沙盘游戏;职业生涯规划;小学生

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）28-0031-03

一、小学高年级学生职业生涯规划的现状

随着《中国学生发展核心素养》的发布，如何培养学生适应终身发展和社会发展的必备品格和关键能力，促使教育工作者关注和重视职业生涯规划这一终身性发展的议题。职业生涯规划是认识自己、分析环境、确定目标与制定行动计划的有机统一活动[1]。小学阶段是人生重要的求知期，小学阶段开始职业生涯规划意识的培养在我国现行教育体系下还处于探索阶段。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出，小学高年级学生的培养目标包括逐步认识自己与社会、国家和世界的关系。小学高年级学生职业生涯规划如何开展还处在朦胧状态。一项关于我国中小学职业生涯规划教育现状的研究发现，我国近半（49.6%）的高中生在考虑毕业去向时很迷茫，不知道將来做什么好。高中尚且如此，在初中和小学，职业生涯规划教育更是凤毛麟角。相比而言，以美国的《国家职业发展指导方针》为例，它规定从6岁开始职业指导和训练，要让孩子们学会对自己的兴趣、专长、特点、能力等进行“自我认识”。我国台湾生涯发展相对较早，学生的职业生涯发展规划中明确了小学生涯目标主要包括“帮助学生自我觉察”，培养学生生涯发展和规划能力[2]。

教育工作者协助小学生开始生涯意识的培养对于他们了解自我、了解工作与学习的关系、明确个人学习努力的方向、进行“职业规划”以更好地适应未来社会的发展需要、追寻人生价值意义深远。

二、团体沙盘游戏对小学高年级学生职业生涯规划的作用

沙盘疗法，又名箱庭疗法，是指在治疗者的陪伴下来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法[3]。来访者在“自由而受保护”的空间中透过非言语的表达整合自己的内心世界从而获得成长。团体沙盘游戏是指有一定规则限制的团体沙盘治疗方法。团体成员在标准规格的沙箱中按抽签或者猜拳的顺序，分轮进行箱庭的制作，所有的成员轮完一次为一轮，整个过程不允许成员间进行任何语言或者非语言的交流和互动。目前在学校心理咨询和心理健康教育活动中，团体沙盘游戏发挥着重要的作用，深受人们的喜爱和认可。

（一）团体沙盘游戏提供了生涯觉察的安全空间

舒伯提出小学生正处于“成长阶段”生涯发展观，这个阶段发展的任务是发展自我形象，发展对工作、世界的正确态度，并了解工作的意义。借鉴台湾小学生涯教育目标，我们了解到生涯觉察主要是激发对工作的好奇心、认识不同类型工作角色、了解工作类型和工作分类等。在“自由而受保护的空间”中，团体沙盘游戏提供了情景模拟、角色扮演的游戏体验机会，成员可以透过丰富多样的沙具、沙子和水建设虚拟的职业世界，了解不同的职业类型、职业功能和职业需求。“玩中学”沙盘游戏带领者可以创设多种类型的主题团体沙盘游戏，学生在不同类型主题的沙盘游戏的儿童王国里安全地表达自己独特的想法，激发自己对职业体验的好奇心、创造力和想象力，进而思考职业种类、职业需求和社会分工等，了解自我和社会的关系。如超市主题的团体沙盘游戏，“超市要正常运营，需要哪些工作岗位，这些岗位对从业者有什么要求”。

（二）团体沙盘游戏促进学生明确自我角色定位

职业生涯规划意识的培养是从自我认知开始的。埃里克森心理社会发展理论认为青春期自我同一性建立顺利的青少年对自我有清晰的定位，能客观地面对他人的评价，能整合心理能量，更好地成长自身[4]。目前，我国义务教育阶段实行“就近入学”政策，对于规划好的“路线”，步入青春期的小学高年级学生容易对自我定位、学习努力方向、人生目标存在迷茫。团体沙盘游戏制作中的人际关系与现实生活一样，成员可以尝试探索自身的角色定位，分析环境，协调与他人的关系。在分享交流讨论过程中激发成员间的思考，获得更多的视角资源，明辨自我需求和方向。

如“未来城市建设我们共同的家园”团体沙盘游戏，有的成员摆放消防车沙具，代表自己能成为维护城市安全的英勇消防员;有的摆放婴儿沙具，表达自己希望成为一名育婴师;有的摆放一株花，期待自己能成为装扮城市美丽的工作者，能带给别人温暖和爱。每位成员在团体沙盘游戏中都能找到自己的角色定位，确立自我，增进自我和社会的连接，增进对社会的归属感。在团体沙盘游戏中，职业生涯角色意识以“视觉化”形式呈现在成员们的头脑中，以表达自我的方式达成心理能量的流动。

（三）团体沙盘游戏促进个人内在成长

团体沙盘游戏的环境提供的安全自由而受保护的空间中孕育着一种成长的内在见证。治疗师提供了无条件接纳、包容和共感，相信来访者有自愈能力，在这个心灵的空间中，来访者疗愈和成长并存，从冲突阶段到整合阶段，心理能量不断流动，历程经验带来了成长。成员们在沙盘游戏的历程中与自己同在，觉察到自己的问题所在，心灵从呈现、转化到整合。

职业生涯规划最终是让一个人成为与自我、他人和社会和谐的人。团体沙盘游戏能促进个人内在成长，使自己成为一个内心和谐的人，进而促进与他人和社会和谐。在一次小学六年级毕业团体沙盘游戏中，成员们透过形形色色的沙具回顾过去和展望未来。有的成员用猫代表过去的自己，孤单没有存在感，而未来的自己选择了快乐的狗代表不畏困难，勇往直前。有的成员选择了凉亭代表过去只问索取的自己，现在幡然大悟选择像木桥一样，默默奉献，未来做一个对社会有用的人。有的成员分享过去的自己就如这个金字塔，困着自己也不让别人进来自己的世界，因而感到无比孤独。未来她选择了游乐场沙具作代表，愿意走出自己的世界，也希望把快乐带给别人。团体沙盘游戏为每位成员打开了一扇通往心灵的大门，成员们在此刻体验到无限的可能，他们看到了过去、现在和未来的自己，进而更好地认识自我、接纳自我。当下是过去的延续，是未来的开始，而每个人心中温暖的阳光一直在那里指引我们走向前方。职业生涯的成长中，我们终将遇到更好的自己。

三、团体沙盘游戏对小学高年级学生职业生涯规划应用的反思

“我想当一名护士，那次我奶奶生病需要从病床搬到轮椅上，女护士都搬不动。如果我成为男护士，我更有力气胜任重工。”一位男生在团体沙盘游戏中选择了轮椅代表未来的自己。有些同学闻言笑道“当男护士很娘娘腔”，“护士是女生才做的工作”。在带领团体沙盘游戏过程中，这引发了我对小学阶段职业生涯规划的深思。

在培养小学生职业生涯意识中，性别平等和职业平等价值观教育需要深入推进。职业刻板效应潜移默化地影响着我们的职业选择、职业认同和职业价值。社会的发展带来更多的职业需求，据媒体报道，截至2018年底，广东共有33.5万名注册护士，其中男护士8700多名。2019年国内铁路将迎来首批女动车组司机。男生可以当消防员，也可以当护士，女生可以当美容师，也可以当动车司机。社会分工虽不同，但每一份职业都体现着平等的价值，而这份价值是每一位工作者在岗位上全然付出赋予意义的。

在那个团体沙盘游戏中，我引导学生们对职业分工不同和价值进行了讨论，各位同学进行了头脑风暴，最后破除了职业刻板印象。每个人以更广阔的视角看待各类的职业，看待精彩的生活，看待多面的自己。此刻，职业生涯平等的意识已种在学生们的心中。未来，当他们在职业生涯选择中面对他人热嘲冷讽，摇摆不定时，希望那个团体沙盘游戏中的职业故事仍然有温度地支持他们继续坚定地走自己的人生路。

参考文献

[1]曲可佳，鞠瑞华，张清清.大学生主动性人格、职业决策自我效能感与职业生涯探索的关系[J].心理发展与教育，2015（4）：445-450..

[2]毛政弘.千人蛋糕——小学高年级团体辅导课之“认识职业”[J].中小学心理健康杂志，2017（27）：41-42.

[3]关京.箱庭疗法为教师心理成长提供新途径[J].北京教育（科普），2012（4）：50-52.

[4]张凡迪，商静静.沙盘游戏对儿童自我效能感的积极培育[J].亚太教育，2016（30）：18-19.

（作者单位：广东省江门市实验小学，江门，529000）

编辑/刘永胜 终校/刘 芳