周珍珍

摘  要：采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和访问调查法等方法，对影响长春市公共关系学校瑜伽课开展的影响因素进行调查。研究结果发现，长春公共关系学校由于器材设施差、教学方法和组织形式不当、教师综合水平不高、学校重视程度不足等原因，导致瑜伽课开展困难。建议学校加强基础设施建设的同时开展多种瑜伽活动，教师提升自身综合素质的同时创新教法，激发学生的学习兴趣。

关键词：长春市公共关系学校  瑜伽课  调查分析

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）09（c）-0105-02

高校开展瑜伽活动具有众多的益处。首先，对于长时间久坐学习的学生来说，瑜伽练习可以纠正日常因长期错误坐姿、睡姿、走姿等所造成的一系列脊柱侧弯、腿部变形、骨盆前倾等不良体态，塑造优美的体形，并逐渐提高身体机能。其次，体位的练习可以使中学生的心境平和，释放来自于学业的压力，缓解焦虑情绪。最后，昔日的体育运动项目已经不能完全满足学生的需要，学生更加渴望具有新时代、新气息、新内容的体育活动形式，将瑜伽引入校园是对现行学校体育的补充，有利于丰富学校体育教学内容和校园文化生活。

本文对当前影响长春市公共关系学校瑜伽课开展的因素进行调查，目的是使长春市公共关系学校学生更好地参与瑜伽课，为长春市公共关系学校瑜伽活动的发展提供积极作用，从而使瑜伽更好地融入该校体育。

1  研究对象与方法

1.1 研究对象

長春市公共关系学校随机抽取300名学生。

1.2 研究方法

1.2.1 文献综述法

在图书馆、综合阅览室查阅国内外相关的研究材料100余篇，作为本文的理论依据。

1.2.2 问卷调查法

采用随机抽样的方式，对长春市公共关系学校学生进行问卷调查，共发出问卷300份，收回291份，回收率97%。其中有效问卷265份，有效率为91.1%。

1.2.3 数理统计法

对调查结果的相关数据进行分类统计。

2  结果与分析

2.1 学生自身因素对瑜伽课开展的影响

2.1.1 学生对瑜伽课喜欢程度的调查与分析

通过对长春市公共关系学校300名学生进行问卷调查了解到，占被调查人数61.92%的学生对于瑜伽运动的喜欢程度选择为适中，选择喜欢的仅占被调查人数的14%，选择不喜欢的人数占被调查人数的24.08%。由此可以看出，相当一部分学生对瑜伽运动并没有产生足够的兴趣。人学习的潜能往往是由兴趣所激发的，所以培养学习兴趣，使兴趣成为瑜伽学习的更大的推动力量是当前要解决的问题之一。

2.1.2 学生的学习动机对瑜伽课的影响

学习动机是推动学生学习的内在动力，是激励其从事学习活动的主观原因。从调查结果我们得知，占被调查人数69.35%的学生参与瑜伽运动的动机是为了增进健康，增强体质，有22%的学生选择的是学习瑜伽知识、技能，有35.18%的学生选择的是结识朋友，有15.51%选择应付老师。由此可以看出，学生选择上瑜伽课的动机是多层次的。既表现出有理想的追求，又表现出希望得到某种现实的满足。但是我们注意到，为了学习瑜伽知识而选择瑜伽运动的人是少数的，说明学习瑜伽运动在学生学习动机中并没有占主导地位。同时我们还应该注意到为了应付老师而学习瑜伽课的人也不在少数。

2.1.3 学生上课情况的调查与分析

通过调查，长春市公共关系学校瑜伽课通常为每周2或3节，每次课为90min。在90min内积极练习的时间（学生自我感觉的时间）选择30min以下的人数占被调查人数的70.12%，选择30～40min的人数占被调查人数的14.4%，选择40～50min的人数占被调查人数的13.31%，50min以上的人数仅占被调查人数的2.48%。由上可以看出，公关学校瑜伽课上课情况不是很理想，在90min时长中积极练习的时间过短，学生在课堂上不能很好的参与到瑜伽运动当中来，这说明学生在课堂中很大部分时间是浪费掉了。

2.2 客观因素对瑜伽课开展的影响

2.2.1 教学内容、方法、组织形式对瑜伽课的影响

合理的教学内容、方法和组织形式是提高和改善形式学习兴趣和动机的关键因素。调查发现，有47.6%的学生对教学内容不满意，有11.2%的学生对教学内容无所谓，另有占被调查人数19.5%的学生反映一般。对于教学方法有40.7%的学生对教学方法不满意，有11.21%的学生无所谓，而有30.5%对教学方法反映一般。对于教学组织形式有占被调查人数37.3%的学生对教学组织形式不满意，有22.2%的人对教学内容无所谓，另有占被调查人数17.4%的学生反映一般。这表明学生对于目前的教学内容、方法和组织形式不是很满意。由此可见，长春市公共关系学校的瑜伽教师没有很好地运用各种教学方法和组织形式，教学内容及教学方法缺少创新，不够新颖，并没有从学生的需求上出发。

2.2.2 教师业务水平对瑜伽课的影响

通过调查可以看出，62.4%和62.5%的学生对于教师理论水平和专业技能水平较认可，但是对于老师的亲和力满意的只有12.9%，对于教师的形象满意的也只有27.8%。这说明，现在的学生对于老师的要求不仅仅满足于是否具有扎实的理论水品与良好的专业技能，更是对老师用一种观察人的眼光全面考察教师的素质。体育教师是通过自己的形体动作及语言来教授学生学习运动技能的，所以体育老师的形象也是教师素质中很重要的方面。而无论教师的专业素质多高，做为一名教师就是要与人打交道，所以具有足够的亲和力会让教师在课堂中能够与学生进行全面、深刻的沟通。而公关学校的教师恰恰缺少这样的亲和力。

2.2.3 场地器材设施对瑜伽课的影响

学生对场地器材不满意的有198人，占被调查人数的68.0%。由此可以看出，大部分学生对于学校的综合馆场地情况是不满意的。根据笔者的走访调查，长春市公共关系学校瑜伽课场地基本不能满足学生需求，馆内主要是篮球场，并没有专业的瑜伽场地，即使在综合馆场地空缺的情况下也很少对学生个人开放。

3  结语

学生对于瑜伽运动并不是很了解、兴趣不足且课上积极学习的时间不长，学校对瑜伽运动的重视程度和宣传力度不够，教学内容、方法、组织形式存在欠缺，学校场地设施落后等因素共同影响了长春市公共关系学校瑜伽运动的开展和瑜伽课的正常进行。建议教师注意创新教学方法与组织形式，挖掘教学内容中的趣味性，在技术教学中重视互动和游戏化的因素，激发学生对瑜伽课的学习兴趣和热情;且应在现有体育场馆设施、器材的基础上积极挖掘它们的使用价值，高效、合理地利用现有体育场馆设施和器材。学校应加强基础设施建设，这是开展学校瑜伽运动，加强瑜伽课教学质量的物质基础;也应尽可能多地开展瑜伽赛事、瑜伽表演等活动，激发学生的兴趣，调动他们的主观积极性，让更多的学生参与到运动中来。

参考文献

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[3] 陶梦琦.广州市高校瑜伽运动的推广研究[D].广州大学，2018.