宋桥仔 江西工业贸易职业技术学院

身体是革命本钱，只有有效的提升高职学校体育教学工作的质量才能实现学生身体素质的提升。在新课程背景下，提升学生的身体素质是刻不容缓的。高职学校在提升学生体质工作中，要明确自身所发挥的作用，正视自身对学生的影响，要通过自身的努力提高田径运动的水平，促进学生体质的提升。在提升学生体质的过程中，教师应注意提升田径运动项目的地位，在田径运动项目中有效的提升学生的身体素质。

一、田径教学对提升学生体质的影响

（一）对身体形态的影响

在通过田径运动项目提升学生身体素质的过程中，高职学校要对田径教学对学生身体素质的影响进行有效的分析，进而有效的提升田径教学工作的效率。其会对学生的身体形态进行影响，在田径运动后可以在身高上进行改变，并且合理的田径运动项目可以减少学生脂肪的堆积，保证学生身体形态的健康，提升学生在生理上承受压力的能力，进而提升学生的职业能力，保证其可以承受岗位给予学生的身体压力[1]。

（二）生理机能的影响

加强田径运动教学工作可以有效的提升学生的生理机能，提升学生的体质。在田径运动的过程中，学生会加快呼吸，使得学生的肺部功能增强，以此提升呼吸系统的功能，减少学生发生呼吸系统疾病的概率，进而实现学生身体素质的提升。田径运动还可以有效的提升心血管的机能，提高心脏的泵血功能。另外，田径运动项目可以在一定程度上影响学生的心率及神经系统，使得学生可以有效的在田径运动项目中提高自身的身体素养，保证学生身体健康。

（三）身体素质的影响

提升对学生田径运动项目的训练，可以提升学生的力量素质，激发学生在跑步的过程中使用更大的力量，提升学生的力量素养。速度素质也是学生可以在田径运动项目中可以提升的素养，在学生身体成长中，学生的肌肉及骨骼等都在增长，其奔跑速度也在不断的增加，而田径运动项目可以帮助学生提升自身的素养，而且在该项目运动的过程中可以有效的提升学生的耐力、灵敏性及柔韧素质，在长跑运动中，学生通过坚持可以有效的提升耐力，而在运动中，学生可以通过跑步、跳跃等动作，提升自身的灵敏性，有效保证学生的身体素质，实现学生综合素养的提升[2]。

（四）心理智力

心理智力是在田径运动项目中可以有效的提升影响因素之一，在田径运动中，学生身体内的相关激素会进行分泌，进而提升学生的心理智力，认识到社会中的各种现象，确保学生可以在高职学校毕业后可以快速的进入到岗位工作中，进而提升学生的职业能力，实现高职学校教学质量的大幅度提升。

（五）适应能力

在田径运动项目会降低学生的压力，保证学生的心理健康，防止学生在进入社会后承受不了心理压力。而且在田径运动项目进行的过程中，学生会因训练，在心理及身体上承受一定的压力，学生能够得到较好的锻炼，进而提升其承受能力，使得学生可以快速适应社会岗位。另外，在户外运动可以增加学生的轻松感，与学生进行交流，使得学生在交流中获取社交能力，确保在复杂的社会关系中可以快速的适应岗位。

二、提升田径教学对学生体质影响的具体措施

在明确田径运动项目对学生身体素质的影响后，高职学校要对田径体育项目进行教学改革工作，保证田径教学工作更加科学，极大的提升田径运动项目对学生身体素质的影响。高职学校在提升对田径运动项目的重视后，要增加对田径运动项目的资金投入，确保管理人员可以具有充分的资金进行田径运动项目场地的建设，保证学生可以在相对安全的环境下进行训练。而且在资金充分的情况下，管理人员要通过培训工作的实施，提升教师队伍建设质量，使其在田径运行项目建设中发挥自身的作用，要求高职体育教师可以掌握专业性的田径知识，使用先进的教学手段，为学生建设丰富、有趣等体育课堂，提升学生对田径运动的喜爱。另外，田径运动虽然可以在一定程度上提高学生的身体素质，但是学生对田径运动的承受能力有限，学校要根据学生的具体情况为学生设置合理的运动标准，进而在保证学生身体健康的情况下，有效的提升学生的身体素质，使得相关工作对学生带来正面积极的影响。

三、结论

田径运动项目教学工作的开展可以有效的影响学生的身体形态、生理机能、身体素质、心理智力及适应能力，使得学生在田径运动的过程中逐步的提升自身的能力，在认识到田径运动项目对学生的正面影响后，高职院校要积极的采取针对性的措施，不断改进体育田径教学工作，进而提升教学工作的质量。