杨维　李勇

摘 要 素质拓展运动是一种新颖的体验式的培养方式，旨在提升参与人员的心理素质与集体意识。由于大学生认识发展的不平衡，在班级建设中出现了如班级凝聚力不够、学生集体意识欠缺、心理素质较差等问题。实践发现，将素质拓展运动引进到班级建设中，有助于增强班级凝聚力，提高集体意识。

关键词 素质拓展运动 班级建设

中图分类号：G812.5文献标识码：A

0引言

21世纪是知识经济时代。经济的快速发展，竞争的日趋白热化，使得企业与社会对人才提出了更高的要求。修身齐家治国平天下，大学生要在社會中站稳脚跟，成为社会主义建设的中流砥柱，既要有扎实的专业基础知识，又要有过硬的心理素质。而当前社会背景下，大学生普遍存在实践与创新能力相对欠缺，个性突出但集体意识较弱、心理抗压能力较差等问题。为提高大学生的综合素养，2002年3月，共青团中央、教育部和全国学联联合制定并下发了“关于实施大学生素质拓展计划的意见”，大大提升了学生的综合素质，推动了高校素质教育的发展。实践发现，素质拓展运动在班级建设中也有着显著成效。

素质拓展运动的性质和特点。素质拓展运动起源于二战后的英国，最初是为了提升海军的心理素质。随着这项教育运动的不断发展，现已成为针对学生、军人、企业职工等各类群体的全新培训模式。作为一种体验式的培训方式，素质拓展运动旨在提升参与人员的心理素质与集体意识。参与者在特定的环境和场景下，根据指定的要求，以小组为单位，通过参与精心设计的富有思想和挑战性的户外活动，实现认知活动、情感活动、意志活动和交往活动。参与者的自我体验和心得分享是素质拓展运动最大的特点。素质拓展运动，以其良好的组织形式、有趣的训练方式，受到大学生的一致好评。根据学生自身的性格、爱好与能力，悉心设计一些户外活动，有助于使所有成员都积极参与到活动中，使教育教学由课堂延伸到课堂外。在过程中可矫正大学生不健康的行为和心态，提升大学生综合素质，提高班级凝聚力和最终实现教育创新。

1大学生和班级管理存在的问题

在度过了一段颇为沉重和压抑的高中生活后，大学生们的自我意识逐渐凸显，开始思考自己的未来、梦想和自我价值。由于学生之间自我认识发展的不平衡，使得班级与学生出现了一系列问题。

1.1彼此缺乏交流，班级凝聚力不够

大学生彼此之间缺乏交流，使得班级凝聚力不够。中小学有固定的班级，学生容易产生归属感。而进入大学后，不再有固定的班级，这种流动上课的模式使得学生彼此之间的接触较少，互相之间较为陌生，经常一个班级会以寝室为单位，分为几个小团体。这些小团体各自为政，缺乏交流。在这样的背景下，男生与女生之间的交流更为稀少，甚至会出现相见不相识的情景。每次问班上同学对班级的看法时，大家普遍反映，班级的凝聚力不够。为此班委成员提出了一系列改进措施，如班级聚餐、美丽家乡演讲比赛、趣味游戏、心理班会等，但效果有限，不能充分调动大家参与的积极性，大家仍然是局限在各自的小团体里，互相之间缺乏认识与了解的欲望。

1.2自我意识逐渐增强，集体意识不断下降

大学生的自我意识在逐渐增强，集体意识却不断下降。与中小学阶段不相同，学生进入大学后，自主学习的时间增多，大学生们会更侧重自我的认知与发展。他们更关心的是“我是谁”、“别人如何看待我”、“我希望成为怎样的人”等自我意识形态问题，而忽略了集体的概念。严峻的就业环境，挑剔的人才市场，使得部分同学忙于准备各种考试，不愿参加班级组织的各种活动，认为这些活动会浪费时间，而忽略了集体活动对个人能力的提升作用。部分同学想更快与社会接轨，不断参加一些兼职和社会实践活动，拓宽自己的社会人脉，以致于没有时间与班上同学交流。

1.3心理问题较多，自我调整能力较差

调查结果发现，大学生普遍存在一些心理压力。部分学生比较自卑，缺乏自信，不敢尝试参加各种活动;部分学生心理脆弱，经不起挫折和失败，容易一蹶不振;部分学生不善于交流，过于内向，独来独往，游离于人群之外;部分学生被娇宠着长大，往往以自我为中心，习惯了被呵护，而不懂得如何关心别人，如何与人交流，被其他同学认为是狭隘自私，严于待人宽于律己;部分学生的父母忙于工作，对孩子缺乏精神上的关心，使得这些学生过于敏感，自我保护意识过于强烈;部分学生较为固执、偏激，在处理问题时容易情绪化;部分学生过于苛责自己，抗压能力较差，容易产生自虐的行为;部分学生少年意气，认为自己天下无敌所向披靡，而不愿去沉淀、去成长;还有个别同学有严重的心理障碍，在某一事件的刺激下，容易走向极端。

2素质拓展运动在班级建设中的作用

为营造良好的班风，我们在班级建设中引入素质拓展运动，这一举措得到了全班同学的响应。实践发现，素质拓展运动不仅有助于提高大学生的综合素质，对于班级的建设也有着重要且积极的影响。

2.1促进班级人际关系，增强班级凝聚力

素质拓展运动有助于改善班级人际关系，增强班级凝聚力。这种体验式的团体训练为学生提供了良好沟通与交流平台，有助于形成良好的人际关系，有助于求同存异，从而形成互帮互助的班风。在高校教学体制模式下，同学们较为分散，大家的交流仅限于上课时，下课后大家基本零交流。在素质拓展运动中，通过分组使彼此之间接触较少的同学成为一个小组，大家互相认识之后，“被迫”交流转为主动交流。竞赛环节的设置，会激发大家的斗志，为完成共同的目标，组员们彼此交流、互相探讨。在这种轻松、愉悦、紧张的氛围下，大家会更容易展现出自己的真性情、打开自己的内心;容易发现别人的优点，改变一些固有观念;彼此之间更容易成为好朋友。

2.2培养学生的团队精神和协作能力

素质拓展运动有助于提高学生的集体意识，进而培养学生的团队精神。素质拓展运动是以团体为基本单位，安排不同的活动内容和形式，让参与人员互相配合、相互协调、集思广益、全力合作，以完成共同的目标。成员们需要明确自己在团队中的地位，彼此信任、充分交流、不断沟通、集思广益。在过程中品尝成功的喜悦、总结失败的经验与教训，从而真正的认识到团结就是力量，进而增强集体归属感和荣誉感。在这种互动体验中，学生不断学习，固有的观念得以改变，不良的行为和态度得以矫正。

2.3释放心理压力，维护心理健康

素质拓展运动有助于释放大学生的心理压力，从而维护心理健康。心理学发现，在大自然中，人们容易心情愉悦。素质拓展，是在轻松愉悦的自然环境中，开展生动活泼的游戏，体会轻松愉悦的情绪，对心理平衡的调节具有重要作用。通过参与素质拓展运动，可使部分学生暂时脱离关于学习与未来的沉重负担，收拾好心情后，再轻装上阵。部分学生在与同学的相处过程中矛盾重重，生活非常压抑。通过参与素质拓展运动，成员们在真诚沟通与交流后，可化解矛盾，进而避免一些极端事件的发生。在活动的过程中，大家互相鼓励互相关心，有助于使部分冷漠的学生重新找到爱的温暖。素质拓展活动对协调能力和团队精神要求较高，这会使部分以自我为中心的学生在过程中不断调整集体与个人利益，进而在过程中学会站在别人的角度思考问题。紧张的竞赛一方面可以提高学生的抗压能力，另一方面也会使成员们看淡输赢，明白过程比结果更重要。

3总结

时代的发展对大学生的综合素养提出了更高的要求。素质拓展运动有利于促进人际交往，提高学生解决问题的能力，显著增强学生的自信心，促进身心健康，强化集体意识，进而增强班级凝聚力，在班级的建设中发挥着重要作用。这一活动方式为我们开展学生工作和班级建设工作开辟了新的思路，提供了新颖而有效的方案，值得广大学生工作者思考、掌握与应用。

作者简介：杨维（1987— ），女，汉族，四川成都人，助教，硕士，成都航空职业技术学院;研究方向：高等教育管理。

参考文献

[1] 团中央.关于实施“大学生素质拓展计划”的意见[Z].

[2] 庄立臣.开展大学生素质拓展工作， 促进高校素质教育发展[J].山东省青年管理干部学院学报，2005（03）：41-42.

[3] 杨奇靖.浅谈素质拓展训练在高校班级建设中的运用[J].哈尔滨职业技术学院学报，2015（01）：128-129.

[4] 马光远.“素质拓展”视阈下的高校新生班级建设工作创新[J].湖北函数大学学报，2015，28（07）：41-42.