很多女性在月经期间腰背部会酸痛，为了缓解这种不适症状，很多人都会选择捶打腰背部。其实这是错误的行为，女性经期腰背酸痛，捶不得。

在经期捶打腰背等部位，虽能获得一时的舒适，但会使盆腔充血加剧、血流加快，导致月经量增多、经期延长，还会加重腰酸背痛。此外，不适当的捶打等外力刺激，也不利于子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，稍有不慎还易引起感染而患急慢性妇科病。