文/张美琳

不知从什么时候开始，在海外年轻人中风靡的曳步舞（鬼步舞）也在沈阳的大街小巷流行起来。主力军不再只有大妈，还有大爷、大叔、大哥，也就是男人们，他们已经强势C位出道了……

1.舞出名堂 粉丝追捧

每天晚上6点半左右，在沈阳市皇姑区的舍利塔公园，活跃着一支曳步舞团——沈阳曳步舞十二连团。别小看这个团体，他们在某短视频平台拥有78.5万的粉丝，单个节目的最高播放量超过3000万。

舞出队伍：团员自发组合在一起

谈起“沈阳曳步舞十二连团”的火爆程度，团队灵魂人物于永顺仅用三个字表达了自己的看法——“没想到”。

于永顺说：“两年前，我在单位组织的一次体检中，被查出血压高、血脂高，还患有轻度脂肪肝，也就是现在很多人都有的亚健康状态。当时，体检医生就提醒我，改变身体状况必须狠下心来锻炼。”

怎么锻炼呢？最开始，于永顺尝试徒步走，可时间一长他就觉得有点枯燥，此后，爱跳舞的他又跳起了广场舞，“反正都是锻炼身体，不管是哪种形式，只要对身体好就行。”就这样，于永顺一个人的广场舞跳得有滋有味。

随着时间的推移，附近越来越多的人被他的舞步吸引，都过来和他一起跳，慢慢地，一个小团体诞生了。于永顺作为领头人，不仅和大家一起跳，还细心地指导团员的舞步，用他自己的话说：“抬脚，起步，再到跳跃，大伙伴着节奏，步伐统一协调，不是一件容易做到的事。”

舞出正能量：70岁大爷再也不用住院了

于永顺介绍，沈阳曳步舞十二连团现在能有百八十人，50多岁的团员是主力军，年龄最大的今年70岁。

舞团中70岁的陈大爷，舞步矫健洒脱，在整个队伍中分外亮眼。多年以来，因为心脏供血不足，陈大爷每年住院不下两次，参加曳步舞团两年来，陈大爷再没住过院，“跳舞也是正能量，珍爱生命，就和咱们一起跳起来吧！”

如今，于永顺通过跳舞锻炼身体，体重从193斤降到了163斤，原来超高的体检指标也都正常了。

舞出名堂：应邀和“草蜢”一起演出

于永顺说，由他独创的舞蹈“曳舞灵魂”在某短视频平台的播放量已经达到1亿多，累计得到500多万个赞，越来越多的人开始关注他们的团队。如今，团队每天的活动更像是一场演出，连家住沈北、浑南的都特意打车过来看他们跳舞。

在一旁等着“演出”开始的附近居民告诉记者：“每天晚饭后自己都会来舍利塔公园散步，每次都会在这群男人面前驻足一阵子，会跳舞的男人让人毫无抵抗力，这些大叔的凌波微步酷得像小伙儿。我看了很长时间，仍然学不会，真佩服他们。”

随着舞团在民间的影响逐渐增大，越来越多的节目组纷纷发来邀请。7月中旬，于永顺带着自己的团队应邀去湖南和“草蜢”一起演出，他们作为追星族的代表，继续跳“曳舞灵魂”，继续创造奇迹。

如今，广场舞已不再是那个广场舞，大叔还是那个大叔，他们在舞步中释放自由，收获健康和快乐，想想仅有这些就足够了。

2.为了健康 天天坚持

3.鬼步舞队伍逐渐壮大

4.自己设计舞步

5.舞得轻松 舞得快乐

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