文/张美琳

专家指导/辽宁社会科学院哲学研究所所长、研究员张思宁

67岁的潘阿姨在亲戚邻居眼中是个热心肠，谁家有个大事小情都少不了她。就是这么一个从不落空的人，最近一反常态，在听说自己的表姐去世后，虽然很伤心，却没有第一时间赶过去送表姐最后一程，只是在家默默地翻看着自己和表姐的老照片。

潘阿姨的女儿知道母亲和其表姐的感情一直很好，特意请假要陪她去参加葬礼，可潘阿姨说啥也不去，还让女儿代她问候一下其他亲戚。没办法，潘阿姨的女儿只能一人前往。在葬礼上，很多亲戚都来送行，大家没看到潘阿姨都很纳闷，因为老姐俩平时的走动特别频繁，相处也很融洽，跟亲姐俩没啥区别。可老姐姐的最后一程，潘阿姨硬是没过来送行，其女儿只能跟大家解释母亲身体不好，不过，这个理由在多数人看来有些牵强。

葬礼后，亲戚们聚到一起吃饭，有个心直口快的亲戚又谈起了潘阿姨：“二姐（潘阿姨）今天没来参加大姐的葬礼属实不应该，她俩从小一起长大，大姐对二姐那是真好啊，二姐这么做有点‘无情无义’，说身体不好谁信啊？前两天，她还和别人旅游去了呢！”潘阿姨的女儿听到后有些尴尬，没待多久就回家了。一到家就看到母亲的眼睛哭得红肿，也不敢把亲戚的想法说给母亲听。

潘阿姨看到女儿回来，拉着女儿就不放手：“你大姨的离世对我的影响非常大，我们之间的感情深，她没了，我比谁都伤心和难过，今天不去送她，我是不愿意待在那个环境里，我怕自己控制不好情绪，只有在家以我自己的方式为老大姐送行。”

其实，生活中有不少像潘阿姨这样的老人，首先听到谁去世的消息都会难过一阵，尽量不去参加葬礼，不愿触景伤情，一看到去世的人就想到自己也老了，离走到那一步也近了。

辽宁社会科学院哲学研究所所长、研究员张思宁认为，生老病死是谁都无法阻止的，亲人离世会给自己造成极大的心理创伤，感情越好心理创伤越大，潘阿姨不参加葬礼就是从心底里拒绝接受亲人离世的现实。人老了之后，心理会变得很脆弱，往往以逃避的方式去面对死亡。其实，所有的家长里短潘阿姨都明白，她没有参加大姐的葬礼，有其自己的原因，无论是亲戚还是朋友都应当理解她。

随着年龄的增长，老年人对自己身体健康状况越发关注。生活中，很多老人都会有慢性疾病，有些老人听到身边的人去世的消息时，便总怀疑自己的身体是否健康，甚至将一些小症状无限放大，每天忧心忡忡。那么，怎么做才能摆脱这些困惑呢？1.养成良好的生活习惯。生活起居规律，注意卫生习惯，身体素质提高了，自我感觉自然会良好，对自己的健康就会充满自信。2.结识新朋友。3.学习医学科普知识，这样，对于轻微的身体不适，就不会大惊小怪、无端恐惧。