自行车运动员训练负荷预测模型研究及应用
2019-10-21李富玉
科学导报·科学工程与电力 2019年28期
李富玉
【摘 要】自行车运动员的训练负荷能力和其身体机能状态有着复杂的关系,为了挖掘其中的数据关联,从而指导自行车运动的科学训练及人才培养,本文借助国家自行车队积累的数据进行研究,提出了自行车运动员训练负荷预测模型,并将预测模型应用在“自行车队训练分析系统”中。这对于提高我国自行车运动的竞技水平和运动员训练效果有着重要意义。
【关键词】自行车运动员;训练;负荷预测;模型;应用
1自行车运动训练分析的研究现状
目前自行车运动训练分析主要是研究某一专项技术在自行车比赛中的作用,以及提高竞技水平的训练方法和训练手段。有研究通过对公路自行车项目特征、制胜因素、制胜能力及其相互关系的研究,主要得到了以下结论:长距离公路自行车运动项目是以有氧供能为主的,运动员通过踏蹬自行车产生移动速度进行竞争的周期性竞速运动项目;根据自行车运动的特点,应从肌肉工作、器械以及竞技能力三个角度认识与把握公路自行车赛的项目特征。还有人员研究了山东省男子公路自行车队运动员在长期运动训练以后身体机能变化的规律,提出了训练的小循环适当延长、增加冬训期及赛前的训练强度的建议。
2影响训练负荷的因素
在对运动员训练负荷预测的过程中,选取对训练负荷有影响的因素不仅要合理而且还要有代表性,结合实验数据的特点,本文根据自行车国家队教练的建议选取了25个对训练负荷有影响的因素:1)运动员的身高、体重、年龄、性别、体质指数。……
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