杨明锋

摘要：对于体育教师队伍的新生力量，以及从事体育工作的合格人才培养的重要输入途径就是通过高考体育的选拔，相较于其他的高考生，他们的体育训练有着较强地针对性和特殊性，这就需要针对考生的特点和考试的性质，明确训练目标，科学制定训练计划，运用合理的训练技巧，对此本文进行了分析和探讨。

关键词：高考;体育训练;技巧

引言：

在新时代的背景下，体育体制的改革不断进行深化，越来越多的人选择成为高考体育生，与其他的高考生不同的是，他们需要掌握相应的文化知识以外，还需要在体育训练中提高自己的专业体育技术，同时也是体育特长生进入大学更便捷的途径，这也吸引了越来越多的考生投入到体育训练中，在日趋激烈的高考竞争环境下，学生想要获得优异的高考体育训练成绩，就需要对训练进行合理科学的规划，运用科学的训练技巧，从而使考生在统考中发挥稳定，以最佳的状态取得优异的成绩。

一、概述

（一）性质

此类考生与普通文化考生的不同之处在于，他们不仅要学习文化知识，还要进行体育专业技能的训练，但又与专业体育训练队员不同，所以要想顺利通过高考，则需要两方面的知识技能都要掌握[1]。

（二）特点

参加此类高考的考生主要有：学习成绩不好，身体素质普通，想要通过体育统考升入大学的学生;喜欢爱好体育的学生;一直从事运动训练，文化成绩较差的学生;身体素质和文化成绩都较好，对体育更有热情的学生;学习成绩和身体素质都不理想的学生，但仍想尝试这种途径的升学可能性。……