陈国柱

摘 要：目前中小学体育课堂中体育运动损伤事件已经引起学校及教师的重视，因此采取切实有效的措施来保障学生的安全十分必要，在体育课堂中，随着教育理念的不断更新，建立一切以学生为中心的教学模式，学生的主体位置得到了落实，但是却加大了在体育课中对学生控制的难度，体育课存在了安全隐患，加上一些客观的因素，容易出现类似如脚踝扭伤，肌肉拉伤，皮肤擦伤，严重的有骨折的运动损伤问题，运动中的安全问题给学生身体和心理都造成了不同程度的伤害，也给体育工作的开展带来了很多负面的影响，学校应采取积极相应的措施来降低运动损伤的发生率，本文从导致体育课运动损伤的主要原因进行分析总结出规避运动损伤的相应对策，为降低体育课运动损伤提供有利的建议。

关键词：中小学体育课；运动损伤；对策

一、体育课运动损伤发生的主要因素

在体育课堂上导致运动损伤发生的原因有很多种，具体有以下几个方面。

1.教师因素，在体育教学中课前的准备是十分有必要的，教师在课前没有做好准备工作就会容易造成损伤事故的发生。教师在课前应当对练习项目做以详细的讲解，在课堂中有些学生的性格比较好动，表现欲望比较强，不了解具体的情况时就盲目的锻炼，这样极容易出现损伤事件，比如：实心球的运动项目相比之下就容易发生意外伤害事件，另外教师教学的……