李欣

【摘要】：大学生学业生涯规划是个人生涯规划在大学阶段的具体体现，良好的学业生涯规划可增进大学生对自我和职业的认知，提高大学生活的效率和质量，是未来就业和发展的重要基础。本文从学生的角度对如何做好学业生涯规划提出了建议。

【关键词】：大学生 学业生涯规划 建议

大学生学业发展规划，是指大学生通过对自身特点、学习环境和社会发展需要的深入分析与正确认识后，为自己确立整个大学期间的学业目标，并通过一定的步骤和途径来实现学业目标的过程【1】。学业生涯规划有助于大学生进行合理自我定位，明确学习目标，培养多种能力，把所学的知识运用到实践中。它是每个大学生的“必修课”，对大学生四年的学习有重大的意义。

大学生学业生涯规划的过程应该包括以下四个方面：自我评估与环境分析，学业目标的确立，阶段性计划的实施，能力的提升。

一、自我评估和环境分析

自我评估是借助相应的测评系统对自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、能力等进行客观全面的测评，其实质就是通过自我分析，认识自己，了解自己，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。只有在充分认识分析自己的基础上确定的发展目标才是科学的、可行的。因此，大学生应全面地了解自我，发掘自身的兴趣爱好，以自身的个性特点和能力所长作为学业进步的源动力。诸多实例也证明，兴趣与学习效果呈正比，对某些学科的浓厚兴趣能有效提高学习的目的性和自主性。……