许丽

【中图分类号】R714.2       【文献标识码】A       【文章编号】1672-3783（2019）12-0002-01

生命是神圣的，每一个小生命的降临都是伴随着许多期待的。但是，有很多人在怀孕后没有很好的照顾自己，也没有注意到一些怀孕期间应该注意的事项，所以导致了不可挽回的后果。而某些生理疾病对于孕妇来说，看似遥不可及，其实这些疾病就潜伏在孕妇的身边。比如有些孕妇因为自己的身体原因而患上了子宫肌瘤，要根据情况的严重性采取具体的措施。

1 子宫肌瘤是什么

子宫肌瘤，也就是女性的子宫内出现了一个肿瘤。子宫肌瘤在妇科病中很常见的，它是一种良性肿瘤，不过最坏的情况就是可能会导致女性不孕。

2 子宫肌瘤的症状

2.1 不在月经期却发现子宫会出血。

2.2 月经期出血增多，月经的周期也不准确，可能延长，可能缩短。

2.3 不会感觉到疼痛，但是下腹会有下坠的感觉。

2.4 白带变多，可能会导致不孕与流产。

3 孕妇患有子宫肌瘤的原因

3.1 有许多孕妇在还没有怀孕之前都是在工作的，很多压力都来自工作，精神一直处于压抑的情况，不和其他人倾诉，一直积压在自己的心底，就会导致长时间抑郁。这种情绪对于女性雌性激素的分泌有着促进作用，而且雌性激素的作用也会加强。有许多的女性因为工作上的压力，这种抑郁的情绪可能会持续几个月，情况严重的时候，还可能会持续几年。在这种负面情绪的刺激下，患子宫肌瘤的一个重要原因就是雌性激素分泌过多。

3.2 在饮食上，有的女性喜爱肉食，几乎每一顿都离不开肉。这样的饮食习惯是有很大的可能患子宫肌瘤的，因为蔬菜这些素食中一般含有很高的维生素，维生素对身体有很多好处，对于女性来说，维生素会抑制女性雌性激素的分泌，还可以调节内分泌系统。维生素中尤其是维生素C的效果最明显。怀孕以后要注意饮食上的搭配，不要一直食用油腻的食物，在注意搭配营养的同时也要注意身体的健康。

3.3 在妊娠期间没有注意合理的休息。在怀孕的时候，孕妇特别容易感觉到疲惫，所以孕妇一定要好好的休息。有的时候，孕妇身心上的疲惫特别容易导致流产，尤其是对于一些体质比较弱或者年龄比较大的孕妇来说，一定要多多休息。很多孕妇因为没有很好的休息，过于劳累，就有非常大的几率患有子宫肌瘤。有很多的孕妇认为怀孕就应该在床上躺着养胎，这种想法是不对的，怀孕以后该休息的时候休息，其他的时间最好是散散步，除了有助于胎儿在母体里健康的发育，对于孕妇来说，也可以避免患有子宫肌瘤，子宫肌瘤的形成有很大的一部分原因也是因为长期不运动一直坐着。

4 孕妇得了子宫肌瘤的治疗方法

4.1 保守治疗，许多孕妇因为患有子宫肌瘤担心影响到以后的生育情况，而且最担心的就是自己肚子里的胎儿是否可以保住。在尽量保证不会对子宫造成很大伤害的前提下，大部分女性还是选择保守治疗的。但是，这种方法只适合子宫肌瘤比较小，通过各种症状怀疑自己患有子宫肌瘤的女性，在医生的诊断下发现子宫肌瘤没有很大，选择保守治疗是最好的办法。到医院随访观察，定期观察肌瘤，对以后的生育不会造成影响。

4.2 药物治疗，这种方法适合一些子宫肌瘤差不多有两个月妊娠期的子宫大小。这种情况下的症状也不是很明显，用来治疗的药物有雄激素、抗孕激素药物等等。

4.3 手术治疗，患有子宫肌瘤的女性在潜意识里是拒绝这种方法的，因为这种方法是对子宫有伤害的，对于有生育想法的女性来说，害怕因为做手术而影响以后的生育。这种方法是用于采用保守治疗失败的患者，但也不是切除子宫这一种办法，还有切除子宫肌瘤。

4.4 通过中医治疗，患子宫肌瘤的主要原因就是由于雌性激素分泌过多而引起的，所以在中医上认为应该注重调理，要从调理气血这个方面入手。通过调理女性的分泌系统，从而调理女性的内分泌失调，是从调理的角度来消除子宫肌瘤。中医治疗和西医治疗都有各自的优点，而中医治疗有着很高的安全性，并且副作用不大，治好以后就不容易复发。

5 孕妇患有子宫肌瘤患者应注意什么

5.1 在饮食方面要注意的是，子宫肌瘤患者要吃大量的水果，还有多吃一些含有维生素C的蔬菜。在生活中还有很多女性喜欢抽烟喝酒，在治疗的期间，就不可以抽烟喝酒，加重子宫肌瘤的患者病情了。当然虽然有很多女性喜欢抽烟喝酒，但是一般来说，在她们得知自己怀孕之后就会为了胎儿的健康自觉的戒烟戒酒了。

5.2 注意定时休息，不要因为工作过度的劳累，尤其是在怀孕的期间，一定不可以熬夜，孕妇要保持充足的睡眠，尤其是患有子宫肌瘤的孕妇。最好能保持在每天晚上十点半之前入睡。十点半以后人体的肝脏功能开始排毒，所以我们保证在这个时间之前入睡，对身体毒素的排出有一定的好处，也对子宫肌瘤的治疗有效果。

5.3 妊娠期如果子宫肌瘤过于大的话，就需要进行剖宫产。子宫肌瘤可以长在不同的位置，我们要根据肌瘤的位置，孕妇以及肚子里面宝宝的情况来选择正确的处理方法，但是都不能切开腹，因为可能会导致孕妇出现大出血的不利情况。

5.4 注意患者的外阴部干净，还要注意保持干燥。每天勤洗勤换内裤，内裤最好要穿宽大的，如果有白带过多的现象，更加要注意外阴的干净。

5.5 患有子宫肌瘤时，患者应该吃一些含有丰富的铁元素的食物，避免在这个期间导致缺铁性贫血。

5.6 注意不要吃富含雌性激素的食物，体内的雌性激素已经够多了，患者应该避免食用任何带有雌性激素的食物，避免子宫肌瘤的继续增大。

5.7 保持心情平和，努力调整好自己的心态，提高自己的心里承受能力，不要让自己处于忧心忧虑的状态。还要适当的锻炼，保持身体的健康，不可以做大量的运动，每天有一点点的运动量就可以了。比如说可以学习一套太极，还可以在早上的时候出去慢跑。在中医上认为，行走锻炼是一种比较有效果的运动，切记不可以大量运动，避免子宫肌瘤的增大。

5.8 一旦被确诊是子宫肌瘤，要定期去医院做检查，随时了解子宫肌瘤的情况。对子宫肌瘤的变化做出相应的配合治疗。

以上就是有关子宫肌瘤的具体知识，相信每个人也有一定的了解了，在生活中一定要提前做好預防的措施，虽然子宫肌瘤很常见，但如果是恶性的话就有一定的危险了。运动也是很重要的，适当的锻炼对于身体有着很大的好处，要注意保持一个规律的休息时间，不要熬夜，尽量随时保持乐观的心态，积极的面对每一天。