刘春庆

王先生，今年刚刚过了47岁生日就好事连连：由于他工作勤奋肯干，使得公司获得了利润极高的一桩大生意，并且公司也有更大的机会在香港上市。公司除了给王先生一笔数额较大的奖金，还将他升为办事处主任。这不，这几天王先生高高兴兴地参加各种饭局。但是就在这升职加薪的关键时候，却由于“脑出血”被送入了医院的重症监护病房。医生告诉其家人，王先生经过抢救，病情已经得到很好的控制，但是可能会留下后遗症，有肢体偏瘫的可能性。王先生妻子担心的偷偷抹泪，悔恨当初没有把医生的忠告没有放在心上。在四年前，他就时常出现眼球發涨、头晕目眩等症状，在医院进行检查之后，发现他的血压为156/98mmHg，需要加强血压的监测，按照检查结果，医生制定出符合他情况的治疗方案。但王先生却说他的家里并没有高血压的病史，而且自己平时加班比较多，经常需要应酬，估计是劳累所致。但想着自己现在还算年轻，扛一扛也就应该没问题了;又听说吃了降压药会导致某些功能受到影响，而且可能会形成依赖，因此对于医生的建议并没有放在心上，也没有再次到医院检查过病情。4年过去了，正在他事业成功之际，却“乐极生悲”，引发了悲剧。下面，我们就一起来了解一下什么是高血压脑出血？其危害有哪些？应该如何预防？

一、什么是高血压脑出血

高血压脑出血系由脑内动脉、静脉或毛细血管破裂引起脑实质内的一种自发性脑血管病，具有高血压特性，又称高血压性脑出血。高血压脑出血是一种高发病率、高致残率和高致死率的全球性疾病，是危害人类健康既常见又严重的疾病，随着社会竞争的加剧，如长时期承受精神上的过度负荷，很容易得高血压，高盐饮食也是高血压的危险因素，中国人的饮食往往偏咸。

高血压脑出血以50-70岁左右高血压病人最常见，冬春季易发，出血前多无预兆，少数有头晕、头痛、肢体麻木和口齿不清等前驱症状，多在活动和情绪激动、劳累、用力排便时骤然起病。

二、高血压病与脑出血的关系

高血压病与脑出血关系密切，不可分割，脑出血的发病是在原有高血压病变基础上，血压进一步骤然升高所致，所以有高血压性脑出血之称。但是一般认为单纯的血压升高，并不足以引起血液外溢出血。有人观察到正常人脑动脉能耐受200千帕（1500mmHg）的压力而不发生血管破裂出血。所以动脉粥样硬化是脑出血的重要病理基础。有80%以上的脑出血是由于高血压、动脉硬化引起，因此又有高血压脑动脉硬化性脑出血之称。

三、高血压脑出血的危害

患有高血压脑出血的患者，尽管在采取一系列的治疗之后，能够使病情得到控制或者减轻，但整体来看，效果并不是十分明显，部分患者会出现肢体行动障碍或留下后遗症，影响生活质量。很多患者恢复阶段比较漫长，需要家属耐心的护理和照顾，使其康复到心理能生活自理的程度。

四、高血压脑出血的诱因

1、不按规律服用抗高血压药物，是导致高血压患者脑出血的一个重要危险因素

2、生活节律的不规律等，疲劳如工作时间过长、睡眠不足或不规律，情绪激动如与人争执、生气、酗酒后过度兴奋等，都可使其血压升高，尤其是患者情绪过于激动时，可使血压在短时间内骤然上升，同样可诱发脑出血。

3、慢性呼吸道感染及慢性便秘患者，由于咳嗽、用力，可致使脑压一过性增高，也可能诱发脑出血。

4、换季。

五、怎样预防血压脑出血

1、生活要有规律。

2、血压要控制：高血压是终身疾病要终身服药。

3、保持良好的心态。

4、注意饮食：饮食要注意低脂低盐低糖，少吃动物的脑和内脏，多吃蔬菜水果豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋类。

5、预防便秘：大便燥结排便用力，不但腹压升高血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。

6、防止劳累：体力劳动和脑力劳动不要过于劳累，超负荷工作可诱发脑出血。

7、注意天气变化：寒天是脑中风好发季节。

8、密切注意自己身体变化：中风会有一些先兆症状，如无诱因的剧烈头痛头晕晕厥，有的突感体麻木乏力，或一时性失视，语言交流困难等，出现以上情况应及时就医检查治疗。

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