摘要：“伦巴”一词，源于西班牙Rumba的音译，用“R”来表示。是关于爱情的舞蹈，拉丁舞项目之一，更是整个拉丁舞体系的灵魂。舞曲节拍为4/4拍，节奏是two、three、four、one.伦巴舞区别于拉丁舞其他四只舞的特色在于：以浪漫缠绵、细腻优雅、深情、步伐婀娜款摆、舞态性感柔媚、情感若即若离等特点著称。它的整体与外在，无一不表现了伦巴舞者的理性与感性互相影响、相互联系、相互作用，感性寓于理性之中的辩证关系。本文观点在于舞者通过系统化科学化专业化的理性学习，经过长年累月的感性升华，不断丰富与创新，以热忱的感染力以及坚定的传承精神，最后作用于社会，为全社会乃至世界提供优秀的艺术教育。

关键词：伦巴舞;理性;感性;技术;情绪

一、理性存在决定感性思维

伦巴舞内在由理性的理论技术来支撑，外在由丰富的感性情绪来展现。存在决定思维，存在就是舞者精湛的理性技术功底，而思维是舞者通过学习技术、理论等舞蹈专业知识与生活所产生的融入舞蹈之中的感性情绪相互交织碰撞而形成的艺术高度。用一句通俗的话来描述即“下半身理性，上半身感性”。前者的程度决定了后者的造诣。“下半身理性”是指人体腿部与地板力量传导的理论技术原理：伦巴舞的实质即人与地板的关系。脚与地板产生相互作用力，脚给予地板作用力越大，地板给予脚的反作用力就越大，由此源源不断将力量输导至全身。在Cuba motion中，以Pendulum为例：在保持身体形态的前提下，钟摆式转换移动重心，沉下气息，积蓄力量与地板产生更大作用力，为下一步更快速地发力而准备（欲左先右原理）;又如Rotation：将脚分为A（脚后跟）、B（脚掌）、C（脚尖）三点，在Pendulum的前提下进行下肢轴式转动，其中，脚尖为胯部方向的指引者，在正确的脚尖方向的前提下，胯部必须跟随脚尖方向进行转动。而“上半身感性”是指在“下半身理性”的前提条件下产生的上半身感性的被动姿态与情绪。上半身力量产生原理分为两个部分：第一是由中段核心区发出，将力量传达至两肢直至指尖;第二是从下半身通过中段核心位置将力量传达至上半身肢体。（不能让力量断开在胳膊、腿部与身体的连接之处，否则力量会被中断，尤其是摒弃用腰部扭动发力的方式来片面地加快舞蹈速度的方式）。要有一个稳定的身体形态与行进间步伐，需要增强center的能力（即腹部中段核心位置），以此建立两个Foot与Center之间所形成的三角形力量区（三角形力量区即：利用三角形具有稳定性原理，使舞蹈形态更加稳固。即双足发力固定与地板密切连接，Center位置收紧与双足呼应，而形成三角形框架。）从一点一滴做起，以一个基本步的学习方法，来锻炼伦巴舞者应有的理性存在决定感性思维的思维蓝图。

二、理性认识与感性认识的反复实践

作为伦巴舞者，对伦巴舞的理性认识和感性认识是同一认识的两个阶段。舞者通过不断地力量、速度与情感的代入练习，经过实践-认识-实践不断的反复琢磨，才有了走向下一个舞蹈成熟的阶段直至量向质的飞跃。前者有了深厚的奠基，才能有更高层面的艺术高度。艺术的高度取决于舞者精湛的技能与丰富活跃的思维领悟。生活赋予舞蹈感性的情绪，舞蹈反馈予生活更高的艺术追求。这就是舞者自身理性與感性相互影响、相互联系、相互作用的结果。而舞者要做好理性的工作，就要进行科学化系统化的训练。舞蹈的力量和速度离不开人体肌肉和骨骼的运用。每一块肌肉都有它的支撑作用，每一个小肌群的训练都是有目的和方法的。每个动作的发力需要积蓄多少释能、肌肉的发力方式以及骨骼肌肉的配合运行都是有一定规律，方法和技巧的。泄掉其中任意一块肌肉的力量，舞蹈形态就会有缺陷。冰冻三尺非一日之寒，只有数百次的感受并且加以训练这块肌肉，才能形成正确的肌肉记忆，运用到身体之中。脚与地板的相互作用力、肌肉与骨骼正确的训练与运用、收放自如的力量和速度的配合，以及理性的学习方法和思想意识是掌握拉丁舞的基础。其次，舞蹈要符合人体正常运行原理，切莫一味追求力量与速度，而忽略了舞蹈理性原理，伤害了自身身体。在舞蹈的高强度训练之中，舞者自身就形成了强大的耐挫能力，一方面可以提高自身素养，另一方面也为以后教育学生为社会贡献艺术奠定了理论技术基础。

三、理性与感性的辩证关系所反映的艺术价值与社会功能

伦巴舞者自身理性与感性的辩证关系又反映了其艺术价值与社会功能。舞者没有理性科学的舞蹈经验与思维逻辑，就不会成为一个对社会有价值有作用的舞者。当下人们对于舞蹈的需求已经专业化系统化。舞者对艺术的热忱与执着直接地对全社会的艺术氛围进行感染。舞者应具有良好艺术素养与使命感，在社会中提现自我价值。一方面要传承历史舞蹈的特性，另一方面要不断创新成果，与世界上所有热爱艺术的人沟通交流，使文化进一步流动，传承与坚持本国艺术文化特色的同时兼容并包，无国界无歧视。利用否定之否定规律原理，取其精华，去其糟粕，为舞蹈地发扬光大贡献出自己的力量并提高全社会的艺术素养。

参考文献：

[1]黄锐.浅谈舞蹈的感性与理性[J].戏剧之家（上半月），2014（6）：265+269.

[2]黄葶.试论舞蹈的感性与理性[J].湖南第一师范学报，2005（1）：62-65.

作者简介：王怡，广西外国语学院。